Semua Wanita pasti pernah mengalami keputihan dan kadang merasa tidak nyaman dibuatnya. Ada juga anggapan yang menjadi mitos makanan penyebab keputihan dan banyak dihindari kebanyakan Wanita.

Ada berbagai makanan yang jadi penyebab keputihan. Namun menurut penelitian para ahli medis, tidak ditemukan hubungan langsung antara makanan dengan penyebab keputihan. Sehingga tidak perlu khawatir akan mitos makanan penyebab keputihan tersebut.

Daftar Mitos Makanan Penyebab Keputihan Dan Faktanya

Keputihan sering dianggap mimpi buruk oleh Sebagian Wanita. Demi menghindarinya, kebanyakan Wanita memiliki pantangan sendiri seperti menghindari makanan tertentu. Apa saja mitos makanan penyebab keputihan? Berikut diantaranya:

1.     Nanas

Makan nanas dalam jumlah banyak dipercaya membuat miss v jadi becek/ keputihan, membuat miss v berlendir dan mengeluarkan cairan kental berbau tak sedap.

Faktanya: nanas miliki banyak vitamin dan serat yang baik untuk Kesehatan. Nanas juga mengandung asam amino dan triptofan yang bisa mengurangi depresi, mengandung antioksidan yang bisa membunuh kuman dan bakteri.

2.     Pisang Ambon

Menurut penelitian ilmiah, pisang ambon membuat libido tinggi sehingga tidak disarankan bagi Wanita lajang untuk konsumsi terlalu banyak.

Faktanya: tidak ada hubungan sama sekali antara pisang ambon dengan pemicu keputihan.

3.     Timun

Sebagian besar Wanita percaya timun bisa memicu keputihan.

Faktanya: timun mengandung banyak air dan sangat baik untuk Kesehatan tubuh. Kandungan vitamin A, B, C, kalium, magnesium, mineral, silika dan mangan mampu merawat kulit, melancarkan pencernaan dan mengobati diabetes.

4.     Terung

Mitos berkembang di masyarakat mengatakan bahwa terung bisa memicu Wanita mengalami keputihan.

Faktanya: terung mengandung phycocyanin yang membantu menghasilkan sel induk sehingga sel mati dalam tubuh bisa segera tergantikan. Berbagai penyakit dapat dicegah dengan terung seperti: Alzheimer, Parkinson dan Huntington.

5.     Minuman Soda

Gula berlebih dalam minuman soda memicu timbulnya pertumbuhan ragi dan jamur. Jamur candida albicans merupakan salah satu jenis jamur yang bisa memicu keputihan sehingga konsumsi soda harus dibatasi.

6.     Keju

Keju merupakan makanan yang dihasilkan dari fermentasi, diduga memicu kemunculan jamur sehingga menyebabkan keputihan jika dikonsumsi secara berlebihan. Makanan fermentasi lainnya seperti keju, pasta tomat, jamur dan bir. Disarankan bagi Wanita untuk membatasi konsumsi makanan yang mengandung ragi.

7.     Buah Yang Dikeringkan

Buah yang dikeringkan mengandung kadar gula fruktosa tinggi yang bisa menyebabkan perkembangan jamur yang tidak terkendali. Hal tersebut kemungkinan juga bisa terjadi perkembangan jamur di area kewanitaan (miss v) sehingga memicu keputihan. Buah kering memang bisa membuat keputihan pada Wanita.

Itulah beberapa mitos makanan penyebab keputihan yang banyak dipercayai masyarakat, terutama kalangan Wanita dan fakta sebenarnya dari mitos tersebut.

Jika anda mengalami keputihan dan merasa terganggu dibuatnya, kami punya solusi produk yang pas buat anda dan aman digunakan karena terbuat dari bahan herbal alami yaitu Lhifemine.

Apa benar Lhifemine bisa mengatasi keputihan? Lhifemine bisa mengatasi keputihan karena memiliki khasiat yaitu mampu mencegah keputihan, menghilangkan bau, memelihara Kesehatan Wanita, dan meningkatkan kesuburan Wanita.

Jangan biarkan keputihan anda makin berlarut-larut, yuk atasi segera dengan Lhifemine disini. (Ali Ar.)

Keputihan termasuk masalah yang dialami Wanita pada organ kewanitaannya. Ada banyak mitos keputihan yang membuat khawatir kebanyakan Wanita. Keputihan sendiri merupakan hal yang wajar dan normal dialami Wanita setiap bulannya.

Keputihan terjadi Ketika menjelang menstruasi atau sesudah menstruasi dan masa subur. Tak sedikit mitos keputihan yang beredar luas di masyarakat dan tidak dapat dipertanggungjawabkan kebenarannya. Jadi sebelum mempercayai terlalu jauh, ketahui dulu fakta dari mitos tersebut.

Mitos Keputihan Yang Menyesatkan Dan Faktanya

Berikut beberapa mitos keputihan yang menyesatkan dan faktanya yang kami rangkum dari berbagai sumber:

1.     Makan Nanas Atau Timun Bisa Bikin Keputihan Makin Banyak

Makan nanas atau timun dipercaya banyak Wanita indonesia bisa bikin keputihan semakin banyak.

Faktanya: makan nanas atau timun tidak pernah terbukti secara medis mengakibatkan keputihan. Banyak sedikitnya cairan yang keluar bergantung dari beberapa penyebab, salah satunya seperti perubahan hormonal pada tubuh Wanita.

2.     Bersihkan Miss V Dengan Sabun Agar Keputihan Tidak Bau

Membersihkan miss v dengan sabun dipercaya membuat keputihan tidak berbau.

Faktanya: membersihkan miss v dengan sabun supaya keputihan tidak bau itu tidak benar, justru bisa mengganggu keseimbangan PH Miss V.

3.     Vaginal Douching Bisa Bersihkan Keputihan

Vaginal douching dengan produk tertentu diketahui bisa membersihkan keputihan.

Faktanya: Vagina douching (membilas miss v) dengan produk tertentu justru menyebabkan keputihan tidak normal akibat pertumbuhan kuman. Douching bisa mengganggu keseimbangan Ph miss v.

4.     Keputihan Bisa Disembuhkan Dengan Gurah atau Pengasapan Menggunakan Herbal

Gurah atau pengasapan menggunakan herbal dipercaya bisa menyembuhkan keputihan.

Faktanya: pengasapan menggunakan herbal tidak terbukti efektif mengusir jamur ataupun bakteri penyebab keputihan.

5.     Keputihan Tanda Vagina Tidak Sehat atau Tanda Penyakit

Keputihan kerap kali dianggap jadi tanda penyakit atau hal yang perlu dihilangkan.

Faktanya: keputihan yang dialami Wanita merupakan hal yang normal. Keputihan normal miliki ciri seperti: berwarna jernih hingga putih, tekstur kenyal seperti lendir, tidak menggumpal dan tidak berbau. Keputihan normal juga tidak menimbulkan rasa gatal dan nyeri.

6.     Keputihan Jadi Tanda Wanita Pernah Berhubungan Seksual

Keputihan jadi tanda bagi seorang Wanita yang pernah berhubungan seksual merupakan mitos yang menyesatkan.

Faktanya: pada keadaan tertentu, keputihan pada Wanita bisa berupa keputihan tidak normal. Penyebanya bisa dari bakteri, jamur hingga parasit. Kebiasaan tidak mengganti celana dalam dan cara mencuci miss v yang salah bisa menjadi salah satu pemicunya.

7.     Keputihan Tidak Ada Hubungannya Dengan Kebiasaan Dan Cara Mencuci Miss V

Faktanya: kebiasaan jarang mencuci celana dalam dan salah cara mencuci miss v erat hubungannya dengan resiko keputihan Wanita. Celana dalam kotor dan lembab jadi media yang ideal untuk berkembangnya jamur penyebab keputihan.

Perhatikan cara mencuci miss v, pastikan arah pencucian dari depan ke belakang dan keringkan setelahnya. Jika arah sebaliknya bisa membuat bakteri dari anus masuk ke miss v dan berkembang jadi keputihan.

Itu tadi beberapa mitos keputihan yang menyesatkan dan banyak beredar di masyarakat dan juga fakta ilmiahnya.

Jika anda mengalami keputihan dan ingin mencegahnya datang Kembali, kami punya rekomendasi produk herbal alami yang bisa bantu mengatasi masalah anda yaitu Lhifemine.

Apa saja khasiat yang terkandung dalam Lhifemine? Khasiat dari Lhifemine yaitu mampu mencegah keputihan, menghilangkan bau, memelihara Kesehatan Wanita, dan meningkatkan kesuburan Wanita.

Yuk cegah keputihan supaya tidak datang lagi dengan Lhifemine dan rasakan sendiri khasiatnya disini. (Ali Ar.)

Ada berbagai mitos kehamilan yang berkembang di masyarakat, tak sedikit orang yang masih mempercayainya meskipun belum atau tidak terbukti kebenarannya. Ibu hamil tidak boleh langsung percaya mengenai mitos kehamilan sebelum memeriksanya terlebih dulu.

Penting buat ibu hamil untuk memahami informasi mana yang fakta dan mana yang cuma mitos belaka selama kehamilan. Tujuannya ialah supaya kehamilan bisa berjalan dengan lancar dan sehat hingga persalinan.

Mitos Kehamilan Salah Kaprah Dan Faktanya

Supaya tidak salah kaprah, baiknya ketahui beberapa mitos kehamilan dan fakta penjelasannya dulu, diantaranya:

1.     Tidak Boleh Minum Kopi Saat Hamil

Minum kopi bagi ibu hamil sebenarnya tidak dilarang asal tau batasannya. Ibu hamil hanya diperbolehkan untuk mengonsumsi kafein maksimal 200 mg per hari. Setara dengan 1 gelas kopi instan atau 3 cangkir teh. Jika kafein dikonsumsi terlalu banyak bisa meningkatkan resiko keguguran dan bayi lahir dengan berat badan rendah.

2.     Tidak Boleh Berhubungan Intim Saat Hamil

Banyak orang percaya kalau hubungan intim saat hamil tidak boleh karena dianggap bisa menyakiti janin dan bisa menyebabkan keguguran.

Faktanya: hubungan intim selama masa kehamilan tidak menimbulkan masalah bagi ibu dan janin selama kondisi keduanya prima. Janin dalam kandungan terlindungi oleh kantung dan cairan ketuban, otot Rahim kuat, dan lebdir tebal pada leher Rahim.

3.     Minum Air Kelapa Agar Bayi Putih Dan Bersih

Banyak yang percaya kalau ibu hamil harus rajin minum air kelapa agar kulit bayi bersih, putih dan mulus.

Faktanya: air kelapa tidak bisa mengubah warna kulit seseorang termasuk bayi, meski air kelapa mengandung vitamin c yang membuat kulit lebih kenyal. Warna kulit bayi dipengaruhi genetik orangtua. Bayi akan bersih jika terlahir cukup umur, yakni lebih dari 36 minggu.

4.     Ibu Hamil Dilarang Keluar Rumah Saat Gerhana

Ada mitos yang menyatakan ibu hamil dilarang keluar rumah Ketika gerhana demi menghindari dari gangguan negatif.

Faktanya: belum ada penelitian yang menunjukkan bahwa gerhana matahari atau bulan bisa mempengaruhi kehamilan dan membahayakan si jabang bayi dalam kandungan. Peristiwa alam tidak ada hubungannya dengan kecacatan bayi dalam kandungan.

5.     Tidak Boleh Mengecat Rambut Selama Hamil

Banyak yang mengatakan kalau ibu hamil dilarang mewarnai rambut karena cat rambut dipercaya bisa meracuni bayi dalam kandungan.

Faktanya: mewarnai rambut tidak berdampak buruk bagi Kesehatan bumil maupun janin selama dilakukan dengan benar. Tingkat bahan kimia dalam pewarna rambut tergolong rendah dan aman digunakan.

6.     Bentuk Perut Tentukan Jenis Kelamin Bayi

Anggapan perut bumil yang terlihat meninggi menandakan bayi perempuan, sedangkan perut turun kebawah jadi pertanda bayi laki-laki. Namun bentuk perut menandakan jenis kelamin bayi hanyalah sebuah mitos.

Faktanya: bentuk dan tinggi rendah perut ibu hamil tergantung pada kekuatan otot perut dan posisi janin dalam kandungan. Tidak ada korelasi antara bentuk perut dan jenis kelamin.

7.     Tidak Boleh Dekat Dan Memelihara Kucing Selama Hamil

Bumil tidak boleh dekat atau memelihara kucing karena dianggap bisa menimbulkan keguguran atau masalah Kesehatan bagi bayi yang di kandung.

Faktanya: bumil tetap bisa bermain dengan kucing tapi harus berhati-hati saat membersihkan kotorannya karena kotoran kucing bisa membawa parasit yaitu Toksoplasmasis. Toksoplasmasis pada kehamilan trimester satu bisa membuat bayi mengalami kerusakan mata atau otak.

Itulah beberapa mitos kehamilan yang banyak dipercayai masyarakat namun salah kaprah dan fakta ilmiah dari mitos tersebut.

Jika anda sedang program hamil atau sedang mau program hamil, kami punya rekomendasi produk untuk mensukseskan program hamil yaitu Kapsul Tongli.

Apa sih manfaat dari kapsul Tongli? Manfaat kapsul Tongli ialah mampu memperbaiki kemampuan seksual pria, membantu menyuburkan, menambah dan mengentalkan sperma pria, mengurangi stress, meningkatkan fungsi otak termasuk daya ingat, mengurangi lemak tubuh dan meningkatkan kepadatan otot.

Yuk rasakan sendiri manfaat dari Kapsul Tongli disini demi sukseskan program hamil yang dijalani. (Ali Ar.)

Banyak mitos perapat miss v yang beredar luas di masyarakat, namun kebenaran dari mitos-mitos tersebut masih perlu dipertanyakan karena kebanyakan belum ada bukti ilmiah yang menunjukkan kebenaran dari mitos-mitos tersebut.

Ada berbagai cara yang dipercaya bisa merapatkan Miss V, mulai dari rutin berolahraga sampai melakukan terapi tertentu. Alasan Wanita mencari cara untuk merapatkan miss v mereka karena dianggap merasa longgar sehingga dipercaya mengurangi kepuasan saat berhubungan intim.

Mitos Merapatkan Miss V Dan Faktanya

Miss v bisa kendur bukan karena sering berhubungan intim, melainkan karena faktor melahirkan dan usia. Miss v pada dasarnya miliki otot yang elastis dan akan Kembali ke bentuk semula setelah penetrasi. Lalu apa sajakah mitos perapat miss v itu? Berikut diantaranya:

1.     Jamu Tertentu Bisa Merapatkan Miss V

Mengonsumsi jamu tertentu banyak dipercaya dan dilakukan banyak perempuan karena berdasarkan pengalaman dari orang tua, seperti minum air rebusan sirih merah, rapet wangi dan lainnya dipercaya bisa bisa mengencangkan otot miss v.

Faktanya: jamu-jamu tersebut belum ada bukti klinis yang menjelaskan tentang khasiatnya dalam mengembalikan kerapatan miss v.

2.     Rutin Orgasme Bisa Mengembalikan Kerapatan Miss V

Ketika Orgasme, otot panggul perempuan mengalami kontraksi dan melepaskan. Sering orgasme dipercaya bisa memperkuat otot panggul dan miss v Kembali rapat.

Faktanya: tidak ada bukti mengenai mitos tersebut. Miss v tidak bisa Kembali rapat meski sudah rutin orgasme karena kerapatan miss v tergantung dari elastisitasnya. Jika sudah kendur miss v bisa rapat saat orgasme saja, setelah itu akan Kembali kebentuk semula.

3.     Senam Kegel Dan Latihan Otot Miss V Bisa Merapatkan

Cara terkenal dan dipercaya bisa mengembalikan kerapatan miss v adalah dengan senam kegel. Ada banyak gerakan lainnya seperti glute bridge dan sit up.

Faktanya: cara ini bukan untuk merapatkan miss v, melainkan untuk melatih otot miss v sehingga lebih terlatih dan kencang. Senam kegel melatih otot pelvik yang berkaitan dengan ketum, miss v dan uretra pada panggul. Mengencangkan otot pelvik bisa berpengaruh juga pada kekencangan miss v.

4.     Terapi HIFU bisa Merapatkan Miss V

HIFU (High Intensity Focused Ultrasound) mulai dikenal karena bisa mengembalikan kekencangan kulit wajah. Tujuan HIFU yaitu menstimulasi kolagen sehingga kulit bisa lebih kencang, elastis dan terlihat awet muda.

Faktanya: terapi HIFU mulai dilirik demi Kembali merapatkan miss v. Meskipun sekarang masih dibutuhkan pembuktian lebih lanjut mengenai hal tersebut, juga tidak bisa asal melakukan terapi itu di tempat yang kurang terpercaya.

5.     Perawatan RF Bisa Mengembalikan Kekencangan

RF (Radio Frekuensi) miliki cara kerja mirip dengan HIFU. Prosedur perawatan dengan memanfaatkan tenaga radio frekuensi. Caranya menggunakan aplikator tongkat khusus seukuran jari telunjuk yang dimasukkan ke lubang miss v.

Faktanya: meski diklaim ada yang sudah merasa miss v semakin merapat setelah beberapa terapi, namun kerapatan miss v tidak bisa sama seperti kerika masih perawan.

Itu tadi beberapa mitos perapat miss v yang banyak beredar di kalangan masyarakat hingga sekarang dan fakta sebenarnya.

Nah jika ada merasa miss v mulai longgar dan kendur, jangan khawatir karena kami punya produk herbal alami yang aman untuk digunakan yaitu VCare Intimate Spray.

Khasiat apa saja yang dikandung VCare Intimate Spray? Khasiatnya yaitu Membantu menjaga kebersihan organ kewanitaan bagian luar, merawat area miss v agar tetap rapet, menjaga kondisi Ph area miss v tetap seimbang, meremajakan kondisi miss v, mengurangi dan mencegah keputihan, dan mengurangi cairan berlebih.

Itu tadi beberapa khasiat yang dimiliki VCare Intimate Spray. Jangan ragu lagi buat pakai VCare Intimate Spray dan rasakan sendiri Khasiatnya disini. (Ali Ar.)

Banyak mitos haid yang sering didengar dan dipercaya sejak zaman dahulu. Hingga sekarang ini juga masih banyak Wanita yang masih percaya mitos haid tersebut. Mitos tersebut diturunkan dari generasi ke generasi.

Bahkan banyak Wanita yang masih mempercayai mitos-mitos tentang haid itu meski belum tentu semua mitos tersebut benar adanya. Kebanyakan mitos-mitos tersebut disebarkan tanpa ada dasarnya.

Mitos Haid Yang Tidak Terbukti Dan Faktanya

Apa saja sih mitos haid yang banyak beredar di masyarakat dan faktanya kebenarannya? Berikut penjelasannya:

1.     Tidak Boleh Keramas Saat Haid

Katanya jika Wanita yang sedang menstruasi keramas saat mandi, bisa menyebabkan sakit kepala. Tak sedikit Wanita yang rela tidak keramas berhari-hari hingga haidnya selesai.

Faktanya: Wanita yang sedang haid bisa mengalami sakit kepala tapi bukan disebabkan karena keramas, melainkan disebabkan sindrom premenstrual. Justru perlu mencuci rambut rutin demi jaga kebersihan rambut dan kulit kepala.

2.     Tidak Boleh Minum Air Dingin Saat Haid

Wanita dilarang minum air dingin menjelang haid karena dipercaya bisa membuat jadwal haid jadi terlambat. Minuman dingin dianggap bisa membekukan darah haid dan dinding Rahim bisa mengeras.

Faktanya: minuman dingin tidak berpengaruh apapun pada kelancaran atau terhambatnya haid. Haid berhubungan dengan sistem reproduksi Wanita, sedangkan minum dan makan berhubungan dengan sistem pencernaan.

3.     Tidak Boleh Berenang

Wanita sedang haid dilarang berenang karena bisa membuat air kolam berubah jadi merah, mampu menghentikan siklus menstruasi bahkan bisa membuat mandul.

Faktanya: tidak perlu takut darah haid mengotori kolam karena tekanan air dalam kolam renang bisa menghambat darah keluar selama masih berada didalam air. Olahraga berenang tidak mempengaruhi Kesehatan reproduksi Wanita sedang haid meski Sebagian besar mengaku tidak nyaman berenang Ketika haid.

4.     Tidak Boleh Minum Obat Saat Haid

Minum obat saat haid dipercaya bisa menyebabkan darah haid tersumbat dan menyebabkan kemandulan.

Faktanya: Wanita boleh mengonsumsi obat tertentu, seperti obat Pereda rasa nyeri jika rasa nyeri haid mengganggu aktivitas. Saat haid diperbolehkan minum suplemen penambah darah jika merasa lemas.

5.     Tidak Boleh Olahraga Saat Haid

Wanita yang sedang haid tidak boleh berolahraga karena jika berolahraga saat haid bisa membuat Wanita lemas.

Faktanya: olahraga ringan seperti berjalan kaki, senam, yoga, dan bersepeda malah dianjurkan untuk meredakan kram perut. Hidari melakukan olahraga berat seperti angkat beban, bermain basket, dll. Pastikan minum air putih yang cukup dan olahraga dengan durasi sebentar agar tidak kelelahan dan dehidrasi.

6.     Makan Timun Membuat Haid Lebih Lama

Mengonsumsi timun dipercaya dapat menghambat keluarnya darah haid.

Faktanya: siklus haid dipengaruhi perubahan kadar hormon estrogen dan progesterone, bukan karena makanan. Justru timun mengandung banyak air yang dibutuhkan tubuh supaya terhindar dari dehidrasi Ketika haid.

Itu tadi beberapa mitos haid yang banyak dipercaya perempuan hingga sekarang ini dan fakta sebenarnya dari mitos-mitos tersebut.

Jika anda sedang haid dan sering mengalami terlambat haid, kami punya solusi produk herbal yang mampu bantu memperlancar haid anda yaitu Lhiforhaid.

Lalu apa saja khasiat yang terkandung dalam Lhiforhaid? Khasiat dari Lhiforhaid diantaranya mampu membantu melancarkan haid dan membantu meredakan nyeri haid.

Jangan biarkan haid anda terlambat terus, yuk gunakan Lhiforhaid disini biar haidmu lancar. (Ali Ar.)

ASI merupakan nutrisi terbaik dan lengkap bagi bayi. Namun banyak mitos ibu menyusui yang sering membuat ibu takut untuk memberikan ASI pada sang buah hati karena takut berpengaruh pada Kesehatan buah hati.

Ade beragam mitos menyusui yang sering anda dengar meskipun mitos tersebut tidak didukung fakta ilmiah, tapi masih banyak orang yang mempercayainya. Supaya tidak bingung dengan informasi yang salah, yuk ketahui apa saja mitos-mitos tentang menyusui tersebut dan faktanya.

Mitos Ibu Menyusui Dan Faktanya

Menyusui bayi yang seharusnya bisa lancar bisa terhambat karena adanya beberapa mitos. Padahal mitos yang beredar tersebut belum jelas kebenarannya. Yuk simak beberapa mitos menyusui berikut ini:

1.     Payudara Kecil Menghasilkan ASI Sedikit

Payudara kecil mitosnya dipercaya menghasilkan ASI yang lebih sedikit dibandingkan yang memiliki payudara besar bisa menghasilkan ASI lebih banyak.

Faktanya: ukuran payudara tidak penting dan tidak berpengaruh terhadap produksi ASI. Produksi ASI ditentukan oleh banyak sedikitnya kelenjar susu di payudara, umumnya tidak ditentukan oleh ukuran payudara. Kelenjar susu di payudara akan tumbuh dan berkembang sejak kehamilan.

2.     Menyusui Akan Mengubah Bentuk Payudara

Menyusui bisa mengubah ukuran dan bentuk payudara dan mengurangi sensitivitas.

Faktanya: meski kehamilan bisa mengubah tampilan dan sensitivitas payudara, namun banyak bukti yang menunjukkan kalau menyusui tidak menyebabkan perubahan payudara.

3.     Ibu Menyusui Tidak Boleh Makan Makanan Pedas

Banyak yang beranggapan bahwa ibu menyusui jika mengonsumsi makanan pedas bisa merubah rasa ASI dan membuat bayi tidak ingin menyusu.

Faktanya: ibu tetap bisa mengonsumsi makanan pedas pada saat menyusui karena tidak ada bukti yang menunjukkan makanan pedas harus dihindari baik selama kehamilan atau menyusui.

Bayi yang terpapar berbagai rasa dari ASI membuat mereka lebih mudah untuk membuka berbagai jenis rasa makanan, membuat anak tidak memilih-milih makanan Ketika sudah bisa mengonsumsi makanan padat.

4.     Ibu Menyusui Tidak Boleh Minum Kopi

Banyak ibu menyusui yang akhirnya menghindari untuk minum kopi karena adanya mitos ini.

Faktanya: ibu menyusui masih bisa minum kopi namun dibatasi hanya boleh 2 atau 3 cangkir saja. Kafein dalam kopi memang bisa masuk ke ASI tapi tidak sampai 1%. Kafein bisa menumpuk dalam saluran cerna bayi jika ibu minum 5 cangkir kopi tiap hari.

5.     Menyusui Bisa Mencegah Kehamilan

Menyusui bisa mencegah kehamilan jika ibu menyusui secara ekslusif selama 6 bulan. Metode ini dinamai metode amenore laktasi.

Faktanya: mitos ini hanya berlaku selama belum mengalami menstruasi dari sejak melahirkan. Jika sudah mengalami menstruasi setelah melahirkan, untuk mencegah kehamilan bisa dengan alat kontrasepsi.

6.     Tidak Boleh Menyusui Saat Sakit

Menyusui Ketika sedang sakit tidak diperbolehkan karena dipercaya bayi bisa tertular penyakit.

Fakntanya: ibu bisa menyusui bayi meski sedang sakit flu atau batuk. Bahkan melalui ASI, bayi bisa mendapat antibodi untuk melawan virus dan batuk. Untuk pencegahan, sebaiknya gunakan masker saat menyusui dan tidak menciumnya sementara.

Jadi, itu tadi beberapa mitos ibu menyusui yang banya dipercayai dan fakta ilmiahnya supaya para ibu yang memiliki bayi dan sedang menyusui bisa lebih bijak dalam menyikapi mitos-mitos yang ada.

Bagi anda yang sedang dalam fase menyusui buah hati dan ingin memperlancar produksi ASI, kami punya rekomendasi produk pelancar ASI dijamin efektif dan aman dikonsumsi yaitu Pil ASI.

Apa sih khasiat yang dimiliki Pil ASI? Khasiat dari Pil ASI diantaranya: memperlancar Air Susu Ibu dan membantu menyegarkan tubuh ibu menyusui.

Jangan tunggu lama lagi sampai ASI anda jadi sedikit, yuk rasakan sendiri khasiat dari Pil ASI disini. (Ali Ar.)

Beberapa Wanita sering khawatir jika mengalami haid tidak teratur. Hal itulah yang membuat Wanita mencari cara untuk melancarkan haid mereka seperti mengonsumsi pelancar haid yang banyak beredar.

Namun tahukah anda ada berbagai macam mitos tentang pelancar haid yang banyak beredar dan dipercaya oleh masyarakat. Meski mitos-mitos itu belum terbukti efektifitasnya tapi tetap banyak yang menjalankannya.

Mitos Dan Fakta Tentang Pelancar Haid

Haid merupakan siklus yang dialami Wanita sebagai tanda kesuburannya. Ada beberapa mitos yang bisa bantu melancarkan haid yang beredar di masyarakat, seperti:

1.     Minum Soda Bisa Melancarkan Haid

Minuman bersoda dipercaya bisa melancarkan haid yang tidak teratur.

Faktanya: minuman soda bisa memperburuk gejala haid. Seperti kram perut, perut kembung dan bisa meningkatkan tekanan darah dan detak jantung sehingga menyebabkan kecemasan dan ketegangan yang berakibat tidak nyaman saat haid.

2.     Air Kelapa Hijau Bisa Melancarkan Haid

Air kelapa hijau dipercaya bisa mengatasi haid yang tidak lancar. Air kelapa miliki kandungan gizi lain yang yang dibutuhkan tubuh dan bermanfaat sebagai pelancar haid alami.

Faktanya: belum ada penelitian yang membuktikan kalua air kelapa bisa memperlancar haid dan tidak ada kaitannya antara minum air kelapa dengan haid, karena penyebab darah haid banyak atau sedikit dipengaruhi ketidakseimbangan hormon.

3.     Vitamin C Bisa Mempercepat Haid

Mengonsumsi vitamin C diyakini mampu mengganggu siklus haid dan membuat dimulai lebih awal dari yang diinginkan.

Faktanya: belum ada bukti ilmiah kalua vitamin c bisa mempengaruhi siklus haid hingga haid datang lebih awal ataupun sebagai pelancar haid. Namun terlalu banyak mengonsumsi vitamin c bisa menyebabkan efek samping seperti mual, susah tidur, mulas dan muntah.

4.     Nanas Muda Bisa Melancarkan Haid

Nanas muda banyak dipercayai bisa melancarkan haid perempuan yang terlambat bulan, bahkan ada mitos lain kalua nanas muda bisa mencegah kehamilan.

Faktanya: nanas muda termasuk buah yang bisa memicu pendarahan Rahim. Jika ingin mengonsumsi nanas jangan terlalu banyak karena nanas muda bisa memicu kontaksi Rahim.

5.     Pepaya Bisa Memperlancar Haid

Papaya dipercaya bisa melancarkan haid perempuan yang mengalami terlambat haid.

Faktanya: buah pepaya bisa menghangatkan tubuh karena merangsang produksi estrogen dan membuat pepaya berperan dalam normalisasi siklus menstruasi/ haid.

Itulah beberapa mitos dan fakta tentang pelancar haid yang banyak tersebar dan dipercayai masyarakat hingga sekarang.

Nah jika anda sedang haid atau mengalami terlambat haid, jangan khawatir karena kami punya solusinya dengan menggunakan produk herbal pelancar haid yaitu Lhiforhaid.

Apa saja manfaat yang dimiliki Lhiforhaid? Manfaatnya ialah bisa membantu melancarkan haid dan membantu meredakan haid.

Buat anda yang haidnya telat atau tidak teratur, bisa nih gunakan Lhiforhaid disini biar Haid anda lancar Kembali. (Ali Ar.)

Diet merupakan istilah yang terkenal akan usaha dalam menurunkan berat badan. Banyak beredar berbagai mitos diet di masyarakat. Namun mitos-mitos tersebut bisa saja membuat berat badan jadi naik.

Ketika menjalankan program diet, anda mungkin menerima beberapa saran dan informasi seputar diet. Anda jadi mudah mempercayai segala nasihat, tips dan informasi diet karena sedang semangat menjalankan program diet.

Namun beberapa informasi tersebut kadang Cuma sebatas mitos. Parahnya mitos seputar diet yang dipercaya itu malah bisa membuat gagal untuk menurunkan berat badan. Jadi jangan menerima mentah-mentah informasi tentang diet tersebut.

Mitos Dan Fakta Tentang Diet

Mengutip dari berbagai sumber, berikut beberapa mitos dan faktanya tentang menurunkan berat badan, diantaranya:

1.     Karbohidrat Membuat Tubuh Gemuk

Karbohidrat dihindari banyak orang karena khawatir jika mengonsumsi makanan ini bisa menyebabkan obesitas, diabetes, dan efek Kesehatan yang merugikan lainnya.

Faktanya: tidak semua jenis karbohidrat berbahaya dan menggemukan. Mengonsumsi makanan dengan kandungan kompleks bisa beemanfaat bagi Kesehatan, seperti pada roti gandum, kacang-kacangan, biji-bijian tinggi serat, vitamin dan mineral.

2.     Jangan Sarapan Supaya Berat Badan Turun

Sarapan dipercaya bisa menyebabkan berat badan naik.

Faktanya: tidak ada penelitian ilmiah yang menunjukkan jika melewatkan sarapan bisa menyebabkan penambahan berat badan. Sarapan justru dianggap penting dari diet yang sehat karena jika tidak sarapan bisa picu rasa lapar berlebih dan makan tak terkontrol dimalam hari.

3.     Jangan Makan Malam Saat Diet

Makan malam dianggap jadi penyebab menjadi gemuk. Padahal beberapa orang tidak bisa tidur dimalam hari karena lapar.

Faktanya: tidak ada bukti kalau makan malam bisa meningkatkan berat badan. Kalau ingin makan di malam hari, batasi jumlah dan hindari makanan yang tinggi kalori karena untuk menghindari resiko terjadinya gangguan pencernaan dan nyeri ulu hati.

4.     Hindari Makanan Berlemak

Lemak dibutuhkan tubuh untuk memenuhi kebutuhan energi dan memperbaiki sel tubuh.

Faktanya: tidak perlu seutuhnya menghindari makanan mengandung lemak. Menghindari lemak justru berbahaya karena tubuh minimal mengonsumsi beberapa lemak seperti asam lemak omega-3 dan 6. Lemak yang berbahaya ialah lemak trans.

5.     Makanan Berlabel “Rendah Lemak” Lebih Sehat

Makanan dengan label rendah lemak makin mudah ditemui dengan mudah di minimarket maupun supermarket terdekat.

Faktanya: beberapa penelitian menunjukkan kalau makanan berlabel rendah lemak justru mengandung lebih banyak gula dan garam tambahan. Jika dikonsumsi berlebih justru buat berat badan makin naik.

6.     Hidari Ngemil Ketika Diet

Makan cemilan dianggap jadi hal yang bisa menyebabkan diet gagal.

Faktanya: tergantung jenis camilan yang dikonsumsi. Jika camilan tersebut tinggi kalori dan lemak seperti keripik kentang, permen dan kue-kue manis dalam jumlah banyak, kemungkinan bisa menggagalkan diet. Justru ngemil sehat disela waktu makan mampu mengontrol nafsu makan.

7.     Puasa Bisa Cepat Menurunkan Berat Badan

Sering orang berpuasa dengan tujuan ingin menurunkan berat badannya.

Faktanya: cara puasa yang salah justru membuat tambah gemuk. Seperti setelah menahan lapar seharian lalu berbuka dengan makanan tinggi kalori dan minuman manis justru beresiko menambah berat badan.

Itulah beberapa mitos tentang diet dan faktanya yang banyak tersebar dan dipercayai oleh masyarakat, namun apakah efektif?

Nah jika anda ingin diet dengan hasil yang efektif dan nyata, kami punya rekomendasi produk herbal yang bantu sukseskan diet anda yaitu Lhiforslim.

Kenapa harus Lhiforslim, apa saja kelebihannya? Kelebihan dari Lhiforslim diantaranya: membantu menurunkan berat badan dan membantu mengurangi lemak tubuh.

Bagi anda yang ingin dietnya berhasil buat nurunin berat badan, yuk konsumsi Lhiforslim disini. (Ali Ar.)

Bagi pasangan yang baru menikah, memiliki momongan bisa menjadi dambaan bagi mereka. Melakukan program hamil bisa jadi solusi bagi pasangan yang mendambakan kehadiran momongan. Ada juga beberapa mitos yang dipercara agar cepat hamil.

Mitos-mitos yang banyak dipercaya orang sekarang ini belum tentu efektif dan belum terbukti kebenarannya secara medis. Namun mitos yang terkait kesuburan banyak dipercayai pasangan yang sedang merencanakan kehamilan.

Mitos Dan Fakta Tentang Program Hamil

Mitos tentang cara program hamil agar cepat hamil banyak terdengar dan dipercayai masyarakat. Mengutip dari laman hellosehat.com, berikut beberapa mitos agar cepat hamil dan faktanya, diantaranya:

1.     Konsumsi Tauge Bisa Cepat Hamil

Tauge atau kecambah sering disebut makanan yang bantu supaya cepat hamil dan dianjurkan untuk dikonsumsi.

Faknyanya: Meski benar tauge miliki manfaat menyuburkan, tapi efeknya baru ditemukan pada pria. Belum ada penelitian yang buktikan manfaat tauge bagi kesuburan Wanita. Malah bisa menyebakan keracunan makanan dan berbahaya bagi janin.

2.     Daun Singkong Bisa Menyuburkan Kandungan

Daun singkong termasuk makanan yang dipercara jika dikonsumsi bisa cepat hamil dan memiliki potensi untuk menyuburkan kandungan.

Faktanya: belum ada penelitian yang membuktikan khasiat daun singkong yang membuat Wanita cepat hamil sehingga membuatnya masih menjadi mitos. Jika salah mengolahnya, singkong bisa melepaskan sianida dan bisa menyebabkan keracunan.

3.     Pertama Kali Bercinta Tidak Membuat Hamil

Beberapa orang percaya jika baru pertama kali berhubungan seksual tidak akan hamil.

Faktanya: kehamilan tidak ada hubungannya dengan sudah berapa kali berhubungan seks. Jika memasuki masa subur Ketika pertama kali berhubungan, ada kemungkinan bisa hamil.

4.     Makan Kurma Muda Supaya Cepat Hamil

Kurma muda dikenal menjadi makanan yang baik bagi kesuburan. Namun hal itu masih menjadi mitos.

Faktanya: kurma muda tidak memiliki potensi untuk menyuburkan kandungan. Namun dalam suatu penelitian menunjukkan jika rutin makan buah kurma selama hamil tua bisa melancarkan persalinan normal.

5.     Setelah Berhubungan Seks Perlu Angkat Kaki Agar Cepat Hamil

Mitos mengangkat kaki dengan menempatkan bantak dibawah pinggul setelah melakukan hubungan seks dipercaya bisa cepat hamil. Hal itu dipercaya bisa mendorong sperma berenang lebih cepat menuju sel telur.

Faktanya: belum ada penelitian ilmiah yang membuktikan tidur mengangkat kaki setelah berhubungan seks bisa buat perempuan cepat hamil. Namun tidak ada salahnya mencoba cara ini karena Wanita tidur rebahan dengan mengangkat kaki selama 15 menit setelah seks berpeluang 27% untuk hamil.

6.     Buang Air Kecil Setelah Hubungan Seks Mencegah Kehamilan

Banyak pasangan khawatir jika buang air kecil setelah hubungan seks membuat Wanita jadi susah hamil dan membuatnya menjadi mitos untuk menahan pipis agar cepat hamil setelah berhubungan seks.

Faktanya: buang air kecil setelah bercinta tetap bisa membuat hamil. Urine tidak membasuh sperma keluar dari vagina lubang kemih dan lubang bukaan vagina berbeda. Buang air kecil setelah bercinta diwajibkan karena buang air kecil bisa membuat bakteri ISK ikut terbasuh keluar.

Nah itulah beberapa mitos dan faktanya tentang program hamil supaya cepat hamil yang banyak dipercayai masyarakat.

Jika anda ingin atau sedang menjalani program hamil, kami punya rekomendasi produk herbal yang bisa bantu menyukseskan program hamil yaitu Pil Subur.

Apa sih khasiat yang terkandung dalam Pil Subur? Khasiat pil subur ialah membantu menyuburkan kandungan, membantu mempercepat proses kehamilan, memelihara Kesehatan Rahim, meredakan nyeri perut dan keputihan, anti mual dan pemulih stamina.

Buat anda yang ingin atau sedang menjalani Program Hamil, yuk rasakan khasiat Pil Subur agar promil sukses disini. (Ali Ar.)

Bagi Sebagian pria, memiliki ukuran mr p cukup besar mampu meningkatkan kepercayaan diri. Banyak pria mencari berbagai cara memperbesar mr p dan akhirnya melakukan pijat, minum obat khusus atau konsumsi makanan tertentu untuk meningkatkan ukuran penis.

Sayangnya hal itu belum ada bukti ilmiah yang bisa membuktikan kalau dengan cara tersebut bisa memperbesar mr p. Banyak pria yang diam-diam mencari cara memperbesar mr p tanpa memperhatikan resiko yang akan diterima.

Mitos Cara Memperbesar Mr P

Berikut beberapa mitos cara memperbesar mr p yang banyak beredar di masyarakat dan fakta ilmiahnya:

1.     Memperbesar Mr P Dengan Bawang Putih

Mitos memperbesar mr p dengan menggunakan bawang putih banyak beredar di masyarakat. Caranya dengan mengoleskan bawang putih ke alat vital pria karena dipercaya bisa memperbesar mr p.

Faktanya: tidak ada penjelasan ilmiah yang membuktikan khasiat bawang putih bisa memperbesar mr p. Justru mengoleskan bawang putih ke mr p beresiko menimbulkan bahaya serius bagi Kesehatan kulit mr p karena termasuk kulit yang sangat sensitif.

2.     Memperbesar Mr P Dengan Minyak Kayu Putih

Mitos memperbesar mr p dengan minyak kayu putih sering terdengar dan melekat di benak masyarakat. Pada dasarnya minyak kayu putih digunakan untuk menghangatkan tubuh, meredakan batuk hingga anti serangga.

Faktanya: belum ada riset yang membuktikan bahwa penggunaan cairan seperti minyak kayu putih bisa memperbesar ukuran mr p. Malah ustru bisa mendatangkan berbagai resiko seperti: iritasi, gatal-gatal, ruam atau benjolan, melepuh hingga timbul nanah.

3.     Memperbesar Mr P Dengan Minyak Lintah

Memperbesar mr p dengan minyak lintah dipercaya mampu menambah ukuran mr p. caranya dengan dioleskan ke batang mr p sambil memijat mr p dari pangkal hingga ke ujungnya.

Faktanya: efektivitas minyak lintah dalam memperbesar dan memanjangkan mr p masih dipertanyakan karena belum ada penelitian ilmiah yang membuktikan khasiat tersebut dan resiko efek samping yang mungkin ditimbulkan.

4.     Menggantungkan Beban Berat Bisa Memperbesar Mr P

Menggantung suatu beban berat pada mr p dipercaya bisa memperbesar ukuran mr p, tak sedikit masyarakat yang mencobanya demi memperbesar mr p mereka.

Faktanya: tidak ada bukti kuat secara medis kalua menggantung beban berat bisa memperbesar mr p, malah hal itu justru mengakibatkan stretch mark lesi, penurunan sensitivitas mr p, merusak jaringan dan impotensi.

5.     Daun Jarak Dapat Memperbesar Mr P

Daun jarak dipercaya mampu memperbesar mr p dengan cara diolah daun jarak dicampur dengan lemon. Caranya dengan membasuh alat kelamin pria dengan campuran tersebut.

Faktanya: belum ada bukti ilmiah/ penelitian yang membuktikan khasiat daun jarak untuk memperbesar mr p.

Nah itu beberapa mitos dan fakta ilmiahnya tentang cara membesarkan mr p yang banyak dikenal oleh pria.

Jika anda mau memperbesar mr p dengan hasil nyata dan aman, kami punya rekomendasi produk herbal yang mampu memperbesar mr p anda yaitu Titan Gel-Hitam.

Lalu apa saja manfaat yang dimiliki Titan Gel Hitam? Manfaatnya ialah mampu meningkatkan volume mr p hingga 60%, memperpanjang mr p hingga 5 cm, meningkatkan daya tahan saat berhubungan intin, memperlama durasi hubungan intim, dan memberi efek positif pada Kesehatan libido.

Bagi anda yang mau memperbesar mr p, yuk rasakan sendiri manfaat dari Titan Gel Hitam disini. (Ali Ar.)

Kista ialah kondisi yang ditandai dengan munculnya benjolan kantung yang berisi cairan, gas atau zat padat yang bisa tumbuh di tubuh bagian mana saja. Kista muncul karena adanya infeksi, kelenjar sebaceous tersubmbat maupun kondisi genetic.

Untuk beberapa kasus, kista tidak menyebabkan rasa sakit kecuali pecah, infeksi, atau meradang. Umumnya kista bersifat jinak atau non-kanker. Kista bisa terasa lembut saat disentuh dan mungkin bisa digerakkan dengan mudah.

Jenis-jenis Kista

Ada beragam jenis kista yang bisa tumbuh dimana saja. Berikut beberapa jenis kista yang umum, antara lain:

1.     Kista Payudara

Kista payudara termasuk kista jinak, terjadi karena cairan terkumpul di dekat kelenjar payudara. Biasanya terjadi pada Wanita usia 30 – 40 an. Kista payudara bisa menimbulkan rasa sakit atau nyeri pada area yang terkena kista.

2.     Kista Ovarium

Kista ovarium terbentuk Ketika folikel untuk melepaskan sel telur tidak terbuka dan menyebabkan cairan menumpuk dan menyebabkan kista. Kista ovarium terjadi setelah folikel melepas sel telur dan menutup Kembali sehingga mengumpulkan cairan secara tidak benar.

3.     Kista Epidermoid

Kista epidermoid merupakan benjolan kecil jinak yang berisi protein keratin. Kista jenis ini muncul Ketika mengalami trauma disekitar folikel rambut dalam kulit.

4.     Kista Ganglion

Kista ganglion ini terbentuk di dekat area sendi pergelangan tangan atau tangan dan termasuk kista jinak. Kista ini juga bisa tumbuh diarea kaki atau pergelangan kaki dan cenderung muncul di selubung tendon dekat sendi.

Tips Mengobati Penyakit Kista

Tips mengobati kista yang paling tepat ialah dengan mempertimbangkan beberapa faktor, seperti jenis, lokasi, ukuran dan rasa tidak nyaman yang ditimbulkan. Jika ukuran kista besar dan timbul rasa nyeri tidak nyaman, umumnya dokter melakukan prosedur operasi pengangkatan kista.

Namun ada beberapa cara alami dalam mengobati kista yang bisa dicoba, berikut diantaranya:

1.     Mengoles Minyak Esensial

Jenis minyak esensial seperti tea tree oil dan castor oil miliki kandungan antimikroba yang bisa bantu mengatasi kista secara tidak langsung. Kandungan antimikroba bisa membunuh bakteri penyebab kista dan bisa menyamarkan ukuran kista.

2.     Menempelkan Kompres Hangat

Menempelkan kompres hangat pada kista meski belum terbukti ampuh secara medis, tapi bisa mengurangi ukuran dan bisa menghilangkan cairan pada kista epidermoid. Caranya: rendam kain bersih di air hangat dan peras airnya, tempelkan pada kista selama 20 - 30 menit, ulangi selama beberapa kali sehari.

3.     Mengoleskan Cuka Apel

Cuka apel yang dilarutkan bersama air dengan perbandingan sama bisa melawan beberapa jenis bakteri penyebab kista. Namun larutan cuka apel ini belum terbukti mengurangi ukuran kista atau menyembuhkannya secara total.

4.     Mengoleskan Gel Lidah Buaya

Gel lidah buaya terbukti milik kandungan antiinflamasi dan antibakteri yang bantu mengurangi rasa sakit dan iritasi yang diakibatkan kista. Caranya: oleskan gel lidah buaya secara langsung pada kista dan ulangi beberapa kali sehari.

5.     Mengoleskan Madu

Madu punya kandungan antimikroba dan antiinflamasi, dipercaya bisa bantu mengatasi kista yang disebabkan bakteri. Caranya: oleskan raw honey atau madu mentah yang belum diproses pada kista. Diamkan beberapa jam dan basuh dengan air.

6.     Mengoleskan Kunyit

Kunyit bisa mengobati kista secara tidak langsung, bisa mempercepat proses penyembuhannya karena mengandung antiinflamasi. Caranya: campurkan bubuk kunyit dengan air untuk membuat pasta dan oleskan pada kista. Ulangi beberapa kali jika diperlukan.

Nah itu tadi penjelasan beberapa macam kista yang perlu diketahui dan tips dalam mengobatinya dengan bahan alami yang sering ditemui dalam kehidupan sehari-hari.

Jika anda merasa cara mengobati kista diatas terlalu ribet dan kurang praktis, kami punya rekomendasi produk herbal yang mampu mencegah kista yaitu Extract Temu Putih.

Apa sih manfaat yang dimiliki Extract Temu Putih? Manfaat extract temu putih seperti mampu mencegah kista, mencegah kanker & tumor serta mengatasi nyeri haid.

Jangan menunggu sampai terkena Kista, yuk gunakan Extract Temu Putih di sini. (Ali Ar.)

Ada banyak mitos tentang cara memperbesar payudara yang menyebar dikalangan Wanita. Salah satu mitos terkenal tentang cara memperbesar payudara yaitu dengan cara diremas oleh pria.

Namun apakah payudara yang diremas pria  itu benar-benar efektif untuk memperbesar payudara? Hal itu tentu harus dicari tahu berdasarkan penjelasan ilmiah agar tidak menyesatkan bagi Wanita.

Mitos Cara Memperbesar Payudara

1.     Payudara Diremas Pria Bisa Memperbesar Ukurannya

Mitos meremas payudara Wanita yang dilakukan pria bisa memperbesar ukurannya, hal itu terjadi karena sentuhan atau remasan pria menyebabkan Wanita menjadi terangsang dan seolah-olah menambah volume ukuran payudara sementara.

Namun faktanya, remasan pria tidak bermanfaat dalam menambah ukuran payudara karena saat payudara diremas, Wanita akan terangsang sehingga hormon tertentu dan membuat payudara mengencang sehingga payudara terlihat seolah-olah membesar.

2.     Olahraga Dada Dan Pus Up Membantu Mengencangkan Payudara

Kekencangan payudara tergantung pada elastisitas kulit, usia, dan berat badan. Dengan push up secara rutin akan melatih otot pada bagian dada. Untuk Wanita muda akan berdampak pada payudara yang dimiliki.

3.     Menggunakan Bra Berkawat Untuk Mencegah Payudara Kendur

Bra bisa membuat bentuk payudara menjadi lebih indah seperti yang di inginkan. Namun hanya sementara karena setelah bra dilepas akan Kembali ke bentuk semula. Meskipun dalam jangka Panjang bisa mengurangi kendurnya payudara.

4.     Harus Tidur Menggunakan Bra Agar Tetap Kencang

Kenyataannya orang berpayudara besar mungkin lebih nyaman jika tidur menggunakan bra. Tidak ada bukti yang mengatakan kalau tidur menggunakan bra bisa mencegah payudara menjadi kendur. Penggunaan bra terlalu kencang saat tidur bisa menghambat peredaran darah di payudara.

5.     Minum Teh Biji Adas Membuat Payudara Jadi Lebih Besar

Kenyataannya minum teh biji adas bisa beri efek pada jaringan payudara sehingga membuat payudara terasa bengkak dan lebih besar seperti Ketika menjelang haid. Namun pembesaran payudara ini hanya sementara.

Nah itu tadi beberapa mitos dan fakta ilmiahnya tentang cara memperbesar payudara yang terkenal, terutama dikalangan Wanita.

Jika anda ingin memperbesar payudara dengan hasil nyata, permanen dan aman, kami punya rekomendasi produk herbal yang mampu memperbesar payudara anda yaitu Miss B&B.

Lalu apa saja manfaat yang dimiliki Miss B&B? Manfaat miss B&B diantaranya mampu memperbesar payudara, mengencangkan payudara, memutihkan payudara, anti penuaan dan melembabkan kulit.

Yuk rasakan sendiri manfaat dari Miss B&B untuk memperbesar Payudara anda disini. (Ali Ar.)

Makanan penyebab kista ovarium perlu diketahui Wanita untuk menghindari konsumsi makanan tersebut secara berlebihan. Meski makanan tidak menjadi penyebab langsung munculnya kista, namun beberapa makanan memiliki resiko lebih tinggi jadi penyebab munculnya kista.

Makanan yang dikonsumsi bisa mempengaruhi kinerja ovarium dan hormon yang mengatur sistem reproduksi karena kandungan nutrisi makanan yang tidak dibutuhkan bisa mengganggu hormon dan menyebabkan timbulnya kista.

Makanan Penyebab Kista Yang Perlu Diketahui

Pentingnya setiap orang untuk memperhatikan jenis asupan makanan yang dikonsumsi dalam kesehariannya. Berikut beberapa makanan penyebab kista ovarium yang telah kami rangkum dari berbagai sumber, diantaranya:

1.     Daging Merah

Makanan yang bisa menyebabkan kista ialah daging merah atau daging berwarna gelap. Daging merah seperti sapi, babi dan domba secara berlebihan. Makanan tersebut bisa memicu terbentuknya kista dan memperparah kista yang ada.

2.     Minuman Berkafein

Kafein merupakan penyebab utama dehidrasi tubuh dan peningkatan peradangan. Hindari minuman berkafein seperti kopi, soda the maupun minuman ringan bisa rentan buat kista ovarium.

3.     Gorengan

Konsumsi gorengan seperti kentang goreng dan ayam goreng secara berlebih bisa meningkatkan resiko kanker dan kenaikan berat badan. Minyak nabati olahan untuk menggoreng mengandung zat yang mengganggu hormon dan menyebabkan kista.

4.     Alkohol

Minuman keras seperti alkohol bisa menyebabkan gangguan Kesehatan dan bisa menyebabkan kista ovarium karena alkohol bisa mengubah keseimbangan hormon tubuh.

5.     Makanan Tinggi Gula Rafinasi

Makanan dengan gula rafinasi bisa menyebabkan kista ovarium dengan cara membuat ketidakseimbangan hormon tubuh. Makanan tinggi gula rafinasi seperti minuman ringan, jus olahan, kue, kue kering dan manisan.

6.     Karbohidrat Sederhana

Karbohidrat sederhana miliki indeks glikemik tinggi, cepat dicerna, diserap dan dimetabolisme sehingga meningkatkan glukosa dalam darah secara tiba-tiba dan produksi insulin jumlah besar. Karbohidrat sederhana diantaranya tepung olahan, gandum, dan roti putih.

7.     Makanan Kaya Lemak

Meski tubuh butuh lemak, tapi jika berlebihan akan meningkatkan kadar kolestrol, picu pertumbuhan kista, tumor, serangan jantung serta stroke. Jenis makanannya seperti mentega, keju, krim, dan makanan bersantan.

8.     Makanan Cepat Saji

Makanan yang sering memicu munculnya kista ialah makanan cepat saji, makanan tersebut juga meningkatkan kolestrol jahat dan gula darah. Makanan cepat saji juga berkaitan dengan serangan jantung dan penyakit kardiovaskular lainnya.

9.     Daging Bakar

Daging yang diolah dengan dibakar bisa menciptakan senyawa karsinogen yang bisa meningkatkan resiko terkena kista dan menyebabkan kanker.

10.  Makanan Bertepung

Makanan bertepung harus di hindari karena bisa menyebabkan kista, diantaranya kentang goreng, jagung, pasta, roti, pisang goreng, dll. Makanan jenis ini bisa membuat lonjakan insulin dengan singkat, berat badan naik dengan cepat dan menyebabkan pembentukan kista.

Itulah beberapa makanan penyebab kista yang perlu diketahu, terutama bagi Wanita guna mencegah timbulnya gejala kista yang diakibatkan dari konsumsi makanan tersebut secara berlebih dan tidak terkontrol.

Nah jika anda sering mengonsumsi jenis makanan tersebut secara berlebih sehingga meningkatkan resiko timbulnya kista, kami punya rekomendasi produk herbal yang mampu mencegah dan mengatasi kista yaitu Temu Putih.

Lalu apa saja manfaat yang dimiliki Temu Putih? Manfaat dari temu putih diantaranya mengatasi & mencegah kista, mengatasi nyeri haid, mengatasi & mencegah tumor, serta mengatasi & mencegah kanker.

Jangan tunggu lama lagi, yuk rasakan sendiri manfaat dari produk Temu Putih disini. (Ali Ar.)

Kista merupakan benjolan yang beriksikan cairan, udara, nanah atau zat lain seperti rambut yang seringnya berbentuk kapsul atau kantung. Kista bisa muncul di beberapa bagian tubuh dan dibawah kulit.

Ukuran benjolan kista bisa bervariasi, mulai dari sangat kecil atau mikroskopik hingga berukuran sangat besar. Kista pada umumnya bisa diderita siapapun, di usia berapapun tanpa pandang bulu.

Gejala Kista Yang Perlu Diwaspadai

Gejala kista ialah benjolan yang tumbuh pada bagian tubuh tertentu, letak tumbuhnya tergantung pada jenis kista yang dialami. Benjolannya bisa tumbuh di leher, wajah, dada, punggung maupun telapak tangan dan kaki.

Benjolan dari kista bisa berukuran kecil maupun besar. Gejala lain yang ditimbulkan kista antara lain:

1.     Kemerahan di kulit sekitar area tumbuhnya kista

2.     Keluarnya darah atau nanah berbau tidak sedap dari benjolan kista

3.     Nyeri yang diakibatkan infeksi pada kista

4.     Kaku atau kesemutan, terutama dibagian tubuh yang ditumbuhi kista

5.     Mual dan muntah

6.     Pusing

7.     Demam

Pengobatan Kista Yang Efektif Secara Medis

Mengutip dari laman Alodokter.com, kista bisa hilang sendiri tanpa perlu diobati. Untuk mempercepat penyembuhan kista bisa dengan memberikan kompres air hangat ke area yang ditumbuhi kista. Dilarang memencet atau memecahkan kista karena bisa jadi infeksi.

Apabila kista tidak menghilang, bisa dengan mendatangi dokter untuk menghilangkan kista dengan Tindakan medis, seperti:

1.     Melakukan penyedotan cairan dalam kista dengan cara menusuk kista dengan jarum suntik.

2.     Menyuntikan kortikosteroid yang bertujuan mengurangi peradangan di kista

3.     Melakukan operasi pengangkatan kista jika perawatan lain tidak bisa menyembuhkan kista.

Hal lain yang tidak boleh dilakukan tanpa prosedur medis ialah memencet dan mengeluarkan kista secara mandiri karena bisa menyebabkan menyebabkan infeksi.

Itulah beberapa gejala kista yang wajb diketahui dan pengobatannya secara medis dengan penanganan dokter yang berkompeten supaya tidak menyebabkan infeksi.

Nah jika anda mengalami beberapa gejala yang mirip seperti diatas, jangan khawatir karena kami punya rekomendasi produk herbal yang aman dan bisa mengatasi dan mencegah kista yaitu Temu Putih.

Apa sih kelebihan dari produk Temu Putih? Kelebihan dari Temu Putih itu mampu mengatasi dan mencegah kista, mengatasi dan mencegah kanker, mengatasi dan mencegah kista serta mampu mengatasi nyeri haid.

Banyak kan manfaat yang dimiliki produk Temu Putih? Yuk rasakan sendiri kelebihan dari Temu Putih disini. (Ali Ar.)

Kista ovarium ialah kantong berisi cairan yang muncul pada indung telur (ovarium) Wanita. Kista umumnya muncul selama Wanita mengalami masa subur atau selama masih mengalami menstruasi.

Pada umumnya Wanita memiliki dua ovarium (indung tekur) seukuran berbentuk almond yang terletak di kanan dan kiri Rahim. Fungsi ovarium yaitu untuk menghasilkan sel telur setiap bulan dari masa pubertas hingga menopause, serta produksi hormone estrogen dan progesterone.

Gejala Kista Ovarium

Umumnya kista ovarium berukuran kecil, tidak menimbulkan gejala dan tidak berbahaya. Kista ovarium bisa menghilang sendirinya tanpa ada pengobatan khusus, jika kista ovarium pecah maka akan muncul gejala yang serius. Gejala kista ovarium seperti:

1.    Rasa Sakit atau Nyeri

Rasa sakit atau nyeri bisa muncul diarea bawah perut. Tingkatannya bervariasi, mulai dari ringan hingga berat. Rasa nyeri terserbut bisa hilang dan muncul Kembali, baik di sisi kanan maupun kiri. Rasa nyeri bisa muncul saat melakukan hubungan intim.

2.    Perubahan Menstruasi

Saat menstruasi, penderita kista ovarium mengalami menstruasi dengan pendarahan lebih banyak maupun sedikit dari kondisi normalnya. Siklus menstruasi juga menjadi tidak teratur.

3.    Masalah Pencernaan

Penderita kista ovarium sering merasa sangat kenyang meski baru makan sedikit dan perut kembung. Gejala gangguan pencernaan lain yang kemungkinan terjadi seperti kesulitan buang air besar dan kecil.

Penyebab Kista Ovarium

Penyebab terbentuknya kista ovarium bisa dibedakan menjadi beberapa jenis, diantaranya:

1.     Kista Folikel

Folikel yang mengalami pembekakan karena pecah atau menyusut setelah melepas sel telur bisa menjadi kista

2.     Kista Dermoid

Kista jenis ini pertumbuhannya seperti kantung pada ovarium yang bisa berisi rambut, lemak dan jaringan lainnya.

3.     Kista Korpus Luteum

Kista ini terjadi karena adanya cairan yang berkembang Ketika kantong tidak larut dan pembukaan folikel menutup.

4.     Cystadenoma

Pertumbuhan non-kanker bisa berkembang dipermukaan luar ovarium.

5.     Endometriona

Kista jenis ini merupakan jaringan yang tumbuh di dalam Rahim dan bisa berkembang di luar Rahim hingga menempel pada ovarium.

Nah itu tadi beberapa gejala dan penyebab munculnya kista ovarium yang patut diketahui Wanita agar bisa mengetahui lebih awal dan mencegah munculnya kista ovarium.

Namun jika anda mengalami salah satu gejala yang dijelaskan diatas, jangan khawatir karena kami punya rekomendasi produk herbal alami yaitu Extract Temu Putih.

Kenapa harus Extract Temu Putih? Karena Extract temu putih mampu mencegah kista, mengatasi nyeri haid dan mencegah kanker & tumor.

Jangan ragu lagi buat gunain Extract Temu Putih disini buat mencegah kista dan mengobatinya. (Ali Ar.)

Keputihan berlebih atau abnormal yang terus terjadi bisa menandai adanya penyakit reproduksi yang tidak boleh dianggap sepele. Seperti penyakit vaginosis bacterial, chlamydia atau kencing nanah.

Kondisi keputihan atau lendir keluar seperti putih telur dari vagina dengan cukup banyak terkadang membuat Wanita merasa rishi dan kurang nyaman. Namun kondisi itu termasuk cara tubuh dalam menjaga area kewanitaan tetap bersih dari kuman jahat dan terlumasi.

Penyebab Lendir Keputihan Berlebih

Keputihan berlebih dan banyak terkadang bisa jadi tanda masalah Kesehatan tertentu. Berikut beberapa penyebab lendir keputihan banyak yang perlu diwaspadai:

1.    Hormon

Penyebab keputihan berlebih karena ketidakseimbangan hormon tubuh. Hal itu terjadi karena Stres, gaya hidup tidak sehat dan masalah Kesehatan lainnya.

2.    Ovulasi

Ovulasi bisa jadi penyebab keputihan berlebih. Saat ovulasi, jumlah hormon estrogen dalam tubuh meningkat dan menimbulkan keputihan berlebih karena cairan serviks bertambah licin.

3.     Infeksi Jamur

Infeksi jamur menjadi penyebab keputihan berlebih. Infeksi jamur muncul akibat dari keputihan yang tidak segera ditangani bisa membuat keputihan lebih banyak dan menimbulkan bau tidak sedap.

Infeksi jamur bisa hilang dalam beberapa waktu tertentu. Jika keputihan sudah parah, sebaiknya segera pergi ke dokter untuk penanganan lebih lanjut.

4.     Reaksi Alergi

Keputihan berlebih diakibatkan reaksi alergi. Alergi pada vagina bisa disebabkan berbagai hal, bisa dari penggunaan sabun pembersih vagina, mainan seks, pakaian dalam dan tisu toilet. Keputihan karena alergi kadang diiringi rasa gatal dan nyeri pada vagina.

5.     Vaginitis

Penyebab keputihan lainnya ialah Vaginitis. Vaginitis termasuk kondisi area vagina mengalami inflamasi atau peradangan. Salah faktor penyebab vaginitis adalah menggunakan pakaian yang terlalu ketat.

Keputihan vaginitis akan menimbulkan bau tak sedap, gatal, hingga kulit area vagina terasa terbakar. Warna keputihan berbeda-beda, dari putih, kuning, hijau, hingga abu-abu.

Nah itulah beberapa penyebab keputihan berlebih yang dialami Wanita yang terkadang bisa jadi tanda masalah Kesehatan tertentu pada sistem reproduksi yang perlu diwaspadai.

Jika anda mengalami keputihan dan sedang mencari cara untuk mencegah keputihan, kami punya rekomendasi produk herbal yang aman digunakan dan minim efek samping yaitu Lhifemine.

Kenapa harus Lhifemine? Lhifemine mampu mencegah keputihan, menghilangkan bau, memelihara Kesehatan Wanita, dan meningkatkan kesuburan Wanita.

Jangan biarkan keputihan anda berlarut-larut, yuk rasakan sendiri khasiat Lhifemine disini. (Ali Ar.)

Kista menjadi penyakit yang akhir-akhir ini banyak diderita Wanita. Penyebab kista ada banyak dan wajib diketahui. Kista sendiri merupakan benjolan dibawah kulit berisi cairan, udara, nanah atau zat lain berbentuk kapsul atau tabung.

Kista bisa juga tumbuh didalam organ tubuh seperti pada indung telur (ovarium). Pembesaran kista cenderung lambat dan terkadang menimbulkan nyeri. Nyeri tersebut bisa timbul jika kista membesar menekan organ, pecah, infeksi atau tumbuh di daerah yang sensitif.

Penyebab Kista Muncul

Kista sering jadi salah satu gangguan kesehatan yang diderita Wanita. Lalu apa saja penyebab penyakit ini bisa terjadi? Penyebab kista ternyata cukup banyak dan harus diketahui supaya bisa mencegahnya sejak dini. Berikut ini penyebabnya:

1.    Siklus Menstruasi Tidak Teratur

Kondisi menstruasi Wanita tidak teratur tidak bisa diabaikan. Karena siklus menstruasi yang tidak teratur bisa berakibat buruk bagi tubuh seperti beresiko tinggi menderita kista. Kista muncul di ovarium Wanita karena adanya penumpukan darah kotor dalam tubuh.

2.    Usia

Usia bisa jadi penyebab munculnya penyakit kista. Wanita dengan rentang usia pubertas-menopause miliki resiko sangat tinggi untuk menderita Kista, karena direntang usia tersebut masih mengalami periode menstruasi, benjolan cairan kista bisa saja terbentuk.

3.    Menstruasi Dini

Menstruasi dini yang dialami anak perempuan bisa meningkatkan resiko terkena kista. Nah jika anda memiliki adik atau anak perempuan dalam masa pubertas, bisa diajarkan untuk menjaga pola makan sehat. Makanan sehat bisa mengurangi resiko terkena kista.

4.    Konsumsi Obat Penyubur Kandungan

Konsumsi obat tersebut dengan berlebihan akan beri banyak efek samping seperti menderita Kista Ovarium. Sebaiknya konsumsi penyubur kandungan dari bahan alami seperti tauge atau kacang hijau.

5.    Punya Kebiasaan Merokok

Rokok tidak baik untuk Kesehatan tubuh, terutama Kesehatan paru-paru. Zat adiktif dalam rokok mengganggu Rahim dan bisa memicu kista di ovarium. Segera hentikan kebiasaan merokok supaya terhindar dari penyakit kista.

6.   Gangguan Hormon

Gangguan hormon bisa jadi penyebab munculnya kista. Supaya hormone dalam tubuh tidak terganggu, bisa menerapkan pola hidup sehat karena bisa jaga keseimbangan hormone dalam tubuh.

Ciri-Ciri Kista

Ciri-ciri kista bisa berbeda, tergantung dari jenis kista yang diderita seseorang. Ciri-cirinya sebagai berikut:

1. Adanya benjolan pada bagian tubuh tertentu dengan ukuran bervariasi

2. Area kulit tumbuh benjolan berwarna kemerahan

3. Benjolan mengeluarkan darah atau nanah disertai bau tidak sedap

4. Timbul rasa nyeri akibat infeksi dari kista

5. Kesemutan atau kaku pada tubuh yang ditumbuhi benjolan kista

6. Mengalami demam hingga pusing

Nah itu tadi beberapa penyebab kista dan ciri-ciri kista yang harus diketahui supaya bisa mencegah munculnya penyakit tersebut sejak dini.

Namun jika anda mengalami beberapa gejala penyakit dengan ciri-ciri diatas, jangan khawatir karena kami punya rekomendasi produk herbal alami yang bisa mencegah dan mengatasi penyakit Kista yaitu Temuputih.

Emang khasiat apa saja yang terkandung dalam produk Temuputih? Khasiat dari Temuputih yaitu bisa mengatasi dan mencegah kista muncul, mengatasi nyeri haid, mengatasi dan mencegah kanker, serta bisa mengatasi dan mencegah tumor.

Yuk gunakan Temuputih dan rasakan khasiatnya untuk mencegah dan mengatasi Kista disini. (Ali Ar.)

Cara mengencangkan miss v banyak dicari demi mengencangkan Kembali miss v yang telah kendur karena penuaan maupun persalinan melalui miss v. Miss v yang sehat memiliki tingkat kelembapan sedang, tidak berbau, tidak terasa gatal dan terasa kencang.

Miss v yang longgar tanpa kekuatan meremas akan sulit untuk mencapai orgasme. Cara megencangkan miss v bukan hanya untuk kepentingan seksual semata, tapi organ intim yang dijaga merupakan kunci Kesehatan panggul dan kebahagian Bersama pasangan.

Cara Mengencangkan Miss V Yang Kendur

Mengutip dari berbagai sumber, ada beberapa cara mengencangkan miss v yang bisa dilakukan sendiri dirumah, diantaranya:

1.     Rutin Melakukan Olahraga

Olahraga selain untuk Kesehatan dan memangkas kalori, juga bisa untuk merapatkan miss v secara alami. Olahraga yang bisa dicoba yaitu Yoga. Pilih pose Yoga yang berpusat pada sekitar otot panggul dan miss v.

Pose tersebut diketahui mampu melakukan kontraksi otot dan memperbaiki organ reproduksi. Yoga bisa dilakukan 2 kali dalam seminggu.

2.     Senam Kegel

Senam kegel efektif dalam merapatkan miss v karena gerakannya fokus melatih otot vagina Kembali kencang setelah melahirkan. Caranya: seperti menahan buang air kecil, tahan selama 5 detik lalu 5 detik sisanya untuk bensantai sejenak. Ulangi minimal 5 kali dalam 1 sesi.

3.     Gunakan Vaginal Cones

Vaginal cones termasuk alat yang digunakan untuk merapatkan miss v yang longgar. Berbentuk seperti cone eskrim. Caranya: masukkan alat kerucut kebagian organ reproduksi. Lakukan gerakan meremas otot panggul selama 15 menit sebanyak 2 kali setiap hari.

4.     Buah Alpukat

Konsumsi buah alpukat bisa bantu merapatkan miss v yang longgar karena kandungan lemak sehat, vitamin B-6 dan kalium tinggi didalamnya. Apabila dikonsumsi dengan rutin dan tepat bisa bantu menaikkan gairah atau libido dengan menaikan produksi cairan dan hormone estrogen dalam tubuh.

5.     Medicine Ball Sit Up

Medicine ball sit up dilakukan dengan memegang bola dengan kedua tangan. Latihan ini juga bisa untuk menghilangkan lemak dibagian perut.

6.     Perbaiki Postur Tubuh

Memperbaiki postur tubuh bisa bantu merapatkan miss v. Perbaikan postur tubuh penting bagi Wanita terutama untuk posisi berdiri dan bergerak. Upaya selalu tegak agar otot berkontraksi dan rileks secara alami.

Melatih otot bagian bawah bisa bantu melatih dasar panggul dan bisa dipilih jadi cara untuk merapatkan miss v yang longgar.

Beberapa cara mengencangkan miss v diatas bisa anda lakukan sendiri dirumah demi mengencangkan miss v yang kendur dan mendapatkan sensasi yang menggigit saat diranjang.

Namun kalau anda merasa cara diatas terlalu ribet, kami punya rekomendasi produk herbal yang bisa bantu merapatkan miss v yang kendur yaitu Lhirapet.

Kenapa harus Lhirapet, apa kelebihannya? Kelebihan Lhirapet yaitu membantu mengencangkan otot daerah kewanitaan (miss v) dan membantu mengurangi lendir berlebih pada daerah kewanitaan.

Yuk rasakan sendiri khasiat dari Lhirapet disini, jangan sampai kehabisan! (Ali Ar.)

Mengatasi keputihan berlebih bisa dilakukan sendiri dirumah dengan bahan-bahan alami. Meskipun terlihat normal, keputihan dalam jumlah banyak membuat Wanita merasa tidak nyaman. Keputihan sendiri ialah keluarnya cairan lendir dari miss v yang terkait dengan hormon kesuburan Wanita.

Keputihan pada umumnya dibagi menjadi 2 yaitu keputihan normal dan keputihan tidak normal. Keputihan normal berwarna bening keputi-putihan, mirip lendir, tekstur kental dan tak berbau. Sedangkan keputihan tidak normal ditandai cairan berwarna abu-abu, kehijauan, kekuningan, atau disertai bercak darah.

Cara Mengatasi Keputihan Dengan Bahan Alami

Jika mengalami keputihan yang berlebih, bisa coba dulu beberapa cara mengatasi keputihan dengan menggunakan bahan alami berikut ini:

1.     Pisang

Pisang mengandung glikemik yang cukup tinggi dan mampu menggantikan kebutuhan gula harian tubuh. Bila mengalami keputihan, makanan mengandung gula sebaiknya dihindari karena bisa memicu tumbuhnya jamur penyebab keputihan.

Caranya: konsumsi 2 pisang setiap hari selama keputihan. Bisa dikonsumsi langsung ataupun dibuat jus dengan tambahan Yoghurt.

2.     Kunyit

Kunyit mengandung senyawa berkhasiat seperti kurkumioid, terdiri dari kurkumin, bisdesmetoksikurkumin dan desmetoksikumin. Kunyit juga mengandung minyak atsiri, protein dan pati yang dipercaya ampuh dalam mengobati keputihan secara alami, haid tidak lancar dan mulas saat haid.

Caranya: campurkan 1 sendok the bubuk kunyit (5 gr) dengan segelas susu hangat. Minum saat hangat sekali sehari untuk hasil yang maksimal.

3.     Cuka Apel

Cuka apel menurut penelitian bisa digunakan untuk mencuci vagina. Bisa mengatasi dan mengobati infeksi bakteri penyebab vaginitis, vaginosis bakterialis, dan kandidiasis. Cuka apel mengandung antiseptik dan asam yang dapat menurunkan, mengusir bau tidak sedap dan memperbaiki kualitas asam pada miss v.

Caranya: campurkan cuka apel dengan air dalam bak. Lalu berendamlah dalam larutan cuka selama ±20 menit.

4.     Plain Yoghurt

Plain yoghurt (yoghurt tawar) mengandung bakteri Lactobacellus yang tinggi yang bantu menjaga keseimbangan PH di area miss v. Bakteri baik bisa memulihkan area terinfeksi jamur atau bakteri penyebab keputihan.

Caranya: konsumsi yoghurt tanpa pemanis seperti Greek Yoghurt secara rutin.

5.     Bawang Putih

Bawang putih bisa bantu mengurangi keputihan secara alami karena miliki sifat antibakteri. Kapsul bawang putih bisa mengatasi keputihan akibat infeksi bakteri. Caranya: konsumsi suplemen bawang putih atau makanan berbumbu bawang putih setiap harinya.

6.     Minyak Kelapa

Minyak kelapa bermanfaat mengatasi infeksi jamur Candida. Minyak kelapa bisa dipertimbangkan sebagai obat keputihan alami, termasuk yang disebabkan jamur. Caranya: minyak kelapa dioleskan ke Vagina.

Nah itu tadi beberapa cara untuk mengatasi keputihan secara alami dari bahan-bahan yang mudah ditemukan dan banyak dijual di pasar, bisa dilakukan sendiri dirumah dengan mengikuti cara yang sudah dijelaskan diatas.

Kalau dirasa cara diatas kurang praktis dan agak membingungkan, kami punya solusi produk herbal buat anda yang praktis dan aman digunakan yaitu Lhifemine.

Apa saja sih kelebihan dari Lhifemine? Kelebihannya yaitu mampu mencegah keputihan, menghilangkan bau, memelihara Kesehatan Wanita, dan meningkatkan kesuburan Wanita.

Jangan biarkan keputihan anda berlarut-larut, yuk redakan keputihan yang dialami dengan Lhifemine disini. (Ali Ar.)

Miss v kendur sering membuat Wanita tidak nyaman saat berhubungan seksual dengan pasangan. Miss v yang kendur bisa disebabkan karena aktivitas seksual Bersama pasangan. Untuk mengatasinya bisa dengan mencari cara merapatkan miss v yang aman dan tanpa efek samping.

Miss v merupakan saluran yang terdiri dari susunan jaringan elastis yang menyerupai karet. Jaringan tersebut dapat meregang dan menyempit menyesuaikan denga napa yang melaluinya. Elastisitas miss v dapat berubah karena beberapa sebab, seperti persalinan atau usia.

Bisakah Merapatkan Miss V Kembali?

Otot area miss v pada dasarnya kencang dan rapat. Sifat yang elastis memungkinkan vagina untuk longgar dan rapat Kembali. Namun elastisitas ini bisa menurun karena bertambahnya usia dan melahirkan.

Fluktuasi hormon dan ketegangan atau stress di area miss v bisa menyebabkan melemahnya otot di area tersebut. Masalah tersebut bisa diatasi dengan melatih kekuatan otot dasar panggul agar kondisinya bisa Kembali ke bentuk semula.

Cara Merapatkan Miss V Secara Alami

Langkah-langkah dibawah ini bisa bantu merapatkan miss v dan membantu miss v jadi lebih sehat:

1.     Latihan Panggul

Dalam melatih otot miss v, bisa melakukan Latihan panggul seperti ini: Berdiri tegap posisikan bahu dan pantat menyentuh tembok, Pastikan posisi lutut santai, Tarik pusar ke arah tulang belakang dan pastikan punggung tetap menempel tegap pada tembok, lakukan selama 4 detik lalu lepaskan, ulangi sampai 10 kali per set sebanyak 5 kali sehari.

2.     Senam Kegel

Senam kegel bantu mengencangkan otot-otot area dasar panggul, termasuk otot area vagina hingga rektum. Cara melakukannya: temukan otot yang tepat dengan cara saat buang air kecil coba berhenti ditengah-tengah hingga urin berhenti keluar, jika berhasil maka ototnya berhasil ditemukan, rebahkan badan dengan posisi lurus, kencangkan otot tadi dengan menahan selama 5 detik lalu lemaskan 5 detik, ulangi langkahnya sebanyak 5 kali.

3.     Konsumsi Sayurah Hijau

Sayuran hijau seperti kale dan bayam mengandung vitamin E, magnesium dan kalsium yang menyehatkan otot termasuk otot-otot area miss v. Rutin konsumsi sayuran hijau bantu meningkatkan aliran darah ke miss v sekaligus mengatasi miss v kering.

4.     Makan Apel

Buah apel bisa meningkatkan kepuasan seksual dengan pasangan karena mengandung phloridzin yang bisa memicu kenaikan libido, produksi cairan miss v dan kemampuan untuk orgasme.

5.     Mengonsumsi Alpukat

Buah alpukat bisa jadi cara alami untuk mengencangkan miss v karena buah alpukat mengandung vitamin B6, lemak sehat dan kalium. Mengonsumsi alpukat dengan jumlah cukup bisa bantu menaikkan gairah atau libido dengan meningkatkan produksi cairan di vagina serta hormone estrogen dalam tubuh.

6.     Konsumsi Ubi

Ubi mengandung beta karoten dan vitamin A yang bantu memperkuat dinding Rahim dan dinding vagina. Umbi-umbian juga baik untuk perempuan yang miliki Riwayat PCOS (polycystic ovary syndrome).

Nah itu beberapa cara merapatkan miss v secara alami yang bisa anda lakukan sendiri dirumah demi merapatkan miss v yang longgar supaya lebih menggigit saat diranjang.

Jikalau cara diatas terlalu lama dalam mendapatkan hasil yang cepat dan praktis, kami punya rekomendasi produk herbal yang bisa bantu solusi masalah anda yaitu Lhirapet.

Kenapa harus Lhirapet, apa bedanya dengan produk lain? Khasiat Lhirapet antara lain: membantu mengencangkan otot-otot miss v dan membantu mengurangi lendir berlebih pada miss v.

Jangan biarkan miss v longgar dan buat tidak nyaman saat berhubungan badan, yuk rasakan sendiri khasiat dari Lhirapet disini. (Ali Ar.)

Keputihan merupakan kondisi saat lendir kental atau cairan bening keluar dari vagina. Penyebab keputihan bisa beragam karena keputihan sendiri terbagi menjadi 2, yaitu keputihan normal dan keputihan tidak normal.

Keputihan tidak normal bisa berwarna kuning atau hijau, kental atau berbau tidak sedap. Hal itu bisa terjadi karena infeksi jamur, virus atau bakteri.

Penyebab Keputihan Wanita

Berikut beberapa penyebab keputihan pada Wanita yang perlu diketahui, yaitu:

1.     Vaginosis Bakterialis

Vaginosis bakterialis merupakan infeksi bakteri yang cukup umum terjadi pada Wanita. Hal ini terjadi karena terganggunya keseimbangan flora normal dalam vagina. Tubuh Wanita miliki bakteri baik yang berfungsi melindungi tubuh dari bakteri jahat yang menyebabkan infeksi.

2.     Pengaruh Hormon

Keputihan normal jadi tanda tubuh berfungsi dengan sehat. Pengeluaran cairan meningkat seiring dengan gairah seksual dan ovulasi. Olahraga, penggunaan pil KB, stress emosional bisa menyebabkan keluar cairah keputihan.

Keputihan normal terjadi setidaknya 6 bulan sebelum Wanita mengalami menstruasi, kondisi tersebut dipengaruhi perubahan hormone dalam tubuh.

3.     Infeksi Ragi Vagina

Infeksi ragi vagina merupakan infeksi jamur yang dapat menghasilkan cairan keputihan berwarna putih seperti keju cottage yang menimbulkan sensasi terbakar dan gatal. Infeksi ragi vagina bisa terjadi karena stress, diabetes, penggunaan pil KB, kehamilan, penggunaan antibiotik, terutama jangka Panjang hingga 10 hari.

4.     Penyakit Radang Panggul

Penyakit radang panggul merupakan infeksi yang menyebar melalui hubungan seksual. Infeksi bakteri ini menghasilkan cairan keputihan banyak dan berbau busuk. Gejala penyakit radang panggul seperti nyeri perut bagiah bawah dan panggul, pendarahan antar periode haid, sakit saat berhubungan seks, demam dan menggigil.

5.     Trikomoniasis

Trikomoniasis termasuk jenis infeksi yang menyebabkan keputihan tidak normal. Penyebabnya ialah protozoa atau organisme bersel tunggal Thrichomonas Vaginalis.

Infeksi ini menghasilkan cairan keputihan berwarna kuning atau hijau berbau tidak sedap. Gejalan infeksi ini seperti nyeri, radang dan gatal, namun ada beberapa orang yang tidak mengalami gejala apapun.

6.     Infeksi Human Papilomavirus (HPV) atau Kanker Serviks

Infeksi HPV disebarkan melalui hubungan seksual dan menyebabkan kanker serviks. Meski mungkin tidak ada gejala, jenis kanker ini bisa mengeluarkan cairan keputihan berdarah, coklat atau encer dengan bau tidak sedap.

Diatas merupakan penyebab keputihan Wanita yang perlu diketahui dan perlu diwaspadai supaya jika mengalami gejalanya bisa cepat mencari solusi dan pengobatan yang tepat.

Nah jika anda sedang mengalami keputihan, kami punya solusi produk herbal yang bisa bantu mengatasi produk keputihan yaitu Lhifemine.

Lantas apa saja khasiat yang dimiliki Lhifemine? Khasiat yang dimiliki diantaranya: bisa mencegah keputihan, memelihara Kesehatan Wanita, menghilangkan bau, dan meningkatkan kesuburan Wanita.

Nah jangan biarkan keputihan anda berlarut-larut, yuk gunakan Lhifemine untuk mengatasi keputihan yang anda alami disini. (Ali Ar.)

Banyak orang yang menjalankan program diet demi mendapatkan berat badan yang ideal dan langsing, namun mereka kebanyakan keliru dalam menjalani program diet. Diet sendiri merupakan cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan dengan efektif.

Demi menurunkan berat badan yang baik dan efektif, diperlukan komitmen diet sehat yang baik dan benar. Diet sehat tidak bisa secara instan, tetapi harus dilakukan secara disiplin dan konsisten supaya hasil yang didapatkan bisa optimal.

Tips Diet Pemula Yang Bisa Dilakukan

Makanan yang dikonsumsi tiap hari memiliki efek besar pada Kesehatan dan kualitas hidup. Penerapan pola diet yang baik bisa meningkatkan semua aspek kehidupan, dari fungsi otak hingga kinerja tubuh baik secara fisik maupun mental.

Berikut beberapa tips diet pemula yang bisa dijadikan kebiasaan dan dilakukan secara rutin:

1.     Perbanyak minum air putih

Air putih bantu dorong pembuangan racun dalam tubuh, melancarkan pencernaan dan menghindari dari konsumsi camilan yang tidak perlu. Jika merasa lapar padahal sudah makan, jangan buru-buru makan atau ngemil, baiknya minum air putih karena bisa jadi tubuh hanya sedang membutuhkan air.

2.     Sarapan rendah kalori

Meski sedang diet, jangan pernah melewatkan untuk sarapan. Pilih menu yang nutrisinya mengandung banyak serat dan vitamin. Beberapa makanan diet rendah kalori yang bisa dicoba seperti pisang, yoghurt, smoothies, oatmeal dan berries.

3.     Konsumsi ikan

Konsumsi ikan bisa jadi pengganti protein dari konsumsi daging selama diet karena ikan kaya protein, banyak vitamin yang baik untuk Kesehatan terutama kandungan omega-3 yang tinggi.

4.     Makan perlahan

Makan dengan cepat bisa buatmu cepat merasa lapar. Dalam sebuah penelitian, makan dengan tergesa-gesa bisa miliki resiko obesitas hingga 115% daripada yang makan dengan perlahan. Makan perlahan bisa bantu mengurangi jumlah kalori yang akan dikonsumsi.

5.     Atur jadwal makan

Meskipun sedang diet, anda tidak boleh sengaja melompati jadwal makan. Anda perlu mengatur jadwal makan agar tidak sampai kelaparan. Jadwal makan harus teratur asal sesuai kebutuhan dan ketentuan diet sehat.

Tips diet untuk pemula yang bisa anda lakukan sendiri di rumah agar bisa mendapatkan berat badan yang ideal dan langsing.

Namun jika anda merasa tips diet untuk pemula diatas terlalu lama dalam menurunkan berat badan, kami punya rekomendasi produk herbal agar diet anda bisa lebih cepat yaitu Lhiforslim.

Kenapa harus Lhiforslim? Karena Lhifoslim bisa membantu menurunkan berat badan dan membantu mengurangi lemak tubuh.

Nah bagi anda yang baru mau memulai program diet, tidak ada salahnya untuk menggunakan Lhifoslim buat sukseskan program diet anda, yuk rasakan sendiri hasilnya disini. (Ali Ar.)

Keputihan dalam jumlah banyak membuat Wanita merasa tidak nyaman. Anda tidak perlu khawatir karena ada beberapa cara mengatasi keputihan secara alami yang bisa dilakukan tanpa minum obat-obatan.

Keputihan terjadi karena dinding vagina dan leher Rahim terdapat kelenjar yang memproduksi cairan atau pelumas. Fungsinya untuk pertahanan tubuh Wanita dalam menjaga Kesehatan organ intim.

Jika keputihan muncul Bersama keluhan lain seperti nyeri atau gatal di vagina, berbau tidak sedap, atau nyeri saat berhubungan intim, hal tersebut perlu di waspadai karena bisa jadi disebabkan kondisi tertentu.

Kenali Tanda-Tanda Keputihan Tidak Normal

Keputihan tidak normal bisa disebabkan  berbagai hal, seperti penyakit menular seksual, inveksi bakteri di vagina, infeksi parasit trikomoniasis, infeksi jamur, kanker serviks hingga efek samping obat-obat tertentu seperti antibiotic dan pil kontrasepsi.

Keputihan tidak normal sering menunjukkan beberapa ciri seperti berikut:

1.     Berwarna kehijauan, kuning atau kecoklatan

2.     Lebih kental atau lengket dari biasanya

3.     Berbau menyengat

4.     Timbul rasa gatal dan kemerahan pada vagina dan area sekitarnya

5.     Timbul darah atau bercak diluar masa haid

Cara Mengatasi Keputihan Yang Tepat Dan Aman

Jika keputihan yang muncul mengarah kepada keputihan yang tidak normal, hal itu perlu di waspadai dan ditangani dengan tepat. Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi keputihan tersebut, antara lain:

1.     Bersihkan vagina dengan tepat

Untuk mengatasi keputihan, bisa dengan membersihkan vagina dengan cara yang tepat, caranya basuh dari depan ke belakang atau dari arah vagina menuju anus, bukan sebaliknya.

Bersihkan vagina setiap kali buang air kecil maupun besar. Sebaiknya bersihkan vagina dengan air hangat saja, namun jika ingin pakai sabun, bisa pakai sabun berbahan ringan dan tanpa pewangi.

2.     Hindari menggunakan produk kewanitaan

Vagina aslinya mampu membersihkan dirinya sendiri, jadi tidak perlu menggunakan produk pembersih kewanitaan seperti cairan pembersih vagina atau bedak vagina. Produk kewanitaan bisa merusak keseimbangan mikroba alami pada vagina dan memperparah keputihan yang dialami.

3.     Gunakan kompres dingin

Kompres dingin bisa digunakan untuk meredakan rasa tidak nyaman seperti gatal atau bengkak pada vagina saat keputihan. Kompres vagina bisa memakai kompres es atau waslap lembut direndam dalam air dingin.

4.     Gunakan kondom saat berhubungan seksual

Demi menghindari infeksi semakin parah dan maksimalkan pengobatan keputihan, minta pasangan untuk memakai kondom saat berhubungan seksual selama 1 minggu pengobatan.

Itu tadi beberapa tanda-tanda keputihan tidak normal dan cara mengatasi keputihan yang tepat dan aman untuk dilakukan untuk mencegah dan mengobati keputihan yang mengganggu.

Jika cara-cara tersebut dianggap kurang praktis dan efektif, kami punya rekomendasi produk herbal yang bisa mengatasi keputihan yang dialami yaitu Lhifemine.

Kenapa harus Lhifemine? Lhifemine memiliki khasiat yang mampu mencegah keputihan, memelihara Kesehatan Wanita, menghilangkan bau, dan meningkatkan kesuburan Wanita.

Nah jangan tunggu keputihan yang dialami makin parah, yuk langsung gunakan Lhifemine dan rasakan sendiri khasiatnya dalam mengatasi keputihan disini. (Ali Ar.)

Minuman memperlancar haid banyak dicari Wanita karena ingin meredakan kondisi nyeri dan kram perut yang dialami selama siklus haid. Siklus haid yang dialami wanita kebanyakan berbeda, ada yang normal dan ada pula yang tidak lancar.

Haid telat dan tidak teratur jadi salah satu masalah Kesehatan reproduksi yang buat Wanita tidak nyaman. Kondisi tersebut menyebabkan perubahan suasana hati, nyeri pinggang, kram perut hingga sakit kepala.

Terdapat beberapa jenis minuman yang bisa dikonsumsi untuk memperlancar haid, minuman alami tersebut bisa dibuat sendiri dirumah. Tak hanya meredakan kram dan melancarkan haid, minuman alami tersebut bisa menyehatkan bagi tubuh.

Minuman Memperlancar Haid Dari Bahan Alami

Beberapa bahan alami yang kebanyakan tersedia dirumah bisa digunakan sebagai bahan pembuat minuman memperlancar haid yang bisa dibuat sendiri dirumah, seperti:

1.     Wedang Jahe

Konsumsi wedang jahe bisa bantu melancarkan siklus haid. Kandungan antioksidan dalam jahe bisa meredakan krama tau gejala lain yang muncul saat haid. Caranya: rebus 1 ruas jari jahe kedalam segelas air, minum wedang jahe ini Ketika telat haid.

2.     Kunyit Asam

Ketika haid, otot-otot Rahim cenderung mengalami kontraksi dan menimbulkan rasa sakit atau perasaan tidak nyaman. Bahkan bisa mengganggu aktifitas bagi beberapa perempuan.

Minum kunyit asam bisa mengurangi kram menjelang haid, kandungan kurkumin berfungsi sebagai anti-inflamasi yang busa menenangkan kontraksi. Sifat analgenik kunyit bisa mengurangi nyeri pada tubuh.

3.     Wedang Kayu Manis

Kayu manis bisa memperbaiki siklus haid agar lebih teratur. Kayu manis bisa bantu melancarkan haid tidak teratur, terutama bagi Wanita dengan masalah hormon tidak seimbang dan bantu mengatur kadar insulin yang mempengaruhi siklus haid dan fungsi hormone lain.

4.     Air Putih Hangat

Air putih hangat bisa jadi minuman pelancar haid. Hidrogen dioksida pada air sangat baik bagi Kesehatan tubuh. Ketika perut terasa nyeri bisa diatasi dengan minum banyak air putih. Air putih hangat atau panas bisa menenangkan nyeri haid.

5.     Teh Camomile

Teh camomile bisa bantu meredakan kram dan melancarkan haid. Teh ini bisa mengurangi kejang otot, terutama saat otot perut kejang sehingga jadi kram. Kandungan zat teh ini bisa merelaksasikan tubuh dan meredakan nyeri.

6.     Jus Wortel

Jus wortel bisa bantu melancarkan siklus haid yang tidak teratur. Kandungan vitamin A, C, zat besi dan kalsium bantu melancarkan haid dan bantu hormone-hormon dalam tubuh agar tidak mengalami gangguan.

Beberapa bahan minuman diatas mudah didapatkan dan bisa anda coba minum untuk mengurangi nyeri dan mengatasi siklus haid yang tidak lancar.

Jika anda mencari cara yang lebih praktis dan cepat dalam memperlancar haid yang tidak teratur, kami punya rekomendasi produk herbal pelancar haid yang aman dikonsumsi yaitu Lhiforhaid.

Lalu apa khasiat yang dimiliki Lhiforhaid? Khasiatnya ialah bisa membantu melancarkan haid dan membantu meredakan nyeri haid.

Nah jangan tunggu lama lagi, yuk rasakan sendiri khasiat dari Lhiforhaid disini. (Ali Ar.)

Banyak orang yang menjalankan program diet demi mendapatkan berat badan yang ideal dan langsing, namun mereka kebanyakan keliru dalam menjalani program diet. Diet sendiri merupakan cara yang dapat dilakukan untuk menurunkan berat badan dengan efektif.

Demi menurunkan berat badan yang baik dan efektif, diperlukan komitmen diet sehat yang baik dan benar. Diet sehat tidak bisa secara instan, tetapi harus dilakukan secara disiplin dan konsisten supaya hasil yang didapatkan bisa optimal.

Tips Diet Pemula Yang Bisa Dilakukan

Makanan yang dikonsumsi tiap hari memiliki efek besar pada Kesehatan dan kualitas hidup. Penerapan pola diet yang baik bisa meningkatkan semua aspek kehidupan, dari fungsi otak hingga kinerja tubuh baik secara fisik maupun mental.

Berikut beberapa tips diet pemula yang bisa dijadikan kebiasaan dan dilakukan secara rutin:

1.     Perbanyak minum air putih

Air putih bantu dorong pembuangan racun dalam tubuh, melancarkan pencernaan dan menghindari dari konsumsi camilan yang tidak perlu. Jika merasa lapar padahal sudah makan, jangan buru-buru makan atau ngemil, baiknya minum air putih karena bisa jadi tubuh hanya sedang membutuhkan air.

2.     Sarapan rendah kalori

Meski sedang diet, jangan pernah melewatkan untuk sarapan. Pilih menu yang nutrisinya mengandung banyak serat dan vitamin. Beberapa makanan diet rendah kalori yang bisa dicoba seperti pisang, yoghurt, smoothies, oatmeal dan berries.

3.     Konsumsi ikan

Konsumsi ikan bisa jadi pengganti protein dari konsumsi daging selama diet karena ikan kaya protein, banyak vitamin yang baik untuk Kesehatan terutama kandungan omega-3 yang tinggi.

4.     Makan perlahan

Makan dengan cepat bisa buatmu cepat merasa lapar. Dalam sebuah penelitian, makan dengan tergesa-gesa bisa miliki resiko obesitas hingga 115% daripada yang makan dengan perlahan. Makan perlahan bisa bantu mengurangi jumlah kalori yang akan dikonsumsi.

5.     Atur jadwal makan

Meskipun sedang diet, anda tidak boleh sengaja melompati jadwal makan. Anda perlu mengatur jadwal makan agar tidak sampai kelaparan. Jadwal makan harus teratur asal sesuai kebutuhan dan ketentuan diet sehat.

Tips diet untuk pemula yang bisa anda lakukan sendiri di rumah agar bisa mendapatkan berat badan yang ideal dan langsing.

Namun jika anda merasa tips diet untuk pemula diatas terlalu lama dalam menurunkan berat badan, kami punya rekomendasi produk herbal agar diet anda bisa lebih cepat yaitu Lhiforslim.

Kenapa harus Lhiforslim? Karena Lhifoslim bisa membantu menurunkan berat badan dan membantu mengurangi lemak tubuh.

Nah bagi anda yang baru mau memulai program diet, tidak ada salahnya untuk menggunakan Lhifoslim buat sukseskan program diet anda, yuk rasakan sendiri hasilnya disini. (Ali Ar.)

Selain obat kimia, jamu pelancar haid bisa jadi alternatif bagi Wanita saat mendekati waktu menstruasi dan mengalami siklus menstruasi tidak teratur. Jamu tersebut biasanya terbuat dari bahan alami yang dipercaya bisa mengatasi keluhan haid.

Beberapa masalah yang buat tidak nyaman dan sering muncul saat haid selain nyeri yaitu merasa kram, darah tidak lancar keluar, ataupun volume keluarnya banyak setiap bulan. Jamu pelancar haid bisa dibuat sendiri dari bahan alami yang mudah didapat.

Daftar Jamu Pelancar Haid Dari Bahan Alami

Beberapa bahan alami bisa diolah menjadi minuman untuk meminimalisir atau bantu mengatasi kondisi haid yang tidak lancar. Berikut beberapa bahannya, antaralain:

1.     Kayu Manis

Kayu manis bisa melancarkan haid dan meredakan kram. Konsumsi kayu manis selama haid dapat mengurangi rasa sakit, pendarahan haid, mencegah mual dan muntah. Kayu manis dianggap aman dan efektif mengatasi haid tidak teratur.

Caranya: campurkan 1 sendok teh bubuk kayu manis kedalam segelas air hangat. Konsumsi sebanyak 2-3 kali sehari, tergantung tingkat keparahan nyeri haid.

2.     Jahe

Jahe bisa digunakan untuk mengatasi kondisi medis ringan seperti batuk dan juga mampu memperlancar haid dan mengatasi kram. Jahe mampu melawan peradangan atau inflamasi.

Cara kerjanya dengan perlambat produksi bahan kimia dalam tubuh seperti prostaglandin. Jahe juga bisa bantu mengurangi rasa mual. Konsumsi jahe selama 3-4 hari pertama haid bisa mengurangi dismenore primer dan darah keluar berlebih.

3.     Kunyit

Kunyit jadi bahan alami untuk melancarkan haid karena mengandung emmenagogue yang bisa merangsang atau meningkatkan aliran darah haid. Kunyit dapat meningkatkan efek anti-inflamasi NSAID yang efektif mengatasi kram saat haid.

Caranya: campur dan haluskan 2 rimpang kunyit, ½ sendok teh ketumbar, ½ sendok the biji pala, ½ genggam daun sri gading. Rebus semuanya dalam 1 liter air sampai mendidih lali disaring. Minum 1 gelas per hari untuk memperlancar haid.

4.     Daun Pepaya

Daun pepaya bisa mengurangi nyeri haid. Ekstrak daun papaya bisa menurunkan tingkat keparahan nyeri haid serta memperlancar haid. Sifat daun papaya yang menyembuhkan ampuh dalam menyeimbangkan hormon dan mengatur siklus haid.

Caranya: rebus daun pepaya kedalam air secukupnya. Tambah sedikit garam dan asam jawa untuk menambah rasa. Rebus hingga mendidih dan air berkurang setengahnya. Jamu bisa dikonsumsi satu gelas perhari selama haid.

5.     Kencur

Kencur termasuk rempah yang bisa dimanfaatkan untuk mengatasi keluhan saat haid. Kencur bisa bantu mengatasi rasa pegal dan kram saat haid, bisa menghilangkan darah kotor dan memperlancar haid.

Caranya: siapkan rimpang kencur yang dikupas bersih. Tumbuh kasar kencur dengan 1 lembar daun trengguli, 1 biji cengkeh tua dan adas. Rebus di air secukupnya hingga mendidih sampai sisa setengahnya. Saring air rebusan dan konsumsi 2 kali sehari selama haid.

Jamu pelancar haid dari bahan-bahan alami diatas bisa dikonsumsi untuk melancarkan haid yang tidak teratur dan minim efek samping karena berasal dari bahan-bahan alami yang mudah ditemui dalam keseharian.

Namun jika anda merasa cara membuat jamu pelancar haid diatas kurang praktis, kami punya solusi dan rekomendasi produk herbal pelancar haid yang aman digunakan yaitu Lhiforhaid.

Apa sih kelebihan dari Lhiforhaid? Kelebihannya itu bisa membantu melancarkan haid dan membantu meredakan nyeri haid.

Nah jangan biarkan haid anda tidak lancar terlalu lama, yuk coba Lhiforhaid dan rasakan manfaatnya disini. (Ali Ar.)

Cara diet tanpa olahraga banyak dicari oleh kebanyakan orang karena mereka tidak memiliki waktu olahraga karena padatnya aktivitas pekerjaan. Sedangkan cara menurunkan berat badan yang efektif bisa dengan menjaga pola makan olahraga secara teratur.

Beberapa orang yang menjalani program diet demi menurunkan berat badan mungkin merasa kesulitan untuk berolahraga secara rutin, bisa karena aktivitas yang padat maupun keterbatasan fasilitas.

Cara Diet Tanpa Olahraga Yang Efektif

Berikut beberapa cara diet tanpa olahraga yang efektif dan bisa dilakukan dirumah, antara lain:

1.     Konsumsi Banyak Serat

Serat jadi salah satu nutrisi penting dalam program penurunan berat badan. Serat bisa buat kenyang lebih lama dan perlambat pengosongan perut. Berbagai pilihan makanan serat yang mudah ditemukan seperti kacang-kacangan, sereal gandum, buah-buahan dan sayur-sayuran.

2.     Kunyah Makanan Perlahan

Menurut beberapa penelitian, orang yang makan dengan cepat berpotensi lebih besar untuk menambah berat badan dibandingkan orang yang makan secara perlahan. Selain bisa mengurangi asupan makanan, mengunyah makanan bisa buat lebih menikmati apa yang dimakan.

3.     Waktu Tidur Cukup

Kisaran waktu tidur orang dewasa sekitar 7-9 jam. Kekurangan tidur ditambah stress berat bisa menyebabkan ketidakseimbangan hormon pengatur nafsu makan sehingga mendorong untuk makan lebih banyak.

4.     Konsumsi Makanan Porsi Kecil

Porsi makan besar bisa mendorong orang untuk makan lebih banyak dan beresiko mengalami peningkatan berat badan dan obesitas. Dengan menyajikan makanan porsi kecil bisa bantu anda makan sedikit kalori dan berat badan bisa berkurang.

5.     Tambah Asupan Protein Di Makanan

Menambah protein dalam setiap makanan bisa untuk diet karena protein dapat mencegah berat badan bertambah meski tanpa olahraga. Protein bisa buat efek kenyang lebih lama sehingga bisa bantu mengontrol nafsu makan.

6.     Perbanyak Minum Air Putih

Minum air putih selain agar terhindar dari dehidrasi juga bisa jadi cara diet tanpa olahraga yang bisa menurunkan berat badan. Membiasakan minum air putih sebelum makan bisa beri efek kenyang lebih cepat.

Usahakan untuk menghindari minuman manis agar kalori yang masuk dalam tubuh tidak berlebihan.

Cara diet tanpa olahraga tersebut bisa anda terapkan dalam kegiatan sehari-hari dan konsisten dalam melakukannya agar sukses diet dan mendapatkan berat badan yang ideal.

Jika cara diatas terasa berat untuk dilakukan secara konsisten dan terlalu lama prosesnya, kami punya solusi produk herbal yang bisa sukseskan program diet anda yaitu Lhiforslim.

Kelebihan produk herbal Lhiforslim dari produk serupa lainnya itu apa? Kelebihannya ialah mampu membantu mengurangi lemak tubuh, membantu menurunkan berat badan dengan efektif.

Masih ragu? Yuk rasakan sendiri kelebihan dari Lhiforslim disini. (Ali Ar.)

Pelancar haid alami umumnya sering dicari oleh sejumlah Wanita karena Wanita ada yang memiliki siklus haid yang tidak lancar. Siklus normal haid pada Wanita terjadi lebih dari 28 hari, tapi siklus ini bervariasi setiap individu, ada yang mengalami siklus kurang dari 28 hari hingga lebih dari 35 hari.

Haid yang tidak teratur bisa disebabkan berbagai kondisi, mulai dari pengaruh obat tertentu, terlalu banyak olahraga, hingga stress. Kondisi tersebut mampu mengubah hormone estrogen dan progesterone sehingga jadwal menstruasi terpengaruh.

Pilihan Bahan Pelancar Haid Alami

Bahan-bahan alami miliki efek samping yang minim dibandingkan dengan obat kimia dan dapat dibuat dengan mudah dirumah. Berikut bahan-bahan alami yang bisa melancarkan siklus haid yang tidak teratur:

1.     Kayu Manis

Kayu manis termasuk tanaman herbal yang membantu mengukur kadar insulin dalam tubuh. Kadar insulin yang tinggi mempengaruhi kerja hormon menstruasi yang mengakibatkan siklus menstruasi tidak teratur. Kayu manis bisa melancarkan siklus haid perempuan yang mengalami gangguan produksi ovarium.

Cara mengolahnya: konsumsi 500 mg kayu manis atau setara 2-4 ml yang dicampurkan kedalam teh sebanyak 3 kali sehari.

2.     Jahe

Jahe jadi bahan alami yang sering digunakan dalam mengatasi berbagai penyakit, termasuk pelancar haid. Demi melancarkan haid, jahe bisa dikonsumsi secara mentah ataupun diambil ekstraknya.

Air rebusan jahe (ekstraknya) bisa dicampur ke air atau teh, bisa juga dicampur dengan mau dan lemon agar rasanya lebih nikmat. Dosis ekstrak jahe yang tepat sebagai obat alami pelancar haid adalah 2,5-3 ml.

3.     Nanas

Nanas mengandung enzim bersifat antiperadangan yaitu bromelain. Antioksidan yang terkandung dalam nanas bermanfaat juga dalam mengurangi peradangan penyebab kram perut saat haid. Karena itulah banyak yang mempercayai nanas dapat jadi obat pelancar haid alami yang efektif.

Nanas dapat diolah menjadi jus dan meminumnya sehari-hari. Untuk memperoleh manfaat yang maksimal, harus makan 7-10 buah nanas segar dalam 1 waktu.

4.     Kunyit

Bahan alami dalam kunyit diyakini miliki fungsi yang mirip dengan hormone estrogen dan diyakini bisa membantu jadi obat pelancar haid alami. Kunyit juga mengandung kurkumin yang bantu mengatasi peradangan dalam tubuh dan bantu mengatasi rasa nyeri dan perubahan mood.

Konsumsi kunyit sebanyak 100-500 mg kunyit 2 hari sekali. Bisa dicampurkan dengan the, madu maupun susu.

Itu tadi beberapa pilihan bahan pelancar haid alami yang bisa dengan mudah ditemui dalam keseharian dan bisa dikonsumsi dirumah demi melancarkan siklus haid yang tidak teratur.

Jika anda sudah coba mengonsumsi bahan-bahan alami tersebut untuk melancarkan haid namun belum berhasil, kami punya solusi dan rekomendasi produk herbal alami pelancar haid yang bisa anda coba yaitu Lhiforhaid.

Kenapa harus Lhiforhaid, apa khasiatnya? Khasiat Lhiforhaid antara lain: membantu meredakan nyeri haid dan membantu melancarkan haid.

Nah bagi anda yang merasa siklus haidnya tidak lancar dan tidak teratur, yuk konsumsi Lhiforhaid disini biar siklus haid anda jadi lancar dan teratur Kembali. (Ali Ar.)

Ketika timbangan berat badan menunjukkan kelonjakan, banyak yang cepat-cepat mencari tips diet sehat agar mendapatkan berat badan yang ideal. Ada banyak tips diet sehat dan cepat dalam menurunkan berat badan yang bisa dipilih.

Menjaga berat badan agar tetap ideal jadi salah satu pola hidup sehat yang perlu diterapkan. Diantaranya ialah menjalani tips diet sehat. Namun diet sehat tidak semudah kedengarannya karena jika salah strategi bisa jadi boomerang bagi yang sedang diet.

Tips Diet Sehat Untuk Pemula Yang Efektif

Diet untuk mengurangi berat badan perlu dilakukan dengan strategi dan cara yang tepat. Berikut tips diet sehat untuk pemula, seperti:

1.     Mengatur Porsi Makan

Ketika menjalani diet sehat, anda tidak harus menghindari berbagai jenis makanan. Semua jenis makanan tetap dibutuhkan tubuh, hanya saja perlu mengatur porsinya dengan baik.

Dilansir dari laman Kemenkes RI, porsi makan bisa dibagi menjadi 4 bagian yaitu: lauk-pauk, makanan pokok (karbohidrat), sayuran hijau dan berwarna-warni, serta buah-buahan.

2.     Menghitung Kebutuhan Kalori

Kenali kebutuhan kalori harian anda. Setiap orang punya kebutuhan kalori yang berbeda berdasarkan beberapa faktor seperti usia dan kondisi Kesehatan. Dengan mendapat jumlah kalori yang tepat dari makanan dan minuman, tubuh dapat energi yang berlebih.

3.     Membuat Jadwal Makan Teratur

Banyak yang percaya bahwa melewatkan waktu makan bisa menurunkan berat badan dengan cepat. Padahal melewatkan sarapan justru membuat tubuh menjadi cepat lapar Kembali, gula darah naik-turun dan stress.

4.     Makan Sampai Tidak Merasa Lapar

Jika ingin program penurunan berat badan berhasil, usahakan untuk makan sampai tidak merasa lapar lagi. Tujuannya agar tubuh tidak kelebihan energi dan disimpan sebagai lemak.Lemak yang menumpuk bisa menambah berat badan Kembali naik.

5.     Olahraga Teratur

Olahraga teratur termasuk tips diet sehat yang tak boleh dilewatkan karena saat tubuh menggunakan energi untuk aktif bergerak bisa bantu bakar kalori dari makanan yang di konsumsi.

6.     Hindari Makanan Lemak Jenuh

Lemak ada dua jenis yaitu lemak jenuh (tidak baik) dan lemak tak jenuh (baik). Makan terlalu banyak lemak jenuh bisa menambah kolestrol dalam darah dan meningkatkan resiko serangan jantung.

7.     Hidari Ngemil Malam Hari

Kebanyakan orang mengabaikan sarapan dan menganggap makan malam lebih penting, padahal hal itu keliru. Justru porsi makan yang harusnya diperbanyak saat sarapan karena berfungsi jadi asupan energi selama seharian penuh.

Itu beberapa tips diet sehat untuk pemula yang efektif untuk menurunkan berat badan agar mendapatkan berat yang ideal.

Nah bagi anda yang merasa tips diatas kurang efektif, kami punya rekomendasi produk herbal penurun berat badan dengan efektif yaitu Lhiforslim.

Khasiat Lhiforslim ialah membantu menurunkan berat badan dan membantu mengurangi lemak tubuh.

Yuk rasakan sendiri khasiat Lhiforslim untuk menurunkan berat badan dengan aman disini. (Ali Ar.)

Berbagai ramuan pelancar haid bisa bantu wanita dalam melancarkan haid mereka yang tidak lancar. Haid yang terlambat dan tidak diikuti kehamilan bisa jadi salah satu tanda masalah Kesehatan reproduksi Wanita.

Haid yang tidak lancar bisa disebabkan beragam faktor, mulai dari stress hingga kekurangan nutrisi. Berbagai jenis herbal bisa membantu melancarkan haid pada Wanita.

Ramuan Pelancar Haid

Beberapa bumbu dapur berbahan alami yang bisa digunakan sebagai ramuan herbal pelancar haid. Berikut beberapa ramuan pelancar haid:

1.     Ramuan Kunyit

Rempah kunyit termasuk obat tradisional yang diyakini sebagai emenagog. Emenagog termasuk herbal yang merangsang aliran darah didaerah panggul dan Rahim, bisa merangsang menstruasi.

Kunyit mampu mempengaruhi kadar estrogen dan progesterone. Cara membuatnya: Ambil seperempat sendok teh bubuk kunyit. Masukkan ke secangkir air hangat. Aduk hingga rata.

2.     Ramuan Air Jintan

Rempah jintan biasanya digunakan untuk bumbu masakan. Jintan ini berkhasiat untuk membantu kontraksi otot Rahim. Cara membuatnya: ambil dua sendok the jinten. Masukkan kedalam segelas air. Rendam dan biarkan semalaman.

3.     Ramuan Jahe

Jahe miliki formula anti-inflamasi alami yang bantu mengatasi haid yang terlambat karena mampu menginduksi menstruasi dan dipercaya mampu menyebabkan kontraksi Rahim.

Cara membuatnya: Potong jahe yang sudah dikupas. Masukkan kedalam air. Didihkan 5-7 menit. Saring dan tambahkan teh secukupnya.

4.     Ramuan Peterseli

Peterseli termasuk tanaman hijau yang miliki kandunga vitamin C dan apiol tinggi yang mampu merangsang kontraksi Rahim. Namun apiol dalam jumlah tertentu bisa beracun dan membahayakan, terutama bagi yang sedang mengandung.

5.     Ramuan Kayu Manis

Rempah kayu manis bisa digunakan untuk membantu melancarkan haid yang tidak teratur, terutama yang disebabkan hormone yang tidak seimbang. Kayu manis membantu kadar insulin yang mempengaruhi siklus haid dan fungsi hormon lain.

6.     Ramuan Pepaya Mentah

Papaya mentah mampu merangsang kontraksi didalam Rahim dan mampu menginduksi menstruasi. Karoten dalam papaya mentah mampu merangsang hormon estrogen dalam periode awal haid.

Cara membuatnya bisa diolah menjadi Jus. Campurkan papaya mentah layak konsumsi kedalam 200 ml air dan haluskan dengan blender.

Ramuan pelancar haid dari bahan-bahan alami diatas bisa dikonsumsi bagi anda yang mengalami haid yang tidak lancar.

Nah jika anda merasa terlalu ribet dalam membuat ramuan pelancar haid, kami punya rekomendasi produk herbal yang bisa bantu memperlancar haid yaitu Lhiforhaid.

Lantas apa saja manfaat yang dimiliki Lhiforhaid? Manfaatnya ialah bantu melancarkan haid dan membantu meredakan nyeri haid.

Bagi anda yang mengalami haidnya tidak lancar, yuk rasakan manfaat Lhiforhaid disini. (Ali Ar.)

Menurunkan berat badan membutuhkan proses bertahap dan kesabaran yang ekstra. Tidak heran jika banyak orang ingin berat badannya turun dengan mengonsumsi obat pelangsing badan. Meski bisa menurunkan berat badan, namun obat pelangsing memiliki efek samping bagi Kesehatan.

Efek samping pemakaian obat pelangsing seperti kram perut, gangguan pencernaan, jantung berdebar dan tekanan darah meningkat. Melihat dari efek samping tersebut, ada baiknya untuk beralih ke bahan-bahan herbal.

Daftar Obat Pelangsing Badan Alami

Berikut berbagai obat pelangsing badan alami yang bisa dikonsumsi agar berat badan bisa turun, antara lain:

1.     Ginseng

Berbagai penelitian menunjukkan bahwa ginseng bisa membantu menurunkan berat badan. Mengonsumsi ginseng dua kali sehari selama 8 minggu mampu menurunkan berat badan. Ginseng mampu melawan obesitas karena mampu mengubah pembentukan lemak dan menunda penyerapan lemak usus.

2.     Cabai Cayane

Cabai cayane mengandung capsaicin, zat yang memberikan rasa pedas Ketika memakannya. Menurut penelitian, kandungan capcaisin dalam cabai cayane bisa menurunkan berat badan.

Capsaicin mampu mematobelisme tubuh dan membakar kalori kalori dalam tubuh sepanjang hari serta bisa mengurangi rasa lapar.

3.     Kayu Manis

Kayu manis kaya akan antioksidan dan beri manfaat bagi Kesehatan. Kayu manis mampu menurunkan berat badan karena bisa menstabilkan gula darah sehingga mampu mengurangi nafsu makan dan rasa lapar.

Kayu manis punya senyawa spesifik yang bisa meniru efek insulin yang berfungsi mengangkut gula dari darah ke sel sebagai bahan bakar, bisa menurunkan kadar enzim pencernaan tertentu untuk memperlambat pemecahan karbohidrat.

4.     Jintan

Jintan termasuk rempah yang bisa mempercepat penurunan berat badan dan pembakaran lemak. Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi jintan bisa mengurangi berat badan dan bisa dikonsumsi sebanyak 3 kali sehari.

5.     Kunyit

Kunyit mengandung kurkumin yang mampu mengatasi peradangan dan bisa menurunkan berat badan. Dalam beberapa penelitian menunjukkan bahwa senyawa kurkumin mampu mengurangi berat badan dan lemak perut dengan cara menghalangi sintesis perut.

6.     Kapulaga

Kapulaga bisa bantu upaya penurunan berat badan. Bubuk kapulaga mampu mengurangi lemak perut dengan diet tinggi lemak dan tinggi karbohidrat.

Itu tadi daftar obat pelangsing badan alami yang aman untuk dikonsumsi karena termasuk rempah yang sering ditemui sehari-hari.

Demi mempercepat proses diet yang anda jalani, kami punya rekomendasi produk herbal yang bisa bantu menurunkan berat badan yaitu Lhiforslim.

Kenapa harus Lhiforslim? Karena Lhiforslim bisa membantu menurunkan berat badan, dan membantu mengurangi lemak tubuh.

Nah jangan tunggu lama lagi, yuk rasakan sendiri hasilnya disini. (Ali Ar.)

Siklus haid tidak teratur membuat kebanyakan Wanita jadi khawatir. Telat haid atau haid tidak teratur jadi masalah Kesehatan reproduksi yang membuat wanita tidak nyaman. Kondisi ini menyebabkan perubahan suasana hati, nyeri pinggang, perut begah sampai sakit kepala.

Siklus haid pada Wanita umumnya berbeda-beda, antara 21-35 hari. Haid dianggap tidak teratur atau tidak lancar siklusnya kurang dari 21 hari, lebih 35 hari atau bahkan bisa tidak haid selama 2 bulan berturut-turut.

Tips Pelancar Haid Wanita

Pelancar haid bisa didapatkan melalui beberapa bahan makanan dan obat-obatan, diantaranya:

1.     Konsumsi Pepaya

Mengonsumsi buah papaya termasuk pengobatan rumahan yang mudah didapatkan. Pepaya mentah bisa merangsang kontraksi dalam Rahim dan mampu menginduksi mentruasi. Karoten dalam papaya merangsang hormone estrogen bantu menginduksi periode awal dating bulan.

Cara konsumsi: konsumsi papaya mentah atau dalam bentuk jus 2 kali sehari.

2.     Konsumsi Peterseli (Parsley)

Peterseli secara tradisional digunakan untuk menginduksi menstruasi selama berabad-abad. Apiol dan myristicin yang terkandung dalam peterseli merangsang kontraksi Rahim yang memberikan dorongan untuk siklus bulanan Wanita.

Caranya: konsumsi 6 gram daun peterseli kering setiap hari. Bisa dibagi jadi 3 sesi masing-masing 2 gram setiap hari.

3.     Konsumsi Jamu Jahe

Jahe termasuk jamu pelancar haid alami yang bisa dikonsumsi saat terlambat dating bulan. The jahe termasuk herbal yang paling kuat dan bisa merangsang aliran darah menstruasi. Jamu jahe dapat meningkatkan suhu disekitar Rahim sehingga memicu kontraksi.

Caranya: konsumsi jahe dalam bentuk teh dengan tambahan sedikit madu. Minum secangkir air jahe segar (2:1) setiap pagi dengan kondisi perut kosong selama beberapa hari.

4.     Makan Seledri

Seledri termasuk sayur yang direkomendasikan dokter sebagai pelancar haid. Minum jus seledri segar setiap 2 kali sehari untuk merasakan khasiatnya. Bisa digunakan untuk memperlancar haid guna menurunkan kemungkinan hamil.

5.     Makan Biji Ketumbar

Biji ketumbar jadi obat rumahan yang efektif melancarkan haid. Caranya: rebus 1 sendok teh ketumbar dengan 2 gelas air. Tunggu hingga air berkurang jadi hanya 1 gelas. Minum ramuan ini 3 kali sehari selama beberapa hari sebelum haid bulanan datang.

Itu beberapa tips pelancar haid wanita yang bisa didapatkan melalui beberapa bahan makanan yang bisa anda gunakan untuk melancarkan haid bulanan anda.

Jika anda merasa tips tersebut kurang meyakinkan, kami punya rekomendasi produk yang bisa bantu perlancar haid anda yaitu Lhiforhaid.

Lalu apa saja manfaatnya? Manfaat Lhiforhaid antara lain: membantu melancarkan haid dan membantu meredakan nyeri haid.

Nah bagi anda yang haidnya tidak lancar, yuk rasakan sendiri manfaat Lhiforhaid sendiri disini supaya haid jadi lancar. (Ali Ar).

Jaga berat badan tetap ideal jadi salah satu pola hidup sehat yang perlu diterapkan. Ada berbagai tips untuk mewujudkannya, salah satunya dengan menjalankan cara dan tips diet sehat yang aman bagi tubuh.

Terdapat berbagai tips diet yang bisa dilakukan untuk menurunkan berat badan dengan cepat, salah satunya bisa dengan konsumsi sarapan berprotein tinggi agar mengurangi rasa lapar.

Tips Diet Yang Cepat Dalam Menurunkan Berat Badan

Jika anda ingin melakukan diet untuk menurunkan berat badan, tentunya harus mengetahui bagaimana tip diet yang sehat dan aman bagi tubuh. Berikut beberapa tips diet yang cepat dan aman dalam menurunkan berat badan:

1.     Sarapan Makanan Berprotein Tinggi

Makanan dengan protein tinggi bisa mengurangi rasa lapar sehingga bisa mengurangi asupan kalori secara efektif.

2.     Membatasi Minuman Manis

Kalori kosong yang berasal dari gula tidak berguna bagi tubuh. Sedangkan asupan gula berlebih bisa jadi penyebab penumpukan lemak pada tubuh.

3.     Makan Dengan Teratur

Konsumsi makanan bergizi seimbang sebanyak 3 kali sehari dengan teratur. Karena makan dengan waktu teratur bisa bantu bakar kalori lebih cepat dan mengurangi godaan untuk mengemil makanan tinggi lemak dan gula.

4.     Konsumsi Makanan Tinggi Serat

Serat mampu mempercepat penurunan berat badan. Hal ini terjadi karena makanan berserat bisa membuat perut kenyang lebih lama. Jadi pastikan untuk mengonsumsi makanan tinggi serat seperti buah dan sayuran.

5.     Makan Dengan Perlahan

Makan perlahan bisa buat merasa lebih kenyang dan bisa meningkatkan produksi hormone penurun berat badan. Hindari makan terlalu cepat karena bisa meningkatkan berat badan.

6.     Cukup Tidur

Kurang tidur bisa jadi pemicu terbesar kenaikan berat badan.

7.     Konsumsi Teh atau Kopi

Kafein dalam teh atau kopi diketahui bisa bantu meningkatkan metabolisme tubuh. Jangan konsumsi secara berlebihan dan hindari menambahkan gula ke minuman.

8.     Olahraga Rutin

Olahraga dengan rutin perlu dilakukan agar dapat bantu membakar kelebihan kalori yang tidak bisa hilang melalui diet yang dilakukan dan bisa meningkatkan kebugaran dan daya tahan tubuh.

Beberapa tips diet yang cepat dalam menurunkan berat badan bisa anda lakukan sendiri dan harus dilakukan secara konsisten demi mendapatkan hasil yang optimal.

Jika tips diatas dirasa kurang maksimal, kami punya rekomendasi produk herbal penurun berat badan yaitu Lhiforslim.

Lalu apa saja kelebihan dari Lhiforslim? Kelebihannya ialah mampu membantu mengurangi lemak tubuh, dan membantu menurunkan berat badan.

Nah bagi anda yang ingin dietnya berhasil buat menurunkan berat badan, yuk pakai Lhiforslim disini. (Ali Ar.)

Menjaga berat badan agar ideal jadi salah satu pola hidup sehat yang perlu diterapkan. Cara diet sehat bisa diterapkan demi mendapatkan berat badan ideal. Namun Ketika memutuskan untuk diet, jangan biarkan tubuh sampai kekurangan nutrisi yang dibutuhkan.

Kelebihan berat badan terjadi akibat kebanyakan kalori yang masuk kedalam tubuh, berbanding terbalik dengan sedikit kalori yang dikeluarkan dari tubuh sehingga kalori menumpuk dan menjadi lemak.

Cara Diet Sehat Dengan Mengatur Pilihan Makanan

Diet sehat dengan mengatur pilihan makanan tak hanya membuat timbangan berat badan menurun, namun bisa membuat tubuh sehat. Berikut beberapa makanan diet sehat yang mudah didapat disekitar anda, antara lain:

1.     Brokoli

Brokoli bisa jadi makanan untuk diet karena memiliki kalori yang rendah tapi kaya vitamin, mineral dan serat. Kandungan vitamin dalam brokoli yaitu Vitamin C, Vitamin K, dan vitamin A yang tinggi.

2.     Apel

Buah apel diandalkan banyak orang untuk diet karena kandungan seratnya yang tinggi. Buah apel ini memiliki kandungan zat gizi yang baik dan bisa bantu menurunkan berat badan anda.

3.     Oatmeal

Oatmeal termasuk salah satu makanan diet sehat yang banyak dikonsumsi dan wajib ada setiap hari dalam makanan diet sehat anda. Oatmeal ini mengandung serat tinggi dan nilai indeks glikemik yang rendah.

Oatmeal bisa jadi pengganti nasi atau mie, dan bisa membuat kadar gula darah serta berat badan terkendali dengan baik.

4.     Putih Telur

Outih telur termasuk lauk tinggi protein tapi rendah lemak, jadi sangat cocok untuk dijadikan makanan sehat untuk diet. Karena rendah lemak jadi tak perlu khawatir makanan ini akan menambah tumpukan lemak dalam tubuh.

5.     Ikan

Ikan cenderung mengandung lemak baik yang bantu menurunkan berat badan. Ikan punya jenis lemak omega 3 yang baik untuk Kesehatan otak. Lemak tersebut terdapat dalam ikan laut seperti salmon, tuna dan makarel.

Daftar makanan diatas bisa anda konsumsi sebagai salah satu cara diet sehat yang membantu menurunkan berat badan dengan aman dan minim efek samping.

Demi sukseskan program diet yang dijalani, kami punya rekomendasi produk herbal yang bisa bantu turunkan berat badan anda yaitu Lhiforslim.

Manfaat Lhiforslim emang apa saja? Manfaat dari Lhiforslim diantaranya: membantu menurunkan berat badan dan membantu mengurangi lemak tubuh.

Yuk cobain Lhiforslim dan rasakan sendiri manfaatnya disini. (Ali Ar.)

Parfum pemikat wanita, selain supaya wangi dan meningkatkan rasa percaya diri, parfum juga bisa meninggalkan kesan tertentu pada seseorang yang ditemui. Hal itulah yang membuat pria sengaja memilih aroma yang menggoda lawan jenis agar hubungan makin lengket dengan pasangan.

Miliki aroma tubuh yang wangi bisa jadi keharusan bagi pria, ada yang menggunakan parfum demi menampilkan auran dan karakter, ada juga untuk menarik perhatian Wanita. Dengan miliki tubuh yang wangi bisa menjadikan anda lebih percaya diri.

Jenis Parfum Dengan Durasi Ketahanan Wanginya

Ada banyak jenis parfum yang digunakan pria, seperti perfume, eau de parfum, cologne, bodyspray, dan body mist. Parfum sendiri biasanya punya daya tahan hingga 24 jam, tidak akan hilang aromanya kalau tidak mandi. Sedangkan eau de parfume hanya punya daya tahan 8 jam saja.

Aroma Parfum Pemikat Wanita Yang Paling Populer Dan Disukai

Berikut beberapa jenis parfum yang populer dan disukai Wanita, diantaranya:

1.     Cokelat

Parfum dengan aroma alami dari cokelat punya bau manis yang menggoda. Parfum jenis ini cocok untuk penggunaan sehari-hari.

2.     Woody

Aroma parfum yang disukai Wanita seperti aroma Woody atau kayu. Wangi kayu tidak tajam namun berkarakter serta beri kesan misterius bagi pria. Wangi woody termasuk populer dikalangan Wanita karena dianggap unik dan maskulin.

3.     Citrus

Wangi parfum lain yang disukai Wanita ialah citrus. Citrus merupakan wangi dari buah jeruk dan buah-buahan sejenis. Baunya segar dan strong tapi laki banget.

4.     Vanilla

Parfum dengan aroma Vanilla miliki bau manis yang khas dengan aroma manis yang kalem. Dari beberapa penelitian menunjukkan bahwa bau vanilla bisa menurunkan stress dan kecemasan.

5.     Aquatic

Parfum quatic menggambarkan aroma yang tajam dan to the point. Aroma aquatic miliki bau yang maskulin serta campuran dari bau bernuansa wody dan musky.

6.     Floral

Aroma floral atau bunga merupakan aroma parfum untuk pria yang disukai Wanita. Aroma bunga seperti lavender, ylang-ylang, lily dan geranium bisa bikin aroma maskulin jika campurannya pas.

Itu lah beberapa aroma parfum pemikat Wanita Yang populer serta disukai oleh para Wanita. Anda bisa mencoba salah satu aroma tersebut Ketika mau bertemu dengan pasangan agar makin lengket dengan anda.

Jika anda bingung cari produk parfum pemikat Wanita yang sesuai dengan kebutuhan anda, kami punya rekomendasi produk parfum yang pas buat anda yaitu: parfum Ci-Je.

Khasiat parfum Ci-Je emang apa saja? Khasiat parfum Ci-Je seperti meningkatkan gairah seksual Wanita, bantu menambah gairah Wanita, dan meningkatkan hormon pheromone Wanita.

Yuk rasakan khasiat dari parfum Ci-Je disini, biar pasangan makin lengket dengan anda. (Ali Ar.)

Kebanyakan orang menganggap cara diet sehat untuk menurunkan berat badan denga cara mengurangi porsi dan jenis makanannya. Padahal diet bukan soal seberapa banyak porsi makanan, namun ada strategi yang harus diterapkan agar diet tidak jadi bumerang bagi anda yang sedang menurunkan berat badan.

Cara Diet Sehat Menurunkan Berat Badan

Berikut beberapa cara diet menurunkan berat badan yang perlu dilakukan untuk menurunkan berat badan dengan cara yang tepat:

1.     Mengatur Porsi Makan

Saat menjalani diet, anda tidak harus menghindari berbagai jenis makanan, karena semua jenis makanan tetap dibutuhkan oleh tubuh, hanya saja porsinya masing-masing dengan baik.

Dikutip dari web Kemenkes RI, porsi jenis makanan bisa dibagi menjadi 4 bagian yang terdiri dari: Lauk pauk, Makanan pokok atau karbohidrat, Sayuran hijau dan berwarna-warni, Buah-buahan.

Intinya harus menyesuaikan porsi makan dengan gizi seimbang. Hindari makanan berlemak atau tinggi gula Ketika makan malam agar berat badan tidak melonjak drastic.

2.     Menghitung kebutuhan kalori

Setiap orang punya kebituhan kalori yang berbeda karena berbagai factor, seperti usia dan kondisi kesehatannya. Jika tubuh memperoleh jumlah kalori yang tepat dari makanan dan minuman, maka tubuh mendapatkan energi yang dibutuhkan.

Jadi sebelum menentukan pola makan untuk diet, kenali dulu kebutuhan kalori agar tubuh tetap berfungsi dengan baik.

3.     Membuat jadwal makan teratur

Melewatkan sarapan atau waktu makan lain malah buat tubuh merasa cepat lapar, gula darah naik-turun drastic, dan stress. Kalau ingin mengurangi porsi makan, bisa coba cara ini dengan bagi 3 waktu makan besar menjadi 6 kali makan dengan porsi makan kecil.

Tetap hindari makanan tinggi lemak dan kalori. Pastikan tidak melewatkan sarapan dengan makanan tinggi protein dan serat yang bertujuan agar merasa kenyang lebih lama hingga waktu makan siang tiba.

4.     Makan perlahan

Makan dengan perlahan sering disepelekan padahal termasuk cara diet yang sehat. Menurut para ahli Harvard Medical School, perut kenyang jadi factor kepuasan seseorang setelah makan.

Factor rasa kenyang bisa dipicu oleh aktivitas otak. Otak memproses sinyal rasa kenyang dan puas dari hormon yang dilepaskan selama proses pencernaan. Hal itu yang menyebabkan terasa kurang mengenyangkan saat makan terlalu cepat.

Hidari kebiasaan makan berikut ini: Terburu-buru saat makan, Makan sambal berdiri, Tetap makan walau tidak lapar, Melewatkan jam makan.

5.     Olahraga teratur

Cara diet sehat lainnya adalah berolahraga secara teratur. Saat tubuh aktif bergerak, hal ini membantu membakar kalori dari makanan yang dikonsumsi. Kunci diet dengan olahraga teratur bukan dari intensitasnya saja, tetapi juga pada konsistensinya.

Lakukan olahraga minimal 30 menit sehari dengan durasi 3-5 kali seminggu. Jika kesulitan dalam menentukan waktu olahraga yang tepat, bisa memanfaatkan aktivitas sehari-hari seperti membereskan rumah dan perbanyak jalan kaki.

Cara diet sehat diatas bisa anda coba lakukan sendiri untuk menurunkan berat badan berlebih demi mendapatkan berat badan ideal sesuai yang diinginkan.

Jika anda merasa cara diatas kurang efektif, kami punya rekomendasi produk herbal yang bisa bantu menurunkan berat badan anda yaitu Lhiforslim.

Apa saja khasiat dari Lhiforslim? Kandungan khasiatnya antara lain: membantu mengurangi lemak tubuh, membantu menurunkan berat badan.

Yuk rasakan sendiri khasiat dari Lhiforslim untuk sukseskan program diet anda demi dapatkan tubuh ideal disini. (Ali Ar.)

Aroma tertentu dari parfum bisa miliki dampak lebih kuat pada pria. Aroma dari parfum jadi sangat penting dalam menarik lawan jenis dan mampu membuat pasangan semakin lengket dengan anda.

Aroma parfum tertentu mampu meningkatkan gairah seksual Wanita, karena bebauan memiliki kaitan yang erat dengan memori dan emosi manusia. Itulah alasan kenapa wewangian parfum yang tercampur dengan bau tubuh seseorang bisa memicu gairah seksual.

Jensi Aroma Parfum Perangsang Gairah Seksual

Bau tubuh seseorang bisa bersifat sensual dan intim karena hanya bisa dicium dalam jarak dekat. Lalu apa saja aroma parfum yang mampu merangsang gairah seksual pasangan? Berikut diantaranya:

1.     Aroma Vanilla

Aroma vanilla sendiri memiliki aroma yang manis namun lembut. Hal tersebut jadi kombinasi yang pas untuk membangkitkan gairah seksual.

2.     Aroma Melati

Aroma melati bisa bangkitkan gairah seksual pasangan. Kuncinya itu cari parfum dengan aroma melati yang bisa menyatu.

3.     Aroma Lavender

Tanaman lavender menyimpan aroma yang bisa membangkitkan gairah seksual pasangan. Parfum aroma lavender termasuk pilihan yang tepat untuk kisah peraduan yang rileks tapi tetap memuaskan.

4.     Aroma Jahe

Aroma jahe dipercaya mampu bawa kehangatan, khasiat lainya mampu membangkitkan energi dan semangat.

5.     Aroma Kayu Manis

Kayu manis memiliki aroma yang mampu bangkitkan gairah seksual. Kayu manis tak hanya mengandung antioksidan dan anti-inflamasi, aroma kayu manis unik mampu buat suasana sensual.

6.     Aroma Mawar

Mawar sendiri dikenal sebagai lambang sensualitas. Parfum dengan aroma mawar mampu menambah kesan sensual pada diri anda.

Itulah beberapa jenis aroma parfum perangsang gairah seksual pasangan yang bisa dipakai saat Bersama pasangan demi menambah gairah seksual.

Jika bingung mencari jenis parfum perangsang, kami punya rekomendasi produk parfum perangsang yang ampuh membuat pasangan makin lengket yaitu parfum Phero Power.

Lalu apa saja kelebihan dari Parfum Phero Power? Parfum Phero Power mampu merangsang seksualitas pasangan, meningkatkan daya Tarik seksual, membuat pasangan semakin sayang dan semakin lengket dengan anda.

Masih belum yakin dengan kelebihan Parfum Phero Power? Yuk rasakah sendiri kelebihannya di sini. (Ali Ar.)

Cara memutihkan ketiak secara alami jadi alternatif yang baik dilakukan untuk memutihkan ketiak yang gelap dan mengurangi rasa percaya diri anda serta jadi masalah kecantikan bagi wanita.

Penyebab Kulit Ketiak Hitam

Dikutip dari laman klikdokter, kulit ketiak bisa menghitam karena beberapa sebab, diantaranya:

1.     Mencukur Rambut Ketiak

Rambut diatas kulit yang tercukur dapat menciptakan tampilan yang berbeda yang bisa menyebabkan warna kulit jadi lebih hitam.

2.     Berlebihan Menggunakan Deodoran

Deodorant berfungsi untuk mencegah bau badan, meski banyak yang mengklaim dapat memutihkan ketiak, namun kenyataannya malah membuat kulit ketiak semakin hitam jika dipakai berlebihan karena bahan kimia yang terkandung didalamnya.

3.     Penumpukan Sel Kulit Mati

Sel kulit mati yang mengendap dipermukaan kulit bisa buat kulit tampak kusam dan gelap. Keadaan ini berlaku tidak hanya di wajah, diketiak pun bisa.

4.     Berat badan berlebih

Obesitas atau berat badan berlebih bisa memicu timbulnya daerah lipatan dengan warna kulit yang lebih gelap.

Cara Memutihkan Ketiak Secara Alami

Melihat dari beberapa penyebab diatas, berikut beberapa cara yang bisa dilakukan untu membuat kulit ketiak menjadi cerah, antara lain:

1.     Mencukur ketiak dengan metode IPL atau Waxing

IPL (Intense Pulse Light) atau waxing bisa bantu menghilangkan rambut ketiak tanpa menyebabkan perubahan warna kulit. Kedua metode tersebut bisa mengangkat rambut ketiak dari akar sehingga tidak membuat kulit ketiak menghitam.

2.     Pakai deodorant khusus secukupnya

Deodorant khusus untuk kulit sensitif bisa mengurangi resiko kulit ketiak menghitam dan menggunakan secukupnya.

3.     Scrubbing

Lakukan scrubbing sebanyak 2 kali per minggu secara rutin untuk mengangkat penumpukan sel kulit mati.

4.     Turunkan berat badan

Menurunkan berat badan hingga batas ideal bisa mencegah kulit ketiak menghitam dan sangat baik untuk Kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Itu beberapa penyebab dan cara memutihkan kulit ketiak hitam secara alami yang bisa anda anda lakukan sendiri dirumah dan bisa dilakukan secara konsisten.

Untuk hasil yang maksimal dalam memutihkan ketiak, kami punya rekomendasi produk yang bisa memutihkan ketiak anda yaitu Vienna Underarm

Kenapa harus Vienna Underarm, apa saja manfaatnya? Manfaat Vienna Underarm diantaranya: merawat kecerahan kulit ketiak dengan krim yang diperkaya vitamin A, C, E, dan B3. Collagen bantu regenerasi kulit. Anti-perspirant membantu menjaga kesegaran tubuh dari keringat dab bau badan.

Banyak kan manfaat yang dimiliki Vienna Underarm? Jangan tunggu lama lagi, yuk rasakan manfaatnya disini. (Ali Ar.)

Aroma parfum jadi hal yang sangat penting untuk menarik lawan jenis. Aroma yang wangi dan disukai bisa buat pasangan langsung siap untuk bercinta. Aroma tertentu dari parfum memiliki dampak yang lebih kuat pada pria.

Perlu disadari bahwa beberapa jenis aroma atau wewangian digunakan tidak selalu membuat Wanita tertarik dan nyaman di dekat anda, namun bisa dijadikan kesan kebersihan karena aroma tubuh yang wangi bisa mencerminkan kebersihan dan kepedulian terhadap diri sendiri.

Aroma Parfum Perangsang Wanita

Ada beberapa aroma parfum yang bisa membuat pasangan jadi semakin bergairah saat di ranjang, caranya dengan menyemprotkan parfum atau menyalakan lilin aroma berbagai jenis, seperti:

1.     Vanila

Aroma vanila selain membuat suasana hati baik, juga bisa membuat pasangan terangsang sekaligus nyaman saat bercinta.

2.     Minyak Nilam (Patchouli)

Aroma dari pembakaran dupa aroma minyak nilam bisa membuat Wanita lebih aktif saat seks dengan gairah berlebih sampai bisa membuat anda orgasme dengan waktu singkat.

3.     Kesturi (Musk)

Aroma parfum berbahan dasar kelenjar perut rusa jantan selain bisa merangsang Wanita menjadi lebih sensual menggoda saat seks, tapi bisa menimbulkan keinginan bercinta dengan anda berulangkali.

4.     Peppermint

Wangi peppermint bisa buat Wanita terangsang untuk mencoba posisi seks baru, bahkan yang erotis sekalipun. Wangi tersebut bisa membuat selalu bersemangat karena dibekali energi berlebih saat menghirupnya.

Itu tadi beberapa aroma parfum perangsang Wanita yang bisa anda pakai supaya pasangan makin lengket dan nempel terus dengan anda.

Jika masih bingung bua cari parfum perangsang Wanita, kami punya rekomendasi produk yang patut dicoba yaitu: Phero XL.

Manfaat dari Phero XL antara lain: meningkatkan daya tarik, meningkatkan keintiman hubungan dengan pasangan, memberikan kenangan manis Bersama (Sweat Memory), memberikan chemistry dengan orang lain, dapat memperbaiki mood anda.

Nah jangan tunggu lama lagi, yuk rasakan manfaat parfum Phero XL di sini biar hubungan anda dengan pasangan makin harmonis. (Ali Ar.)

Bagi wanita, area selangkangan menghitam membuat kepercayaan diri menghilang, terutama saat berhadapan dengan pasangan. Namun tak perlu khawatir karena ada beberapa cara pemutih selangkangan alami yang bisa dipraktikan sendiri di rumah.

Kulit disekitar organ intim bisa menghitam karena dipengaruhi banyak hal, seperti usia, pemakaian celana dalam ketat dan terbuat dari bahan sintetik, sering mencukur bulu kemaluan, dan ketidak seimbangan hormon tubuh. Bisa juga karena penumpukan sel kulit mati, iritasi dari infeksi kulit, kekurangan vitamin dan obesitas bisa membuat kulit disekitar organ intim jadi menghitam.

Cara memutihkan selangkangan dengan pemutih selangkangan alami

Ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan sebagai pemutih selangkangan alami, antara lain:

1.     Jeruk Nipis atau Lemon

Jeruk nipis dan lemon sama-sama kaya akan vitamin c yang dikenal bisa memutihkan kulit. Caranya: potong jeruk nipis atau lemon menjadi beberapa bagian, lalu gosokkan secara lembut pada bagian selangkangan.

2.     Bubuk Kunyit

Kunyit bisa mencerahkan area selangkangan. Caranya: campur bubuk kunyit dengan perasan air jeruk nipis atau lemon, lalu oleskan ke selangkangan, diamkan selama 20-30 menit, kemudian bilas dengan air dan sabun.

3.     Kulit Jeruk

Kulit jeruk bisa untuk membantu memutihkan area selangkangan. Caranya: keringkan kulit jeruk, lalu tumbuk hingga halus, masukan hasil tumbukan kulit jeruk ke mangkok, tambahkan perasan air jeruk lemon hingga mengental. Oleskan ke selangkangan dan diamkan selama 20 menit, lalu bilas dengan air hangat sambil digosok perlahan-lahan.

4.     Mentimun

Mentimun bisa membantu memutihkan kulit. Irisan mentimun bisa mengurangi iritasi dan mengencangkan kulit selangkangan.

Sebenarnya bahan-bahan alami diatas belum teruji penuh secara ilmiah. Namun dengan perawatan rutin, bahan alami tersebut kemungkinan bisa bantu memudarkan warna hitam pada selangkangan dan menjadikannya terlihat lebih bersih.

Tips memutihkan selangkangan menghitam

Bagi yang sedang melakukan perawatan selangkangan, baiknya menghindari hal-hal yang dapat membuat kulit area organ intim menggelap, seperti:

1.     Hindari memakai celana dan celana dalam yang terlalu ketat. Baiknya gunakan celana dalam yang longgar dan terbuat dari bahan serat alami seperti katun.

2.     Hindari mencukur bulu kemaluan dengan pisau cukur dan krim perontok rambut. Jika terganggu dengan bulu tersebut, baiknya dipotong memakai gunting, waxing juga bisa jadi alternatif agar lebih bersih dan terhindar dari infeksi.

3.     Hindari pemakaian bedak tabur pada daerah kewanitaan.

Jika anda obesitas, disarankan untuk menurunkan berat badan dengan menjalani diet dan olahraga. Konsumsi air yang cukup setiap hari agar kulit tidak kering.

Diatas merupakan cara memutihkan selangkangan hitam menggunakan pemutih selangkangan alami dan beberapa tips memutihkan selangkangan yang menghitam yang bisa anda lakukan sendiri dirumah dengan minim efek samping.

Untuk menunjang perawatan dalam memutihkan selangkangan yang dijalani, kami punya rekomendasi produk yang bisa memutihkan selangkangan yaitu elumor Oxter Cream.

Lalu apa saja manfaat dari elumor Oxter Cream tersebut? Manfaatnya mampu membantu memutihkan selangkangan dan kulit ketiak, serta daerah lipatan hitam lainnya.

Mau memutihkan area selangkangan biar makin percaya diri didepan pasangan? Yuk gunakan Elumor Oxter Cream, dijamin selangkangan hitam jadi putih dan cerah lagi. (Ali Ar.)

Kebanyakan pria lebih percaya diri jika memiliki mr p yang besar. Karena itulah mereka mencari berbagai cara untuk memperbesar mr p nya supaya lebih percaya diri dan bisa membuat pasangan merasa lebih puas Ketika di Ranjang.

Ukuran mr p dipercaya sebagai symbol kejantanan dan maskulinitas dari seorang pria. Hal itulah yang membuat pria ingin memiliki ukuran mr p yang besar. Ada beberapa hal yang bisa mempengaruhi ukuran mr p, antara lain usia serta genetik yang dimiliki.

Terdapat beberapa cara yang bisa dilakukan pria untuk memperbesar mr p mereka, ada cara alami dan cara medis. Sebelum memperbesar mr p, ada baiknya perlu di konsultasikan dulu dengan dokter untuk mencegah hal yang kurang di inginkan.

Sebaiknya cek dulu ukuran normal mr p sebelum menilai ukuran mr p milikmu, dikutip dari halodoc bahwa rata-rata ukuran mr p saat tidak ereksi adalah 3-5 inchi, sedangkan Ketika sedang ereksi bisa capai 5-7 inchi. Lingkar mr p Ketika tidak ereksi adalah 3,6 inchi, Ketika ereksi bisa capai 4,5 inchi.

Penyebab Mr P Menyusut

Mr P bisa menyusut karena beberapa situasi dan kondisi. Diantaranya:

1. Disfungsi Ereksi
   Jika mengalami kesulitan untuk ereksi untuk jangka waktu tertentu, bisa jadi karena ada kerusakan jaringan Mr P dan menyebabkan penyusutan yang bisa disebut atrofi penis. Atrofi mr p sering terjadi karena pertambahan usia, terjadinya perpindahan simpanan lemak dan berkurangnya aliran darah ke alat vital.
2. Penyakit Peyronie
   Peyronie merupakan penyakit jaringan parut yang terbentuk di lapisan dalam Mr P karena cidera saat melakukan hubungan intim. Jaringan parut yang terbentuk menebal di satu sisi sehingga membuat mr p bengkok. Jaringan yang mengeras ini bisa membuat mr p mengeras Ketika ereksi.
3. Menjalani Prostatektomi
   Mr P bisa memendek Ketika menjalani operasi pengangkatan kelenjar prostat demi mengobati kanker prostat. Hal itu merupakan efek samping saat menjalani prostatektomi yang tidak bisa dihindari.

Cara Memperbesar Mr P Secara Alami

Untuk meningkatkan dan memperbesar Mr P bisa dilakukan secara sehat dan alami yang bisa dilakukan sendiri, seperti:

1. Merapikan Bulu Pubis
   Merapikan bulu pubis bisa membuat mr p terlihat lebih besar dan Panjang. Menurut beberapa penelitian, Wanita lebih memerhatikan kebersihan dan kerapihan Mr P ketimbang ukurannya.
2. Menurunkan Berat Badan
   Pria dengan kelebihan berat badan membuat lemak menutupi area pubis bahkan Mr P nya. Menurunkan berat badan akan membuat Mr P terlihat lebih Panjang 1 cm dan membuat Mr P jadi sehat dan ereksi lebih lama.
3. Olahraga
   Melakukan olahraga secara intens bisa bantu melancarkan peredaran darah ke area vital dan mencegah disfungsi ereksi karena peredaran darah yang tidak lancar.

Itu tadi beberapa penyebab menyusutnya Mr P dan cara memperbesar Mr P secara alami dan bisa dilakukan sendiri dirumah.

Untuk menunjang cara memperbesar mr p yang anda lakukan, kami punya rekomendasi produk yang bisa bantu memperbesar mr p anda yaitu Titan Gel Hitam.

Manfaat dari Titan Gel Hitam sendiri antara lain: membantu meningkatkan volume mr p hingga 60%, membantu memperpanjang ukuran mr p hingga 5 cm, membantu meningkatkan daya tahan saat berhubungan intim, dan membantu memperlama hubungan saat berhubungan intim bersama pasangan.

Banyak kan manfaat yang dimiliki Titan Gel Hitam, yuk rasakan sendiri khasiatnya disini. (Ali Ar.)

Ketiak hitam jadi hal yang meresahkan kaum wanita, jadi tidak heran jika banyak wanita yang mencari cara memutihkan ketiak mereka, baik secara medis maupun menggunakan bahan alami.

Ada beberapa bahan alami yang bisa digunakan untuk memutihkan ketiak, tetapi bahan-bahan tersebut harus diteliti lebih jauh karena bisa berdampak buruk bagi Kesehatan. Jadi harus lebih berhati-hati dalam menentukan bahan apa saja yang mau digunakan untuk memutihkan ketiak.

Penyebab Ketiak Hitam

Ketiak menjadi hitam disebabkan karena beberapa hal, diantaranya:

1. Pemakaian deodorant yang tidak sesuai
2. Kebiasaan mencukur atau mencabut bulu ketiak yang kurang baik
3. Penumpukan sel kulit mati
4. Gesekan akibat pakaian terlalu ketat

Ketahui penyebab ketiak hitam dan mengatasi akar permasalahannya dulu agar masalah tidak terulang kembali di kemudian hari.

Cara Memutihkan Ketiak Hitam

Beberapa cara memutihkan ketiak hitam yang bisa dicoba, antara lain:

1. Berhenti Cukur Bulu Ketiak
   Mencukur atau mencabut bulu ketiak bisa menyebabkan kulit ketiak iritasi dan menjadi berwarna hitam. Kebiasaan tersebut bisa diganti dengan Waxing atau laser.
2. Ganti Deodoran
   Orang berkulit sensitif akan mudah mengalami ketiak hitam karena kurang cocok dengan kandungan bahan kimia didalamnya. Bisa coba ganti deodorant dengan yang alami seperti biang soda atau cuka.
3. Jangan Gunakan Pakaian Ketat
   Hindari gunakan pakaian ketat yang buat kulit tak bisa bernafas dan mengeluarkan keringat berlebih.
4. Berat Badan Ideal
   Obesitas bisa jadi penyebab ketiak hitam. Solusinya adalah dengan menurunkan berat badan, serta bisa menghindarkan dari penyakit berbahaya seperti Diabetes.
5. Pakai Produk Pelembab
   Mencukur atau mencabut rambut ketiak terlalu sering bisa membuat ketiak menjadi hitam. Untuk mengurangi iritasi bisa menggunakan produk pelembab.

Cara-cara diatas bisa dicoba untuk memutihkan ketiak yang menghitam supaya warna kulitnya bisa serupa dengan warna kulit bagian tubuh lainnya.

Untuk menunjang proses memutihkan kulit ketiak anda yang menghitam, kami punya rekomendasi produk pencerah kulit ketiak yaitu Vienna Underarm.

Kenapa harus Vienna Underarm? Produk ini mampu merawat kecerahan kulit ketiak dengan krim yang diperkaya Vitamin A, C, E, dan B3. Collagen membantu regenerasi kulit, Sunflower dan Jojoba Oil sebagai pelembab alami kulit. Herbal whitening complex membuat kulit ketiak tampak putih dan warna kulit lebih merata.

Nah sekarang sudah tau kan khasiat dari Vienna Underarm? Jangan tunggu lama lagi, yuk rasakan sendiri khasiatnya disini. (Ali Ar.)

Salah satu masalah yang sampai sekarang ini masih dicari solusi efektifnya ialah cara mencerahkan ketiak, karena warna ketiak yang hitam bisa menurunkan rasa percaya diri. Mencerahkan ketiak bisa dilakukan dengan perawatan rutin di dokter kecantikan, namun cara ini tidaklah murah.

Penyebab ketiak hitam bisa terjadi karena beberapa hal, seperti mencukur, pemakaian deodorant berlebih, penumpukan sel kulit mati, hingga berat badan berlebih. Hal itulah yang mendorong orang untuk mencari cara mencerahkan ketiak, baik dengan produk kimia maupun alami.

Untuk meminimalisir resiko berbahaya yang ditimbulkan, cara alami lebih banyak dicari seperti menggunakan bahan masakan yang ada di rumah dan mudah ditemukan.

Cara Mencerahkan Ketiak Secara Alami

Berikut cara mencerahkan ketiak secara alami menggunakan beberapa bahan masakan yang ada di rumah dan mudah ditemukan, diantaranya:

1. Kentang
   Kentang bermanfaat sebagai pemutih alami ketiak hitam. Sifat anti-iritasinya mengurangi rasa gatal akibat mencukur. Caranya: parut kentang, lalu peras air yang keluar dari kentang, oleskan air kentang ke ketiak, bilas dengan air dingin setelah 10 menit pemakaian.
2. Lemon
   Lemon bisa digunakan untuk memutihkan kulit termasuk kulit ketiak. Selain antiseptik dan antibakteri, asam dari lemon bantu kikis sel kulit mati di ketiak. Caranya: iris lemon jangan terlalu tipis, gosok perlahan ke ketiak, setelah 10 menit bilas dengan air dingin, keringkan dan oleskan pelembab.
3. Minyak Zaitun
   Vitamin E dalam minyak zaitun bisa memutihkan kulit kusam. Oleskan minyak ada kulit ketiak, pijat merata selama 10 menit sebelum membilasnya dengan air hangat, ulangi caranya setiap hari.
4. Baking Soda
   Baking soda bisa sebagai bahan pemutih sederhana perawatan dirumah, bisa juga untuk mencerahkan lutut yang menghitam. Caranya : campur baking soda dengan sedikit air sampai mengental, oleskan pada ketiak selama beberapa menit lalu dibilas.
5. Kunyit
   Selain mencerahkan wajah, kunyit bisa untuk mencerahkan ketiak hitam. Kunyit bersifat antibakteri, dapat menghilangkan bau tidak sedap pada ketiak. Caranya: campurkan 2 sdm jus lemon segar dengan kunyit sampai menjadi pasta, oleskan merata pada ketiak, setelah 30 menit bersihkan pasta dengan air hangat.

Cara mencerahkan ketiak secara alami diatas bisa berhasil jika dilakukan secara konsisten dan terus menerus, namun membutuhkan waktu agak lama.

Untuk cara mencerahkan ketiak secara praktis dan dalam waktu relatif singkat, kami punya rekomendasi produk pencerah ketiak yaitu elumor Oxter Cream.

Kelebihan Elumor Oxter Cream

Berikut kelebihan elumor Oxter Cream yang bisa memutihkan kulit ketiak:

1. Mampu memutihkan kulit ketiak
2. Bisa juga memutihkan selangkangan dan lipatan hitam lain
3. Mencegah kulit ketiak kasar
4. Menjaga aroma dari ketiak saat beraktivitas

Banyak kan kelebihan elumor Oxter Cream? Yuk jangan tunggu lama lagi, rasakan kelebihan dan hasilnya sendiri disini. (Ali Ar.)

Ketika mau mengikuti program hamil, dokter akan melakukan pemeriksaan dan menganjurkan untuk mengonsumsi vitamin untuk promil. Vitamin untuk promil bisa diperoleh secara alami dari makanan bernutrisi maupun suplemen.

Untuk mendukung kesuksesan promil, anda harus memperoleh asupan nutrisi yang tepat dengan cara mengonsumsi jenis-jenis vitamin untuk promil untuk mempersiapkan tubuh dan memberikan asupan nutrisi pada bayi. Vitamin untuk promil juga membantu tubuh pertahankan kehamilan yang sehat.

Waktu Yang Tepat Dalam Konsumsi Vitamin Untuk Promil

Ada beberapa vitamin yang bisa dikonsumsi untuk menunjang program hamil, mulai dari vitamin D hingga asam folat. Disarankan mengonsumsi vitamin untuk promil sejak 2-3 bulan sebelum melakukan program hamil.

Berdasarkan penelitian dari Clinical Medicine Insights, mengonsumsi vitamin kesuburan mampu meningkatkan kualitas telur, meningkatkan mortilitas sperma dan peluang untuk hamil dalam waktu singkat.

Vitamin untuk promil berfungsi mencegah cacat pada tulang belakang janin, resiko preeklampsia, kehamilan sehat dan jauh dari resiko stunting.

Daftar Vitamin Untuk Promil Yang Harus Dikonsumsi Sebelum Menjalankan Promil

Berikut daftar vitamin untuk promil yang harus dikonsumsi 2-3 bulan sebelum melakukan program hamil, diantaranya:

1. Vitamin E
   Vitamin E diperlukan dalam pembentukan otot dan sel darah merah janin serta antioksidan ketika hamil. Vitamin E juga bantu menebalkan dinding Rahim yang tipis, memudahkan pembuahan.
2. Vitamin D
   Wanita yang mengonsumsi vitamin D berpeluang 2 kali lipat lebih cepat untuk hamil daripada yang kekurangan vitamin D. Bisa juga meningkatkan produksi sel telur yang sehat sehingga bisa cepat hamil.
3. Vitamin C
   Vitamin C mampu meningkatkan penyerapan zat besi dan produksi hormon progesteron, bisa meningkatkan kesuburan wanita.
4. Asam Folat
   Asam folat bermanfaat dalam mengurangi resiko bayi cacat lahir, serta menjaga kesuburan organ reproduksi dan mampu mengurangi komplikasi.
5. Vitamin B
   Vitamin B kompleks seperti B6, B9, dan B12 bisa membantu meminimalkan resiko cacat lahir dan meringankan beberapa gejala kehamilan.

Itulah tadi daftar beberapa vitamin untuk promil yang bisa dikonsumsi 2-3 bulan sebelum menjalankan program hamil demi mendapatkan momongan.

Dalam menunjang program hamil yang sedang anda jalankan, kami punya rekomendasi produk yang membantu mempercepat proses kehamilan yaitu Subur Strip.

Manfaat dari produk Subur strip sendiri seperti membantu mempercepat proses kehamilan, membantu menyuburkan kandungan, memelihara Kesehatan Rahim, meredakan nyeri perut dan keputihan serta anti mual.

Buat yang sedang menjalankan program hamil, jangan tunggu lama lagi, yuk rasakan manfaat dari Subur Strip disini. (Ali Ar.)

Ketiak hitam bisa menurunkan kepercayaan diri. Terlebih bagi wanita yang suka mengenakan pakaian jenis tanpa lengan atau sleeveless. Karena hal itulah banyak wanita yang mencari berbagai produk pemutih ketiak dan cara untuk mencerahkan warna kulit ketiak.

Miliki tubuh dengan kulit cerah merata termasuk area lipatan tubuh seperti ketiak dan selangkangan merupakan dambaan semua perempuan. Namun area ketiak dan selangkangan termasuk area sensitif sehingga warna kulitnya cenderung gelap.

Ketiak dan selangkangan yang menghitam bisa disebabkan beberapa hal, seperti keringat, gesekan kulit dengan pakaian, penumpukan sel kulit mati, waxing, pakai produk perawatan tubuh tidak tepat dan pola hidup tidak sehat.

Untuk mencerahkannya bisa melalui perawatan laser maupun dengan bahan alami. Jika tertarik untuk mencerahkan ketiak dengan pemutih ketiak secara alami, bisa simak caranya disini.

Cara Memutihkan Ketiak Hitam Dengan Bahan Alami

Untuk mencerahkan ketiak dengan bahan alami tentunya tidak bisa instan dan harus dilakukan secara konsisten sampai mendapatkan hasil yang diinginkan. Berikut beberapa caranya:

1. Cuka Sari Buah Apel
   Cuka hasil fermentasi buah apel dipercaya mampu memutihkan kulit ketiak. Caranya : campurkan cuka sari apel dengan baking soda hingga muncul gelembung, oleskan di area ketiak hingga kering, lalu bilas dengan air bersih, ulangi caranya sebanyak 3 kali seminggu.
2. Minyak Zaitun
   Minyak zaitun kaya antioksidan dan bisa beri banyak manfaat bagi kulit. Caranya : oleskan minyak zaitun pada pada kulit ketiak, lakukan pijat selama 10 menit dan bilas dengan air hangat.
3. Kunyit
   Kunyit dipercaya sebagai pemutih ketiak. Caranya : campurkan 1 sendok teh bubuk kunyit dengan 1 sendok teh kering, lalu bilas dengan air. Ulangi caranya sebanyak 2 kali seminggu.
4. Irisan Timun
   Timun punya manfaat sebagai pemutih kulit. Cukup gosokkan irisan timun di kulit ketiak, setelah 10 menit bisa dicuci bersih dan keringkan dengan handuk lembut. Lakukan minimal 2 kali sehari.
5. Kentang
   Kentang punya segudang manfaat untuk Kesehatan kulit. Caranya : parut kentang dahulu lalu peras kandungan air yang terkandung dalam parutan kentang, oleskan jus kentang ke daerah sekitar ketiak dan diamkan setelah 10 menit, lalu bilas dengan air biasa.
6. Lemon
   Potong irisan lemon dan gosokkan pada ketiak. Setelah 10 menit bilas ketiak dengan air dingin, keringkan dan oleskan pelembab. Bisa juga campurkan jus lemon dengan bubuk atau pasta kunyit, oleskan secara merata ke ketiak, diamkan selama 30 menit sebelum dibersihkan.
7. Minya Kelapa
   Tuangkan beberapa tetes minyak kelapa ke ketiak dan usap merata. Bersihkan ketiak dengan air hangat dan sabun lembut setelah 15 menit. Ulangi sebanyak 2-3 kali per minggu.

Itulah cara untuk memutihkan ketiak yang hitam dengan cara alami yang bisa anda lakukan sendiri dirumah. Namun cara alami tersebut harus dilakukan secara konsisten demi mendapatkan hasil yang di inginkan.

Untuk bantu memutihkan kulit ketiak dengan cepat, kami punya rekomendasi produk pemutih ketiak yaitu Oxter Cream.

Lantas apa saja manfaat dari Oxter Cream? Oxter Cream mampu memutihkan kulit ketiak, selangkangan dan lipatan hitam lainnya, mencegah kulit ketiak kasar dan menjaga aroma ketiak saat beraktifitas.

Yuk pakai Oxter Cream dan buktikan sendiri khasiatnya dalam mencerahkan kulit ketiak anda disini. (Ali Ar.)

Informasi tentang promil cepat hamil yang penting untuk diketahui, terutama bagi pasangan yang ingin mendapatkan keturunan tapi belum kunjung mendapatkannya. Kehamilan alami yang terjadi pada pasangan yang sehat dan subur setelah berhubungan intim tanpa alat kontrasepsi terjadi sekitar 15-25 persen.

Kehamilan adalah proses yang sangat kompleks dengan banyak faktor yang mempengaruhinya. Pada Sebagian Wanita bisa hamil dengan cepat tetapi ada pula yang butuh waktu lama agar bisa hamil meskipun rutin berhubungan seksual dengan pasangan.

Peluang terjadinya kehamilan bisa semakin besar jika wanita berhubungan seksual di masa suburnya, yaitu ketika ovarium melepas sel telur ke dalam Rahim. Masa subur bisa terjadi sekitar 14 hari setelah hari pertama haid. Namun jika haid tidak teratur, masa suburnya sekitar 12-14 hari sebelum hari pertama haid.

Cara Promil Cepat Hamil Yang Berhasil Bagi Pasangan Baru Menikah

Cara cepat hamil setelah menikah yang utama adalah meningkatkan kesuburan. Berikut beberapa cara untuk meningkatkan kesuburan agar bisa hamil:

1. Jalankan Pola Hidup Sehat
   Pola hidup sehat bisa meningkatkan peluang kehamilan. Pola hidup sehat yang bisa dijalankan bareng pasangan seperti jaga berat badan ideal dengan olahraga teratur dan jangan berlebihan. konsumsi makanan bernutrisi seperti ikan, daging, sayuran, dan kacang-kacangan. Batasi konsumsi kafein maksimal 200 mg per hari atau 1 cangkir kopi atau 2 cangkir teh. Waktu istirahat yang cukup selama 7-9 jam per malam.
2. Lakukan hubungan seks secara teratur
   Hubungan seks secara rutin tanpa kondom atau kontrasepsi termasuk Langkah utama agar cepat hamil. Untuk meningkatkan potensi kehamilan, bisa melakukan hubungan seks ketika masa subur wanita.
3. Konsumsi suplemen atau makanan kaya asam folat
   Asam folat termasuk nutrisi yang penting dalam meningkatkan kesuburan, mendukung perkembangan dan pertumbuhan janin serta mencegah janin terlahir cacat.
4. Menghentikan kebiasaan buruk
   Berhenti dari kebiasaan buruk yang bisa mengganggu promil yang sedang dijalani seperti merokok. Konsumsi minuman keras dan obat terlarang. Konsumsi vitamin A berlebihan. Konsumsi daging, ikan dan telur belum matang karena bisa mengandung bakteri virus, atau parasit. Konsumsi susu non-pasteurisasi dan ikan dengan kandungan merkuri banyak.
5. Cek Kesehatan secara rutin dan imunisasi
   Cek Kesehatan secara rutin dianjurkan bagai pasangan sebelum memulai program hamil. Hal itu penting agar dokter bisa mendeteksi penyakit tertentu yang bisa mengganggu kesuburan dan membahayakan janin.

Itu tadi cara promil cepat hamil yang sukses bagi pasangan yang baru menikah supaya bisa cepat hamil dan memiliki momongan.

Untuk memperlancar dan menyukseskan program hamil yang sedang dijalani, kami punya rekomendasi produk yang bisa menyukseskan pomil anda yaitu Tongli Kapsul.

Kelebihan apa saja yang dimiliki produk Tongli Kapsul? Kelebihannya mampu bantu menyuburkan, menambah serta mengentalkan sperma pria, memperbaiki kemampuan seksual pria, tulang menjadi lebih kuat, mengurangi lemak tubuh dan mengurangi stress.

Nah bagi yang baru menikah dan sedang program hamil, yuk pakai Tongli dan rasakan khasiatnya disini. (Ali Ar.)

Setiap orang tua pasti mendambakan anak yang cerdas. Dengan memberikan makan dengan gizi yang baik bisa membantu perkembangan otak anak. Namun kadangkala makan saja tidak cukup, perlu juga diberikan suplemen vitamin otak.

Multivitamin otak anak bisa memaksimalkan perkembangan otak anak. Jika otak anak sehat maka daya ingat dan kecerdasan anak akan berfungsi dengan baik dan optimal.

Dengan otak yang sehat dan optimal, anak pun bisa lebih berprestasi di Sekolah maupun dalam kehidupan sehari-hari. Otak anak kebanyakan berkembang selama masa pertumbuhan, jadi jangan sia-siakan masa tersebut untuk memaksimalkan tumbuh kembangnya.

Dalam mendukung tumbuh kembang otak anak, orang tua harus penuhi semua nutrisi yang dibutuhkan anak dengan tepat seperti memberi vitamin.

OSB Kids, Multivitamin Otak Anak Untuk Tumbuh Kembang Anak

Vitamin yang sesuai untuk dukung kecerdasan otak anak dipilih berdasarkan kegunaan untuk berbagai macam tujuan, seperti halnya untuk mendukung perkembangan otak anak.

Kami punya rekomendasi multivitamin otak anak yaitu OSB Kids, OSB Kids ini dipercaya bisa memberikan banyak manfaat baik untuk otak anak anda. Lantas manfaat apa saja yang didapatkan jika mengkonsumsi vitamin ini?

Manfaat dari OSB bagi Perkembangan Otak Anak

Berikut beberapa manfaat dari vitamin otak OSB:

1. Memperbaiki daya ingat dan menyehatkan penglihatan anak
2. Meningkatkan sistem imun tubuh dan menjaga stamina anak
3. Membantu fokus dalam belajar
4. Untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral anak
5. Tanpa bahan pengawet, tentunya aman dikonsumsi bagi anak anda.

Sudah banyak yang menggunakan dan merasakan manfaat dari OSB, jadi tidak diragukan lagi akan manfaat yang didapatkan bagi tumbuh kembang otak anak. Yuk rasakan sendiri manfaat dan khasiatnya disini. (Ali Ar.)

Mengonsumsi vitamin promil bisa meningkatkan peluang kehamilan. Ada berbagai merk vitamin promil untuk program hamil yang bisa dipertimbangkan.

Suplemen ini umumnya mengandung nutrisi yang bermanfaat sebagai penunjang kehamilan seperti asam folat, zinc, zat besi, bermacam vitamin dan mineral. Pastikan vitamin promil tersebut aman untuk dikonsumsi.

Vitamin untuk program hamil akan membantu tubuh dalam mempertahankan kehamilan yang sehat. Lalu apa saja fungsi vitamin promil dan apa saja jenis vitamin yang dibutuhkan seorang Wanita untuk menyukseskan program hamilnya?

Fungsi Vitamin Promil Untuk Program Hamil

Kombinasi vitamin dan kesuburan yang tepat bisa bantu meningkatkan peluang untuk hamil. Makronutrien seperti karbohidrat, protein, lemak dan mineral sangat penting untuk menciptakan tubuh yang sehat dan jadi lingkungan yang tepat bertumbuhnya janin.

Mikronutrien mampu mencukupi nutrisi untuk tumbuh kembang janin. Dapat disimpulkan bahwa mengonsumsi vitamin kesuburan bisa meningkatkan peluang untuk hamil dalam waktu singkat.

Jenis Vitamin Promil Untuk Sukseskan Program Hamil

Terdapat banyak vitamin promil yang bisa batu menyukseskan program hamil dan disarankan konsumsi 2-3 bulan sebelum melakukan promil. Berikut rekomendasi daftar vitamin promil, diantaranya:

1. Vitamin D
   Dalam sebuah penelitian, Wanita dengan asupan vitamin D yang cukup, dua kali lebih berhasil untuk hamil dibandingkan dengan mereka yang kekurangan vitamin D. Hal ini karena vitamin D mampu meningkatkan produksi telur yang sehat dan meningkatkan embrio tertanam dalam Rahim.
   Vitamin D diproduksi ketika tubuh terpapar sinar matahari dan juga ditemukan dalam makanan sehat yang dikonsumsi.
2. Asam Folat
   Bagi Wanita yang sedang program hamil, disarankan untuk melengkapi asupan vitamin D dan asam folat. Vitamin D dan asam folat bermanfaat untuk kesuburan dan kehamilan serta bantu mengurangi cacat lahir.
   Asam folat dapat ditemukan pada makanan seperti kacang, jus jeruk alami, sayuran berdaun hijau (bayam dan brokoli), dan sereal.
3. Seng
   Kekurangan seng memiliki efek negatif pada perkembangan sel telur. Menurut National Institute of Health, sumber nutrisi seng terdapat dalam tiram, daging merah, unggas, kacang-kacangan, makanan laut (kepiting dan lobster), biji-bijian, sereal dan produk susu.
4. Vitamin B
   Vitamin B sering disebut vitamin B kompleks seperti vitamin B6, B9, dan B12. Ketiga vitamin tersebut membantu meminimalkan resiko cacat lahir serta meringankan beberapa gejala kehamilan.
   Vitamin B ini bisa didapatkan dari buncis, biji-bijian utuh, sayuran berdaun hijau, daging dan telur.
5. Vitamin C
   Vitamin C memiliki fungsi sebagai sistem kekebalan tubuh, dan melindungi tubuh terhadap stress oksidatif dari lingkungan sekitar serta meningkatkan penyerapan zat besi dan produksi progesteron.
   Pada Wanita, asupan vitamin c bisa meningkatkan kesuburan sementara untuk pria membantu meningkatkan Kesehatan dan motilitas sperma.
6. Asam Lemak Omega 3
   Asam lemak omega 3 membantu ovarium melepaskan sel telur, meningkatkan aliran darah ke Rahim, menyeimbangkan hormon serta membantu perkembangan otak dan IQ janin.
   Sumber alami asam lemak omega 3 berasal dari konsumsi biji rami, minyak biji rami, salmon, mackerel, sarden, minyak biji rami, ikan kod, kacang kenari dan telur ayam omega 3.

Itu tadi fungsi dan jenis vitamin promil yang bisa membantu menyukseskan program hamil yang dilakukan pasangan yang sudah menikah demi mendapatkan keturunan.

Untuk menambah kesuksesan program hamil yang sedang dilakukan, kami punya rekomendasi produk yang tepat yaitu Pil Subur.

Kenapa harus pil subur? Pil subur sendiri memiliki khasiat membantu mempercepat proses kehamilan, membantu menyuburkan kandungan, meredakan nyeri perut dan keputihan, mengurangi nyeri haid dan memelihara Kesehatan Rahim.

Nah jangan tunggu lama lagi, yuk rasakan khasiat Pil Subur disini. (Ali Ar.)

Otak sangat berperan penting dalam pusat kendali tubuh manusia. Karena itu otak membutuhkan nutrisi dan vitamin agar dapat bekerja secara optimal.

Sudahkah anak anda mengonsumsi vitamin anak setiap hari?

Vitamin anak sangat bermanfaat untuk perkembangan otak anak dan bisa meningkatkan serta memelihara fungsi otak orang dewasa. Tanpa vitamin, otak tidak bisa bekerja secara optimal.

Vitamin otak juga mampu membantu agar terhindar dari serangan penyakit otak seperti Meningitis, Alzheimer, dan penyakit otak lainnya.

Sebelum membeli vitamin otak, yang perlu dilakukan adalah perhatikan label yang tertera pada kemasan, baca komposisi dan dosis yang sudah ditentukan dengan cermat untuk memastikan kandungan didalamnya sesuai kebutuhan anak.

Jangan lupa pastikan vitamin yang dipilih sesuai dengan kebutuhan dan usia sikecil. Perbedaan usia juga mempengaruhi kebutuhan nutrisi untuk otak.

Nah bagi anda yang sedang mencari vitamin otak untuk anak, kami punya rekomendasi produk vitamin otak untuk anak yang pas yaitu OSB Kids.

Apa sih kelebihan OSB Kids dari Vitamin otak anak lainnya?

1. Mampu memperbaiki daya ingat dan penglihatan anak
2. Tanpa bahan pengawet, jadi sangat aman untuk anak
3. Meningkatkan sistem imun tubuh dan menjaga stamina anak
4. Untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral anak

Masih belum yakin dengan produk OSB Kids? Yuk buktikan sendiri manfaatnya disini. (Ali Ar.)

Sekarang ini banyak orang yang lebih memilih merawat wajah dibadingkan merawat otaknya. Hal ini terjadi karena wajah jadi modal utama yang terlihat jelas oleh orang lain dibandingkan otak yang tidak terlihat oleh orang lain.

Bayangan bila anda memiliki wajah tampan atau cantik tapi memiliki otak yang lemot, pasti orang disekitar anda akan ilfil dengan anda, berbeda bila anda memiliki penampilan fisik kurang tapi memiliki otak yang cerdas, tentu saja orang lain akan lebih menghormati anda.

Otak merupakan salah satu organ tubuh terpenting manusia yang bekerja selama 24 jam sehari. Otak tidak pernah berhenti bekerja meskipun kita sedang tidur otak masih terus bekerja.

Omar Smart Brain, Vitamin khusus Otak

Otak yang terus bekerja tanpa henti tersebut tentunya membutuhkan asupan nutrisi yang cukup agar kinerja otak bisa terus meningkat maksimal. Solusinya adalah dengan memberikan nutrisi yang pas untuk otak anda terutama untuk otak anak anda.

Kami punya rekomendasi nutrisi yang pas untuk otak anda yaitu OSB Omar Smart Brain dan OSB Kids. Vitamin otak anak OSB ini terbuat dari bahan-bahan herbal alami yang aman dan bisa untuk mencegah kepikunan dan penyakit otak lainnya.

Alasan untuk memilih OSB Kids

1. Bisa untuk memenuhi kebutuhan vitamin dan mineral.
2. Meningkatkan sistem imun tubuh.
3. Menjaga stamina.
4. Tanpa bahan pengawet dan aman digunakan.
5. Memperbaiki daya ingat dan menyehatkan penglihatan.

Vitamin otak OSB Kids ini sudah banyak yang merasakan khasiatnya, dengan sudah banyaknya peminat OSB Kids, anda bisa dengan mudah membeli produk OSB Kids.

Masih belum percaya dengan manfaat dari OSB Kids vitamin otak? Buktikan sendiri manfaatnya disini. (Ali Ar.)

Program hamil merupakan sebuah perencanaan atau program yang dikhususkan bagi pasangan yang ingin memiliki keturunan. Kehamilan dapat terjadi secara normal pada pasangan suami istri setelah melakukan hubungan seksual.

Namun tidak semua pasangan diberikan kesempatan untuk memiliki anak dengan cara alami, sehingga harus menjalani program hamil demi bisa mendapatkan momongan yang didambakan. Ada banyak faktor yang mempengaruhi seseorang untuk hamil, salah satunya ialah nutrisi yang baik bagi kesuburan.

Makanan Yang Perlu Dihindari Saat Program Hamil

Beberapa jenis makanan yang perlu dihindari ketika melakukan program hamil, diantaranya:

1. Makanan dan minuman tinggi gula
   Makanan yang harus dihindari demi menjaga kesuburan ialah soda dan makanan tinggi gula. Hal ini dikarenakan gula dapat menyebabkan peradangan, mengubah hormon dan menghambat terjadinya ovulasi.
   Dalam sebuah penelitian menunjukkan kalau minuman manis terutama minuman soda dan minuman energi memiliki efek buruk pada kesuburan pria dan Wanita.
2. Makanan mentah
   Makanan mentah atau  tidak dimasak sampai matang bisa berpotensi mengandung bakteri, salmonella, dan toxoplasma. Misalnya menghindari konsumsi daging dan telur mentah atau setengah matang demi mencegah infertilitas pada Wanita.
3. Makanan cepat saji
   Makanan cepat saji atau disebut fastfood perlu dihindari jika sedang melakukan program hamil karena jenis makanan tersebut mengandung kadar lemak dan garam yang lumayan tinggi. Hal tersebut bisa mengganggu proses ovulasi dan menurunkan kesuburan Wanita.
4. Alkohol
   Minuman alkohol termasuk yang wajib untuk dihindari karena bisa mengganggu kesuburan. Minum alkohol berlebih bisa menyebabkan ketidak seimbangan hormon dan proses ovulasi pada Wanita.
5. Konsumsi ikan dengan merkuri tinggi
   Mengonsumsi ikan dengan kandungan merkuri tinggi bisa mengganggu kesuburan. Rutin konsumsi ikan kaya merkuri dapat mempengaruhi kesuburan dan sebaiknya dihindari Wanita yang sedang menjalani program hamil.

Itulah daftar makanan yang perlu dihindari ketika sedang menjalani program hamil karena dapat mempengaruhi kesuburan dan keberhasilan dari program hamil yang dijalani. Makanan yang dianggap biasa bisa dianggap serius ketika seseorang sedang menjalani program hamil.

Nah bagi anda pria yang ingin menjalani program hamil bersama pasangan dan ingin berhasil dalam menjalankannya, kami punya rekomendasi produk herbal yang mampu menyukseskan program hamil yang anda jalankan bersama pasangan yaitu Kapsul Tongli.

Khasiat kapsul Tongli ialah mampu memperbaiki kemampuan seksual pria, membantu menyuburkan, menambah dan mengentalkan sperma pria, mengurangi stress, meningkatkan fungsi otak termasuk daya ingat, mengurangi lemak tubuh dan meningkatkan kepadatan otot.

Jangan tunggu lama lagi, yuk rasakan manfaat dari Kapsul Tongli demi keberhasilan program hamil anda disini. (Ali Ar.)

Promil alami sering dilakukan pasangan yang sudah menikah demi mendapatkan keturunan. Kehamilan menjadi hal yang ditunggu-tunggu setiap pasangan yang menikah, namun kehamilan sendiri tak bisa datang cepat seperti yang diharapkan.

Cara agar cepat hamil tidak hanya tentang berhubungan intim di waktu yang pas, namun juga tentang menciptakan lingkungan yang sempurna sehingga saat sel sperma pria bertemu sel telur Wanita, embrio yang sehat akan menjadi bayi yang sehat pula.

Cara Promil Alami Agar Cepat Hamil Secara Alami

Berikut Langkah-langkah tentang bagaimana cara promil alami agar cepat hamil secara alami:

1. Berhubungan badan pada waktu yang tepat
   Langkah pertama ialah memastikan melakukan hubungan intim dengan jumlah yang cukup. Jika ingin hamil secara alami maka perlu meluangkan waktu untuk bercinta.
   Hubungan intim sebaiknya tidak dilakukan setiap hari karena kesuburan sel sperma mampu bertahan selama 7 hari dan memberi jeda 2 hari sekali untuk memberi waktu sperma baru terbentuk kembali.
2. Menghitung dan mengetahui waktu masa paling subur dalam satu bulan
   Wanita dalam sebulan hanya memiliki waktu 6 hari sebagai masa subur dan jadi peluang terbaik untuk bisa mengalami kehamilan. Jadi sebaiknya hitung siklus masa subur anda sendiri untuk mengetahui waktu-waktu tersebut.
3. Berhenti gunakan pil KB
   Wanita yang menggunakan pil kontrasepsi selama bertahun-tahun dan berkeinginan untuk memiliki bayi, mungkin memerlukan waktu beberapa bulan untuk normal kembali. Begitu berhenti menggunakan pil KB bisa cepat hamil setelah haid.
4. Posisi bercinta yang tepat
   Meski tidak ada posisi bercinta agar cepat hamil, tapi tidak ada salahnya mencoba. Letakkan sebuah bantal dibawah pinggul dan menjaga agar kaki tetap dalam posisi tersebut setelah berhubungan intim dan pertahankan posisi tersebut selama 20 menit atau lebih untuk mempermudah sel sperma untuk mencapai sel telur pada Rahim.
5. Jaga Kesehatan tubuh
   Semakin sehat tubuh dan pikiran anda, maka semakin besar peluang anda untuk menjadi lebih cepat untuk hamil.

Itu tadi beberapa cara promil alami supaya cepat hamil secara alami yang bisa anda lakukan agar cepat hamil dan mendapatkan momongan.

Demi menunjang program hamil yang anda jalani, kami punya rekomendasi produk yang bisa membantu menyukseskan program hamil anda yaitu pil Subur.

Apa saja khasiat dari pil subur itu? Khasiatnya yaitu memelihara Kesehatan Rahim, membantu mempercepat proses kehamilan, membantu menyuburkan kandungan, meredakan nyeri perut dan keputihan, mengurangi nyeri haid, dan pemulih stamina.

Bagi anda yang sedang menjalani promil, yuk rasakan khasiat dari pil subur disini untuk menyukseskan promil anda. (Ali Ar.)

Jika anda pengen memperbesar payudara tanpa operasi, solusinya ialah dengan mengonsumsi makanan pembesar payudara. Makanan tersebut mengandung beberapa zat seperti zat estrogen dan fitoestrogen yang diketahui bisa memperbesar ukuran payudara.

Beberapa makanan mengandung hormon yang mampu merangsang produksi dan pertumbuhan jaringan payudara. Jenis makanannya beragam seperti susu, biji-bijian, sayuran, makanan laut hingga daging ayam.

Daftar Makanan Pembesar Payudara

Berikut makanan yang mempunyai kandungan yang mampu merangsang produksi hormon pertumbuhan jaringan payudara yang kami rangkum dari berbagai sumber, diantaranya:

1. Biji Wijen
   Biji wijen mengandung lignen yang menyerupai hormon estrogen atau fitoestrogen yang ampuh menjadi makanan pembesar payudara secara alami.
   Mengutip penelitian dari The Journal of Nutrition, biji wijen mampu meningkatkan hormon seks, antioksidan dan menjaga lemak darah pada wanita post-menopause. Hal itu menunjukkan bahwa rutin mengonsumsi biji wijen mampu mencegah tanda penuaan dini pada Wanita.
2. Susu
   Susu dan produk olahannya seperti keju dan yoghurt mengandung hormon reproduktif dalam susu yang serupa dengan yang terdapat dalam tubuh manusia. Kandungan hormon yang terdapat dalam susu sapi seperti strogren, progestrogen, dan prolaktin yang penting untuk produksi ASI.
   Susu kedelai juga mampu memperbesar payudara karena kaya akan protein dan isoflavon mirip estrogen yang mampu meningkatkan ukuran payudara.
3. Sayuran Hijau
   Brokoli, kubis dan kembang kol mengandung lignari yang termasuk makanan pembesar payudara. Makanan dengan kandungan antioksidan dan vitamin tinggi pada sayuran hijau dapat membantu kulit bercahaya.
4. Alpukat
   Alpukat mengandung lemak baik yang bisa bantu memperbesar payudara, karena payudara sendiri terdiri dari jaringan epitel dan lemak.
5. Pepaya
   Pepaya termasuk buah kaya estrogen dan baik untuk dikonsumsi untuk memperbesar payudara. Namun pastikan tidak mengonsumsinya karena bisa menyebabkan diare.
6. Seafood
   Seafood memiliki banyak manfaat bagi Kesehatan tubuh. Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa seafood mengandung mangan yang dapat meningkatkan hormon seks dan mendorong pertumbuhan payudara.
   Varian seafood yang bisa mempengaruhi pertumbuhan payudara seperti udang, tiram, rumput laut dan kerang bisa membuat payudara membesar.

Itu tadi daftar makanan pembesar payudara yang mampu memperbesar ukuran dan volume payudara sesuai ukuran yang ideal.

Selain dengan mengonsumsi makanan pembesar payudara, proses pembesaran payudara bisa juga dengan memakai produk serum pembesar payudara seperti Miss B&B.

Serum Miss B&B memiliki khasiat dalam memperbesar payudara, mengencangkan payudara, memutihkan payudara, anti penuaan, melembabkan kulit, serta memperbesar dan mengencangkan bokong.

Bagi anda yang tidak percaya diri dengan ukuran payudara sendiri dan ingin memperbesarnya, tidak ada salahnya gunakan Miss B&B, yuk rasakan sendiri perubahannya disini. (Ali Ar.)

Promil atau program hamil yang berhasil menjadi impian banyak pasangan yang ingin memiliki keturunan dari mereka. Untuk Sebagian pasangan, kehamilan bisa didapatkan dengan mudah, namun Sebagian pasangan lainnya harus berusaha ekstra banyak untuk bisa hamil.

Promil dilakukan pasangan yang kesulitan untuk hamil sebagai upaya untuk mendapatkan keturunan. Pasangan muda yang baru menikah pun bisa melakukan program hamil jika menginginkan segera mempunyai anak.

Promil sendiri merupakan upaya yang ditempuh pasangan demi mempercepat terjadinya proses kehamilan. Terdapat beberapa promil demi mendapat momongan yang bisa dilakukan. Promil sendiri bisa dilakukan secara alami maupun buatan dengan teknologi.

Tips Promil Yang Berhasil

Melakukan promil atau program hamil merupakan impian bagi pasangan yang mendambakan kehadiran buah hati. Berikut tips promil yang bisa anda coba lakukan bersama pasangan:

1. Hindari pakai alat kontrasepsi
   Kunci promil adalah hindari pemakaian alat kontrasepsi saat melakukan hubungan seksual. Alat kontrasepsi layaknya kondom dan KB dapat menghambat pasangan dalam memiliki keturunan.
2. Waktu yang tepat dalam melakukan hubungan intim
   Kunci agar promil bisa berhasil adalah menentukan waktu yang tepat dalam berhubungan intim. Supaya promil bisa maksimal, usahakan melakukan hubungan intim pada masa subur Wanita karena peluang kehamilannya yang lebih tinggi.
3. Frekuensi dalam melakukan hubungan intim
   Hubungan intim suami istri dapat dilakukan secara teratur sebanyak 2-3 kali seminggu demi mendapatkan peluang kehamilan. Tidak dianjurkan melakukan hubungan suami istri setiap hari karena bisa menurunkan kualitas sperma.
4. Konsumsi asam folat
   Asam folat diperlukan sebelum, saat menjalani program hamil, hingga pasca melahirkan. Asam folat bermanfaat bagi Wanita dan juga pria yang merencanakan program hamil. Asam folat bisa meningkatkan kesuburan, meningkatkan tumbuh kembang janin, mencegah preeklampsia, mencegah bayi cacat lahir, mengurangi resiko keguguran dan bayi lahir prematur.
5. Konsumsi makanan sehat
   Mengonsumsi makanan sehat kaya dengan nutrisi bisa membentuk sumber energi pada tubuh. Dalam sepiring makanan dianjurkan mengandung karbohidrat, serat dan protein karena baik bagi Kesehatan dan dapat meningkatkan kesuburan.

Itu tadi tips program hamil yang terbukti berhasil untuk mendapatkan keturunan bagi pasangan yang belum bisa mendapatkan momongan.

Untuk menunjang program hamil yang dilakukan, kami punya produk herbal yang bisa menyukseskan promil anda yaitu Pil Subur.

Lantas apa saja manfaat dari pil subur? Manfaatnya seperti memelihara Kesehatan Rahim, membantu menyuburkan kandungan, membantu proses kehamilan, anti mual, pemulih stamina dan mengurangi nyeri haid.

Nah bagi anda yang ingin menjalankan promil, bisa nih konsumsi pil subur demi keberhasilan program hamil anda bersama pasangan, jangan tunggu lama lagi, yuk rasakan manfaat pil subur disini. (Ali Ar.)

Kebanyakan Wanita mengeluh dengan bentuk payudaranya, mulai dari payudara kendur hingga ukuran yang kurang memuaskan. Payudara juga perlu dirawat seperti bagian tubuh lainnya tapi tak banyak Wanita yang tau produk perawatan payudara yang aman dan bagus.

Mungkin akan muncul keraguan tentang keamanan dalam menggunakan krim pembesar payudara, namun tak perlu khawatir selama penggunaannya sesuai aturan dan sudah mengantongi izin dari BPOM.

Krim pembesar payudara ini bekerja dengan menutrisi area kulit payudara sehingga membuatnya lebih kencang dan kenyal. Sehingga memberikan efek payudara lebih penuh dan berisi. Jadi tidak merubah payudara secara signifikan hingga menaikkan ukuran cup bra.

Cara Memilih Krim Pembesar Payudara Yang Tepat

Dalam memilih krim pembesar payudara, perhatikan caranya berikut ini:

1. Pilih krim pembesar payudara sesuai dengan masalah yang ingin diatasi.
   Masalah payudara yang sering dialami ialah payudara kendur, kurang bervolume dan ukuran yang kurang seimbang. Krim pembesar payudara yang dijual di toko obat maupun online memiliki kandungan yang berbeda, jadi cermatlah dalam memilih krim pembesar payudara.
2. Periksa kandungan bahan efektif
   Kenali bahan-bahan yang efektif dalam merawat payudara, setiap bahan memiliki manfaat masing-masing. Namun perlu diperhatikan, pengunaan berlebihan kandungan tersebut tidak baik.
3. Pastikan produk sudah mengantongi sertifikat BPOM
   Hal yang paling penting dalam memastikan keamanan krim pembesar payudara adalah sudah terdaftar di BPOM. Namun jika belum terdaftar di BPOM jangan ambil resiko.

Nah itu tadi cara memilih krim pembesar payudara yang tepat agar tidak salah pilih demi mendapatkan efek yang di inginkan.

Jika masih bingung menentukan krim pembesar payudara yang aman, kami punya rekomendasi produk krim pembesar payudara yaitu Vienna Herbal Breast Cream.

Apa sih yang membedakan Vienna Herbal Breast Cream dengan krim pembesar payudara lain? Vienna Herbal Breast Cream mampu memperbesar payudara, mengencangkan payudara yang kendur, meningkatkan elastisitas kulit penyangga payudara, memperlancar peredaran darah disekitar payudara dan tentunya sudah BPOM.

Jadi jangan ragu lagi, yuk rasakan manfaat dari Vienna Herbal Breast Cream disini. (Ali Ar.)

Tingkat kerapatan miss v sering dianggap sebagai faktor penting dalam mendapatkan seks yang lebih intens. Hal itu dipercaya jika miss v semakin rapat maka kenikmatan seks lebih mudah didapatkan.

Kondisi miss v yang longgar bisa membuat Wanita tidak nyaman saat melakukan hubungan intim bersama pasangan. Miss v longgar bukan pertanda penyakit. Kondisi miss v normal memiliki dinding ketat dan lubang yang rapat.

Tingkat kerapatan dan elastisitas miss v bisa menurun karena beberapa faktor, seperti persalinan normal, usia dan sering berhubungan seks. Untuk mengatasinya bisa melakukan beberapa cara untuk merapatkan miss v secara alami seperti senam kegel, Latihan otot panggul, dll.

Cara Merapatkan Miss V Yang Aman

Cara merapatkan miss v yang kami rangkum dari berbagai sumber bisa anda lakukan sendiri dengan mengikuti cara dibawah ini, seperti:

1. Senam Kegel
   Senam kegel jadi olahraga yang sederhana yang dinilai efektif dalam merapatkan miss v. caranya cukup berbaring diatas matras, kencangkan otot dasar panggul seperti sedang menahan buang air kecil, tahan posisi selama 5 detik kemudian lemaskan tubuh selama 5 detik, ulangi gerakan sebelumnya sebanyak 5 kali atau lebih.
2. Leg Up
   Cara merapatkan miss v selanjutnya adalah dengan leg up karena mampu mengencangkan otot-otot miss v dan membangun kekuatan ototnya juga. Caranya baringkan tubuh diatas matras, kencangkan otot perut dan angkat kaki secara perlahan serta jangan menekuk lutut.
3. Medicine Ball Sit Up
   Gerakan dari medicine ball sit up seperti gerakan sit up biasa, namun dengan memegang medicine ball. Selain mengencangkan perut, Teknik ini juga bisa menghilangkan lemak dan mengencangkan otot perut.
4. Glute Bridge
   Gerakan ini termasuk sederhana yang bisa bantu anda mendapatkan kembali ukuran miss v yang kencang. Caranya: berbaring pada alas yang tidak licin dengan bagian lutut menekuk dan terpisah, pastikan kaki menempel pada alas yang baik, letakkan kedua tangan pada sisi tubuh, perlahan angkat panggul dari lantai hingga membentuk jembatan dan tahan posisi selama beberapa detik.
5. Orgasme
   Cara lainnya dengan berhubungan intim sampai Wanita mengalami orgasme. Saat orgasme otot dasar panggul dilatih untuk berkontraksi dan melepaskan. Otot dasar panggul akan semakin kuat jika sering orgasme.

Itu tadi beberapa cara merapatkan miss v yang aman dan alami, bisa dilakukan sendiri dirumah.

Untuk lebih efektivnya bisa dibantu dengan produk perapat miss v yang mampu membantu merapatkan kembali miss v yang longgar. Kami punya rekomendasi produk perapat miss v yaitu VCare.

Khasiat apa saja yang dikandung VCare? Khasiatnya ialah mampu menjaga kebersihan organ kewanitaan bagian luar, merawat area miss v agar tetap kencang, menjaga kondisi ph area miss v tetap seimbang, meremajakan kondisi miss v, mengurangi dan mencegah keputihan, mengencangkan dan merapatkan otot miss v.

Banyak juga ya khasiat VCare ini, jangan tunggu lama lagi, yuk rasakan sendiri khasiat VCare disini. (Ali Ar.)

Penampilan fisik jadi aset yang penting bagi Wanita, terutama saat bersama lawan jenis. Dan yang banyak mendapatkan perhatian adalah di bagian payudara. Karena hal tersebut, banyak Wanita yang berusaha untuk memperindah asetnya dengan cara membesarkan Payudara.

Ada beberapa hal yang mempengaruhi tumbuh kembang payudara, seperti genetik, usia, berat badan, dan aktivitas fisik yang dilakukan. Pertumbuhan payudara pada tiap Wanita beragam, ada yang cepat dan ada juga yang lambat karena pengaruh tingkat estrogen pada Wanita.

Karena banyaknya Wanita yang mencari bacaan tentang cara memperbesar payudara dan ternyata hanya mitos belaka dan belum terbukti secara medis.

Cara Membesarkan Payudara Yang Benar

Satu-satunya cara untuk membesarkan payudara yang nyata ialah dengan prosedur operasi implant. Namun ada beberapa cara yang bisa membantu mengencangkan payudara, diantaranya:

1. Operasi Implan
   Operasi ini dilakukan dengan implan payudara atau transfer lemak. Tujuannya adalah untuk mengangkat payudara dan membentuk ulang payudara serta memperbesar ukurannnya.
2. Makan Makanan Kaya Estrogen
   Makanan yang kaya estrogen meliputi buah kaya fitoestrogen seperti: apel, pepaya, kurma, ceri, dan delima.  Sayur seperti: wortel, lobak, bawang timun dan terong. Kacang-kacangan seperti: pistachio, chesnut dan walnut.
3. Suplemen
   Konsumsi suplemen yang mengandung hormon sinenik termasuk cara membesarkan payudara.
4. Olahraga
   Olahraga dengan gerakan tertentu mampu memperkuat otot dada mampu mengangkat dan memperbaiki postur payudara. Berikut contoh gerakan yang bisa anda coba sendiri untuk mengencangkan dan membesarkan payudara, meliputi: Push-up, Wall-press (push-up di dinding), Arm Circel (merentangkan kedua tangan dan lakukan gerakan memutar beberapa kali), Chest Press Extentions menggunakan bantuan dumbbell.
5. Pijat Payudara
   Teknik pijat payudara yaitu Chi Massage. Lakukan pijatan dengan ujung-ujung jari tangan dengan menggunakan baby oil.

Cara diatas dinilai efektif dalam menambah ukuran dan membesarkan payudara demi memperindah penampilan anda.

Namun jika cara diatas dirasa berat dan kurang praktis, kami punya rekomendasi produk untuk membesarkan payudara yaitu Miss B&B.

Apa sih yang membedakan Miss B&B dengan produk pembesar payudara lain? Miss B&B mampu memperbesar sekaligus mengencangkan payudara, memutihkan payudara, anti penuaan, melembabkan kulit dan juga bisa memperbesar dan mengencangkan bokong.

Buat anda yang kepengen miliki payudara yang besar dan kencang, yuk rasakan sendiri khasiat Miss B&B disini. (Ali Ar.)

Perempuan yang memiliki payudara kecil dan imut sering merasa minder dengan penampilannya. Karena hal tersebut, banyak Wanita yang mencari berbagai cara untuk memperbesar payudara secara alami.

Payudara yang besar dan kencang menjadi impian  banyak Wanita, namun ada beberapa hal yang bisa membuat payudara menjadi kendur. Penyebab payudara kendur karena faktor usia, namun dengan perawatan yang tepat, hal tersebut bisa dicegah.

Teknik Pijat Pembesar Payudara Alami

Salah satu Teknik pembesar payudara yang direkomendasikan oleh dokter yaitu dengan Breast Massage yang dinilai aman dan dapat dikerjakan dirumah. Berikut Langkah-langkah dalam memijat payudara, diantaranya:

1. Memakai kedua telapak tangan, lakukan gerakan dengan tekanan sedang diantara kedua payudara dari bawah ke atas. Lakukan gerakan selama 4-5 kali.
2. Letakkan kedua telapak tangan diatas payudara kanan, lakukan gerakan memutar sambil diarahkan ke atas. Lakukan gerakan yang sama pada payudara kiri.
3. Tekan lembut pada bagian puting payudara kanan dengan jari, kemudian pijat dengan 2 jari tangan kiri ke arah luar. Lakukan gerakan yang sama untuk payudara kiri.
4. Letakkan kedua telapak tangan di masing-masing payudara dengan ibu jadi menekan bagian bawah payudara, buat gerakan kearah dalam.
5. Letakkan kedua telapak tangan di masing-masing payudara dengan posisi ibu jari menekan bagian atas payudara, hanya ibu jari saja yang digerakkan kearah dalam sedangkan empat jari lain menyangga payudara.

Teknik pijat ini sangat baik dilakukan sebanyak 2-5 kali seminggu. Masing-masing pijatan membutuhkan waktu sekitar 10-15 menit dan durasi paling lama 30 menit. Sebelum memijat payudara, payudara sebaiknya di kompres dulu dengan handuk yang sudah direndam dalam air hangat agar peredaran darah jadi lebih lancar.

Nah itu tadi Langkah-langkah teknik memijat pembesar payudara alami yang bisa anda lakukan sendiri dirumah. Untuk hasil yang lebih efektif bisa dengan memakai produk Vienna.

Kenapa harus pakai produk Vienna? Produk Vienna ini mampu memperbesar payudara, mengencangkan payudara yang kendur, meningkatkan elastisitas kulit penyangga payudara dengan ekstrak anti aging dan memperlancar peredaran darah disekitar payudara.

Buat anda yang ingin payudaranya besar dan kencang, yuk rasakan manfaat produk Vienna disini. (Ali Ar.)

Untuk kebanyakan pria, ukuran mr p bisa jadi simbol maskulinitas, simbol kejantanan, kesuburan, kekuatan, dan kemampuan dalam memuaskan pasangan. Hal tersebut lah yang membuat kebanyakan pria terobsesi untuk menggunakan produk pembesar mr p demi mendapatkan ukuran mr p yang di inginkan.

Namun, hingga saat ini belum ada cara pembesar mr p secara alami yang ampuh menambah ukuran mr p. Operasi mr p masih jadi satu-satunya cara memperbesar mr p yang efektif.

Mr p mengandung jaringan halus yang ketika dialiri darah akan menimbulkan ereksi. Akan tetapi jaringan ini tidak mudah berubah karena sudah berbentuk tetap dan melekat pada tulang panggul.

Rekomendasi Pilihan Produk Pembesar Mr P

Berikut ini rekomendasi produk pembesar mr p yang dipercaya mampu menambah ukuran mr p, diantaranya:

1. Pil dan Krim
   Banyak sekali jenis krim dan pil yang mengklaim efektif mampu memperbesar mr p. Didalamnya banyak terkandung vitamin, hormone, mineral, hingga rempah tertentu yang berfungsi untuk memperbesar ukuran mr p.
2. Traction Device (Perangkat Traksi)
   Alat ini bekerja dengan meregangkan jaringan di dalam mr p. Caranya dengan meletakkan alat pemberat atau frame di mr p yang sedang beristirahat atau istilahnya flaccid.
   Alat ini diklaim mampu memperpanjang mr p sekitar 1-3 cm dengan durasi pemakaian selama 4-6 jam per hari.
3. Pompa
   Alat seperti pompa atau vacum ini diklaim mampu memperbesar mr p dengan cara menyelubungi mr p. Ketika udara didalamnya terpompa keluar, maka darah akan tertarik ke pembuluh darah mr p sehingga memicu terjadinya ereksi.
4. Operasi
   Hingga sekarang ini, operasi masih menjadi Teknik pembesar mr p yang paling efektif meskipun dengan biaya yang tidak sedikit untuk melakukannya.

Itu tadi beberapa rekomendasi produk pembesar mr p yang dipercaya mampu menambah ukuran mr p menjadi lebih besar dan Panjang.

Bagi anda yang merasa memiliki ukuran mr p yang kurang sesuai keinginan, bisa menggunakan produk pembesar mr p diatas demi mendapatkan ukuran mr p yang di inginkan.

Namun jika anda masih kebingungan dalam menentukan cara yang pas, kami punya rekomendasi produk pembesar mr p yaitu Peni Pum Ungu.

Kenapa harus menggunakan peni pum ungu? Peni pum ungu mampu memperbesar dan mempertahankan ereksi yang sempurna sebelum memulai hubungan seksual dengan pasangan, menjadi metode pengobatan disfungsi ereksi pada pria.

Yuk rasakan sendiri manfaat dari pemakaian Peni Pum Ungu disini. (Ali Ar.)

Terdapat berbagai macam metode yang diklaim dapat memperbesar penis, mulai dari Teknik pijat, vakum pembesar, suplemen, hingga operasi. Bagi banyak pria, ukuran penis bisa menunjukkan sifat maskulin serta simbol kejantanan, kekuatan, kesuburan, dan kemampuan.

Karena hal itu, kebanyakan pria terobsesi untuk mencari cara memperbesar mr p, meski ukuran mr p mereka termasuk kedalam ukuran normal. Banyak Teknik, program hingga produk pembesar mr p yang beredar di pasaran dengan hasil yang memuaskan. Namun secara medis belum terbukti efektif.

Cara Memperbesar Mr P

Berikut beberapa cara memperbesar mr p yang bisa anda gunakan dan telah kami rangkum dari berbagai sumber:

1. Pompa Vakum Pembesar Mr P
   Vakum pembesar mr p sudah banyak dijual di pasaran. Vakum ini bekerja dengan cara menarik lebih banyak darah dan membuat mr p tegak dan membesar sedikit. Cincin ketat dipasang menjepit penis agar darah tidak kembali turun ke dalam tubuh.
   Cara pembesar mr p ini hanya membuat mr p membesar dan Panjang sementara, hanya efektif selama cincin dipasang karena jika dipasang lebih dari 20-30 menit, pembuluh darah bisa pecah dan menyebabkan kerusakan jaringan.
2. Menurunkan Berat Badan
   Cara ini termasuk kategori aman karena bisa membuat mr p jadi terlihat besar. Karena kelebihan berat badan atau obesitas membuat timbunan lemak menutupi mr p hingga membuat batang mr p kelihatan lebih kecil.
3. Menggunakan Suplemen dan Krim
   Produk suplemen dan krim mengandung mineral, vitamin, hormon dan herbal diklaim mampu memperbesar mr p. Kandungan pada beberapa produk itu bekerja dengan cara meningkatkan aliran darah ke penis dan membuatnya ereksi. Namun tidak benar-benar membuat penis menjadi lebih besar dan Panjang.
4. Jelqing
   Cara ini untuk meningkatkan ukuran mr p secara alami. Teknik ini dilakukan dengan cara mengurut mr p menggunakan ibu jari dan jari telunjuk membentuk tanda OK berulang kali untuk meningkatkan kualitas ereksi penis.
   Namun Teknik ini bisa menyebabkan iritasi, cedera, atau pembentukan jaringan parut jika terlalu sering dilakukan. Teknik ini belum terbukti efektif, jadi berhati-hatilah.
5. Operasi
   Operasi memperbesar mr p terbagi menjadi 2, yaitu operasi memperbesar lingkaran mr p, operasi ini dilakukan dengan menyuntikkan lemak yang diambil dari dalam tubuh ke dalam mr p efek sampingnya berupa infeksi, terbentuk jaringan parut, nyeri dan bengkak.
   Operasi memperpanjang mr p paling umum dilakukan dengan memotong ligaamen yang menghubungkan mr p dan tulang kemaluan. Kulit pangkal penis di cangkok agar mr p bertambah Panjang.

Itu tadi beberapa cara untuk memperbesar mr p yang bisa anda lakukan demi mendapatkan ukuran mr p yang diinginkan.

Untuk lebih efektifnya, kami punya rekomendasi produk pembesar mr p yang ampuh dan sudah teruji khasiatnya yaitu Titan Gel Gold.

Kelebihan Titan Gel Gold

Apa kelebihan Titan Gel Gold dari produk lainnya? Kelebihan titan gel gold yaitu:

1. Gel pembesar alat vital pria dengan bahan-bahan alami
2. Meningkatkan volume alat vital hingga 60%
3. Meningkatkan daya tahan saat berhubungan intim
4. Memberikan tambahan stamina saat bercinta

Nah mantap kan kelebihan yang dimiliki produk Titan Gel Gold ini, yuk rasakan sendiri kelebihannya disini. (Ali Ar.)

Tak hanya rambut, vagina atau miss v juga perlu dilakukan perawatan. Meski terkadang Wanita melupakan untuk membersihkan miss v-nya. Padahal menjaga Kesehatan dan kebersihan miss v termasuk penting untuk menjaga Kesehatan organ reproduksi.

Miss v yang longgar sering membuat Wanita merasa tidak nyaman saat melakukan aktivitas hubungan intim bersama pasangan. Beberapa faktor yang menyebabkan miss v menjadi longgar, seperti persalinan dan usia.

Persalinan dan usia bisa menyebabkan sedikit pelonggaran alami pada miss v. Wanita yang pernah melahirkan normal lebih dari 1 kali cenderung memiliki otot vagina yang lemah. Miss v yang longgar bisa menurunkan kepuasan ketika bercinta karena sensasi gesekan yang menyenangkan jadi berkurang.

Namun tak perlu khawatir karena miss v yang longgar masih bisa diatasi dengan beberapa cara merapatkan miss v secara alami.

Cara Merapatkan Miss V Dengan Aman

Bagi beberapa Wanita beranggapan bahwa memiliki miss v yang rapat merupakan salah satu cara demi mendapatkan hubungan seksual yang optimal. Berikut beberapa cara merapatkan miss v yang bisa dilakukan sendiri dirumah:

1. Senam Kegel
   Senam kegel memiliki manfaat yang berkaitan dengan organ intim, seperti membantu miss v menjadi rapat kembali secara alami karena bisa menguatkan otot dasar panggul yang melemah.
2. Leg Up
   Leg up termasuk latihan yang bagus untuk mengencangkan otot-otot miss v dan membangun kekuatan ototnya.
3. Medicine Ball Sit Up
   Medicine ball sit up membantu mengencangkan otot panggul, bisa menghilangkan lemak dan mengencangkan otot perut.
4. Konsumsi Kacang Kedelai
   Kacang kedelai mengandung fitoestrogen yang bisa meniru estrogen dalam tubuh yang baik untuk Kesehatan vagina dan mampu meningkatkan kadar estrogen.
5. Konsumsi Makanan Kaya Antioksidan
   Makanan dengan antioksidan tinggi dapat menangkal radikal bebas. Radikal bebas bisa membuat kadar kolagen dan elastin bisa merusak sel-sel lapisan kulit vagina dan membuat elastisitas vagina menurun.

Makanan kaya antioksidan seperti sayur-sayuran dan buah-buahan berwarna kuat, kacang-kacangan, ikan, jamur dan yogurt. Usahakan hindari minuman beralkohol, makanan berpengawet dan berhenti merokok.

Itu tadi beberapa cara merapatkan miss v yang aman dan bisa anda lakukan sendiri dirumah. Anda bisa melakukannya dengan konsisten untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Jika dirasa cara tersebut kurang praktis dan lama dalam prosesnya, kami punya rekomendasi produk untuk merapatkan miss v yaitu VCare Intimate Spray.

Manfaat VCare Intimate Spray

Apa saja manfaat dari VCare Intimate Spray? Berikut beberapa manfaatnya:

1. Membantu jaga kebersihan organ kewanitaan bagian luar
2. Merawat area miss v agar tetap kencang dan menjaga pH miss v tetap seimbang
3. Meremajakan kondisi miss v
4. Mengurangi dan mencegah keputihan
5. Mengencangkan dan merapatkan otot miss v.

banyak kan manfaat yang dimiliki VCare intimate spray? Jadi jangan ragu lagi, yuk rasakan manfaatnya disini. (Ali Ar.)

Demi mendapatkan kepuasan bercinta, kebanyakan pria menggunakan alat pembesar kelamin pria dengan alasan untuk menghasilkan ereksi mr p yang kuat dan tahan lama. Menurut National Health Service, kebanyakan mr p pria normal sehingga tak perlu khawatir akan ukurannya.

Namun bagi anda yang kurang percaya diri dengan ukuran mr p yang dimiliki, tidak ada salahnya untuk mencoba beberapa alat pembesar kelamin pria yang banyak di perjualbelikan di pasaran. Kebanyakan pria percaya kalau mr p mereka terlalu kecil padahal sebenarnya berukuran normal.

Alat Pembesar Kelamin Pria

Sebelum menggunakan alat pembesar penis yang banyak dijual di pasaran, ketahui dulu faktanya demi menghindari efek samping yang kurang menyenangkan bagi diri anda:

1. Perangkat Traksi
   Traksi memiliki tujuan untuk menambah Panjang dengan meregangkan jaringan mr p. Caranya dengan meletakkan beban atau bingkai kecil yang memanjang pada mr p yang masih lembek untuk memanjangkan dengan lembut.
   Penelitian Translational Andrology and Urology menyelidiki efek perangkat traksi, dengan hasil yang cukup bervariasi. Hasilnya menunjukkan alat tersebut dapat memanjangkan penis 1-3 cm dengan durasi pemakaian antara 4 dan 6 jam sehari.
2. Vacum Pembesar Penis
   Vacum pembesar penis kadang digunakan untuk mengobati disfungsi ereksi. Alat pembesar penis ini dinilai efektif asal dengan penggunaan dan Latihan yang benar. Vacum pembesar penis memiliki resiko lebih kecil dibanding alat pembesar penis lainnya.
   Alat pembesar penis ini dinilai lebih murah karena tidak memerlukan operasi. Vacum pembesar penis bisa bantu memulihkan kemampuan untuk mendapatkan ereksi alami setelah operasi prostat atau terapi radiasi kanker prostat.
3. Klem dan Cincin
   Untuk menggunakan penjepit atau cincin pembesar penis, anda perlu meletakannya disekitar pangkal penis setelah mengalami ereksi. Fungsinya untuk mencegah darah mengalir keluar dari penis.
   Efek ini hanya mampu memperbesar penis untuk sementara, namun jika memakainya lebih dari 30 menit dapat memutuskan aliran darah dan menyebabkan kerusakan pada jaringan penis.
4. Latihan Jelqing
   Jelqing adalah Latihan melibatkan penggunaan gerakan tangan memutar untuk memindahkan darah ke kepala penis dan meregangkannya. Metode ini sering disebut metode memerah susu sapi. Namun Teknik ini tidak cukup bukti medis yang bisa menunjukkan bukti mampu meningkatkan ukuran penis.

Itu tadi beragam alat pembesar kelamin pria yang bisa di coba gunakan untuk memperbesar penis sesuai dengan keinginan anda.

Jika anda masih bingung untuk menentukan alat pembesar kelamin pria mana yang sesuai dan bisa digunakan, kami punya rekomendasi produk alat pembesarnya yaitu Peni Pum Hijau.

Manfaat dari Peni Pum Hijau sendiri yaitu: bisa sebagai salah satu metode pengobatan disfungsi ereksi pada pria, bisa mendapatkan dan mempertahankan ereksi sebelum memulai hubungan seksual dengan pasangan.

Nah bagi anda yang sedang mencari alat pembesar penis dan ingin membelinya, yuk pesan disini sekarang sebelum kehabisan karena produknya terbatas. (Ali Ar.)

Setiap pria memiliki ukuran penis atau mr p yang berbeda-beda, dan bisa disebabkan oleh faktor genetik, hormone dan asupan nutrisi yang diterima. Ukuran penis juga sering dikaitkan dengan kemampuan dalam memuaskan pasangan.

Masih banyak pria yang mencari berbagai cara untuk pembesar mr p karena merasa tidak percaya diri dengan ukuran mr p yang dimiliki. Hal ini terjadi karena ukuran penis pria dipercaya jadi simbol kejantanan dan menunjukkan simbol maskulinitas.

Untuk pembesar Mr p, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk memperbesar penis baik secara alami maupun medis. Untuk lebih jelasnya, yuk cari tahu caranya disini.

Cara Perbesar Mr P Secara Alami

Berikut beberapa cara untuk memperbesar ukuran mr p yang bisa anda lakukan:

1. Menurunkan Berat Badan
   Cara untuk memperbesar ukuran mr p yang aman dengan menurunkan berat badan. Berat badan berlebih atau obesitas menyebabkan timbunan lemak berlebih disekitar mr p sehingga menyebabkan ukuran mr p terlihat kecil.
   Tujuan dari menurunkan berat badan ialah untuk mengurangi lemak disekitar mr p dan membuat batang mr p semakin terlihat jelas karena tidak tertutup lemak tubuh.
2. Menghindari Stress
   Stress mampu memicu kontraksi otot disekitar mr p dan mempersempit arteri sehingga membuat aliran darah menuju mr p jadi terhambat dan mampu mempengaruhi ukuran mr p.
3. Kompres Air Hangat
   Mengompreskan air hangat pada mr p mampu membuat kulit mr p menjadi lentur untuk mengurangi memar dan memudahkan proses pengurutan.
4. Jelqing
   Untuk metode jelqing caranya dengan membuat mr p ereksi dahulu, kemudian lakukan pijatan menggunakan telunjuk dan jempol membentuk kode “Oke”. Pijat pangkal mr p sampai ujungnya, bila perlu oleskan pelumas untuk mencegah gesekan.
5. Vakum Pembesar Penis
   Vakum pembesar penis bekerja dengan cara menyedot penis, membuatnya ereksi dan sedikit lebih besar. Kemudian jepit mr p dengan alat seperti cincin ketat untuk mencegah darah mengalir kembali ke tubuh.
   Namun efeknya hanya berlangsung selama cincinnya diaktifkan. Penggunaan selama 20-30 menit bisa menyebabkan kerusakan jaringan.
6. Hindari Merokok
   Merokok bisa berakibat buruk untuk ukuran penis karena kandungan didalam rokok mengganggu suplai aliran darah ke mr p.
7. Melakukan Berbagai Gerakan Olahraga
   Gerakan olahraga yang mampu memperbesar dan memperpanjang mr p salah satunya ialah Senam Kegel. Senam kegel merupakan gerakan dengan menciptakan kontraksi pada sfingter di penis dan anus seperti seolah-olah menahan BAK dan BAB.

Cara diatas dinilai mampu untuk pembesar mr p secara alami dengan resiko yang minim jika dilakukan sendiri.

Untuk lebih efektifnya kami memiliki rekomendasi produk yang mampu memperbesar mr p yaitu Titan Gel Gold.

Kenapa harus pakai Titan Gel Gold? Manfaat Titan Gel Gold diantaranya:

1. Gel pembesar alat vital (penis) pria dengan bahan alami
2. Meningkatkan volume alat vital hingga 60%
3. Meningkatkan daya tahan saat berhubungan intim bersama pasangan
4. Memberi tambahan stamina saat bercinta

Banyak kan manfaat yang terkandung dalam Titan Gel Gold. Yuk jangan ragu lagi untuk pakai Titan Gel Gold disini. (Ali Ar.)

Tak hanya rambut, vagina atau miss v juga perlu dilakukan perawatan. Meski terkadang Wanita melupakan untuk membersihkan miss v-nya. Padahal menjaga Kesehatan dan kebersihan miss v termasuk penting untuk menjaga Kesehatan organ reproduksi.

Miss v yang longgar sering membuat Wanita merasa tidak nyaman saat melakukan aktivitas hubungan intim bersama pasangan. Beberapa faktor yang menyebabkan miss v menjadi longgar, seperti persalinan dan usia.

Persalinan dan usia bisa menyebabkan sedikit pelonggaran alami pada miss v. Wanita yang pernah melahirkan normal lebih dari 1 kali cenderung memiliki otot vagina yang lemah. Miss v yang longgar bisa menurunkan kepuasan ketika bercinta karena sensasi gesekan yang menyenangkan jadi berkurang.

Namun tak perlu khawatir karena miss v yang longgar masih bisa diatasi dengan beberapa cara merapatkan miss v secara alami.

Cara Merapatkan Miss V Dengan Aman

Bagi beberapa Wanita beranggapan bahwa memiliki miss v yang rapat merupakan salah satu cara demi mendapatkan hubungan seksual yang optimal. Berikut beberapa cara merapatkan miss v yang bisa dilakukan sendiri dirumah:

1. Senam Kegel
   Senam kegel memiliki manfaat yang berkaitan dengan organ intim, seperti membantu miss v menjadi rapat kembali secara alami karena bisa menguatkan otot dasar panggul yang melemah.
2. Leg Up
   Leg up termasuk latihan yang bagus untuk mengencangkan otot-otot miss v dan membangun kekuatan ototnya.
3. Medicine Ball Sit Up
   Medicine ball sit up membantu mengencangkan otot panggul, bisa menghilangkan lemak dan mengencangkan otot perut.
4. Konsumsi Kacang Kedelai
   Kacang kedelai mengandung fitoestrogen yang bisa meniru estrogen dalam tubuh yang baik untuk Kesehatan vagina dan mampu meningkatkan kadar estrogen.
5. Konsumsi Makanan Kaya Antioksidan
   Makanan dengan antioksidan tinggi dapat menangkal radikal bebas. Radikal bebas bisa membuat kadar kolagen dan elastin bisa merusak sel-sel lapisan kulit vagina dan membuat elastisitas vagina menurun.

Makanan kaya antioksidan seperti sayur-sayuran dan buah-buahan berwarna kuat, kacang-kacangan, ikan, jamur dan yoghurt. Usahakan hindari minuman beralkohol, makanan berpengawet dan berhenti merokok.

Itu tadi beberapa cara merapatkan miss v yang aman dan bisa anda lakukan sendiri dirumah. Anda bisa melakukannya dengan konsisten untuk mendapatkan hasil yang optimal.

Jika dirasa cara tersebut kurang praktis dan lama dalam prosesnya, kami punya rekomendasi produk untuk merapatkan miss v yaitu VCare Intimate Spray.

Manfaat VCare Intimate Spray

Apa saja manfaat dari VCare Intimate Spray? Berikut beberapa manfaatnya:

1. Membantu jaga kebersihan organ kewanitaan bagian luar
2. Merawat area miss v agar tetap kencang dan menjaga pH miss v tetap seimbang
3. Meremajakan kondisi miss v
4. Mengurangi dan mencegah keputihan
5. Mengencangkan dan merapatkan otot miss v.

Banyak kan manfaat yang dimiliki VCare intimate spray? Jadi jangan ragu lagi, yuk rasakan manfaatnya disini. (Ali Ar.)

Payudara kerap diibaratkan sebagai mahkota wanita selain rambut, dan dianggap jadi faktor utama daya tarik seksual. Hal itulah yang membuat ukuran dan bentuk payudara menjadi penting, seorang Wanita bisa minder dan insecure jika ukuran payudara tidak sesuai dengan harapan.

Payudara Wanita mulai tumbuh masa masa pubertas usia 8-13 tahun dan masih bisa tumbuh hingga awal usia 20-an. Beberapa hal yang berpengaruh dalam tumbuh kembang payudara seperti usia, genetik, berat badan dan aktivitas fisik yang dilakukan.

Sekarang ini banyak Wanita yang mencari berbagai cara untuk memperbesar ukuran payudara demi mendapat ukuran yang ideal, mulai dari cara alami hingga medis dengan cara operasi. Salah satu cara memperbesar payudara secara alami yang paling mudah adalah memijat dengan tangan.

Cara Memperbesar Payudara Dengan Tangan

Memijat payudara memiliki banyak keuntungan. Namun untuk mendapatkan hasil yang maksimal harus ada baiknya mengikuti teknik khusus memijat yang benar berikut ini:

1. Pijat Regular
   Langkah pertama, gunakan minyak atau krim payudara supaya permukaan menjadi licin dan membuat sesi pemijatan menjadi menyenangkan. Letakkan telapak tangan ditengah payudara, pijat dari dalam keluar mengikuti kontur payudara. Tangan bergerak melingkar dari luar menuju ke tengah tubuh sebanyak 20 kali.
   Lalu gerakan menyapu dari ketiak ke depan mengikuti gerakan keatas dan kedalam dengan tangan secara bergantian sebanyak 20 kali. Angkat satu payudara keatas dengan kuat menggunakan kedua tangan sebanyak 20 kali dan bergantian dengan payudara lainnya.
2. Pijat Reiki
   Ambil posisi duduk dengan santai dan nyaman, letakkan telapak tangan di payudara dan gosok secara memutar. Gerakan tangan kanan mengikuti arah jarum jam dan tangan kiri berlawanan arah jarum jam. Lakukan sambil beri tekanan ke bawah payudara, 300 rotasi untuk setiap sesi.
3. Pijat Cocoa Butter
   Teknik pijat ini memakai tambahan cocoa butter dan pijat lembut seluruh bagian payudara secara melingkar dan tekan secara lembut. Lakukan sebanyak 50 – 60 kali dalam sehari.

Itu tadi cara memperbesar payudara dengan tangan yang bisa dilakukan sendiri di rumah, nah jika ada sedang mencari minyak untuk memperbesar payudara, kami punya rekomendasi produk pembesar payudara yaitu Miss B&B.

Apa kelebihan Miss B&B dari produk serupa lainnya? Miss B&B mampu menambah volume payudara, melembabkan, mengencangkan dan membesarkan ukuran payudara. Jangan ragu lagi untuk gunakan Miss B&B, yuk rasakan perubahannya disini. (Ali Ar.)

Hubungan seks yang berkualitas menjadi kunci akan keharmonisan hubungan dengan pasangan. Namun dalam kondisi tertentu bisa membuat hubungan seks menjadi kurang nikmat seperti saat kondisi vagina kering.

Pada umumnya vagina Wanita mampu mengeluarkan cairan lubrikasi secara alami, namun dalam kondisi tertentu cairan lubrikasi ini hanya keluar sedikit bahkan tidak keluar sama sekali dan mengakibatkan penetrasi penis sulit dan nyeri saat hubungan seks.

Dengan kondisi tersebut anda bersama pasangan membutuhkan bantuan pelumas intim atau lubricant untuk melancarkan penetrasi saat hubungan seks. Pelumas intim juga memiliki manfaat kesehatan seperti mencegah rasa gatal, rasa tidak nyaman dan nyeri saat berhubungan.

Fungsi Cairan Pelumas

Ada baiknya ketahui fungsi dari pelumas terlebih dahulu sebelum digunakan. Berikut fungsi pelumas yang perlu diketahui:

1. Memudahkan Penetrasi
   Pelumas bisa mempermuda penetrasi berjalan lancar karena vagina yang dalam kondisi basah dan terlumasi/ terlubrikasi.
2. Menghindari Rasa Nyeri
   Pelumas bisa mengurangi rasa nyeri karena mampu membuat kondisi vagina menjadi basah dan melancarkan proses penetrasi.
3. Beri Pengalaman Seks Yang Memuaskan
   Penggunaan pelumas bisa beri pengalaman yang memuaskan bagi Wanita yang susah mengeluarkan cairan lubrikasi pada vaginanya.

Cara Menggunakan Pelumas Yang Aman

Sebelum menggunakan pelumas, berikut cara menggunakan pelumas dengan aman dan tidak salah pilih produk pelumas intim:

1. Hindari menggunakan pelumas intim yang memicu alergi
   Pilihlah bahan yang cocok dengan kondisi tubuh anda dan yang paling minim resiko dalam penggunaannya.
2. Hindari Pelumas berPH tinggi dan berpewangi
   Hindari bahan pelumas berpewangi dan berPH tinggi demi mengurangi resiko iritasi karena Wanita memiliki kulit yang sensitiv.

Nah bagi anda yang sedang mencari Pelumas Intim atau Lubricant, kami punya produk lubricant yang sangat aman saat digunakan yaitu Humant Lubricant.

Kenapa harus Humat Lubricant? Humant Lubricant tidak berwarna (Transparant) dan juga tidak berbau karena bahan dasar Lubricant ini adalah air, jadi sangat aman digunakan bersama pasangan demi mendapat kepuasan dalam hubungan seks.

Masih ragu dengan produk Humant Lubricant? Yuk rasakan sendiri manfaatnya bersama pasangan disini. Jangan ragu lagi karena produk Humant Lubricant dijamin aman. (Ali Ar.)

Air Susu Ibu (ASI) yang diproduksi ibu menyusui tidak selalu melimpah. ASI yang tidak lancar membuat ibu menyusui menjadi cemas tidak akan mampu memenuhi kebutuhan ASI bayi. Kecemasan itu terjadi karena ASI merupakan makanan terbaik bagi bayi selama masa awal kehidupan dari usia 0-6 bulan.

Namun jangan khawatir, masalah ASI tidak lancar bisa diatasi dengan berbagai cara, salah satunya dengan pil pelancar ASI atau ASI Booster.

Cara Memperbanyak Produksi ASI

Meski pil pelancar asi sudah banyak di perjual-belikan di pasaran dan aman dikonsumsi, namun masih ada cara alami yang bisa dilakukan untuk meningkatkan produksi ASI. Berikut beberapa cara yang bisa anda lakukan:

1. Tingkatkan Frekuensi Menyusui
   Ini bisa dilakukan karena semakin sering menyusui, makan semakin banyak pula pasokan ASI didalam payudara. Cara agar memperlancar produksi ASI dan membuatnya lebih banyak salah satunya dengan meningkatkan frekuensi menyusui.
   Proses tersebut dikenal dengan nama let down reflex untuk merangsang kontraksi pada otot-otot payudara.
2. Buat Lingkungan Yang Nyaman Selama Menyusui
   Hindari terlalu cemas, stress ataupun depresi selama menyusui karena bisa mempengaruhi produksi ASI dan gagal dalam memproduksi ASI yang lebih banyak. Usahakan untuk membuat lingkungan yang santai  dan tenang saat menyusui agar tubuh dan pikiran menjadi nyaman.
3. Rutin Pompa ASI Supaya Produksinya Lebih Banyak
   Saat bayi tidak menyusu atau sudah kenyang menyusu tapi payudara masih terasa kencang, solusinya ASI bisa dikeluarkan dengan cara di pompa. Rasa kencang tersebut terjadi karena persediaan ASI tidak sepenuhnya habis.
   Rutinlah menyusui si kecil dan memompa ASI ketika payudara terasa kencang, cara ini bisa dilakukan agar produksi ASI bisa lebih banyak karena payudara yang kosong akan memproduksi ASI terus-menerus.
4. Perhatikan Posisi Pelekatan Bayi Selama Menyusui
   Pelekatan atau Lacth On merupakan penempatan mulut bayi dengan puting susu di posisi menyusui yang tepat. Tujuannya untuk mencegah munculnya luka, nyeri bahkan sakit di puting susu ibu karena posisi isapan si bayi kurang pas.
5. Menyusui Dari Kedua Sisi Payudara
   Cara perbanyak produksi ASI bisa dengan biarkan bayi menyusu secara bergantian pada kedua sisi payudara. Stimulasi yang sama pada kedua sisi payudara bisa jadi cara untuk memperlancar produksi ASI.

Itu tadi cara yang bisa dilakukan untuk memperbanyak produksi ASI ibu menyusui. Namun jika merasa cara tersebut terlalu ribet, kami punya rekomendasi pil pelancar ASI yang aman dikonsumsi ibu menyusui yaitu AsiMa.

AsiMa memiliki khasiat untuk membantu melancarkan Air Susu Ibu, memelihara kesehatan ibu dan mengembalikan kebugaran setelah melahirkan.

Nah jangan tunggu lama lagi, yuk rasakan khasiat pil pelancar asi AsiMa disini. (Ali Ar.)

Turunnya gairah seksual bisa disebabkan berbagai hal. Penyebabnya antara lain hubungan yang kurang harmonis dengan pasangan, lelah bekerja, stress, dan efek dari obat tertentu. Untuk mengembalikan gairah seksual, kebanyakan orang minum obat perangsang tanpa konsultasi ke dokter.

Fungsi Obat Perangsang Bagi Wanita

Pada kasus tertentu, obat perangsang Wanita mampu bantu gangguan fungsi seksual dan meningkatkan Hasrat seksual Wanita yang menurun. Gairah seksual Wanita lebih kompleks daripada pria.

Wanita mengalami penurunan gairah seksual karena kesulitan untuk bergairah, keinginan kurang dan bisa keduanya. Ada banyak hal yang bisa mempengaruhi gairah seksual wanita, jika dibiarkan bisa menimbulkan lebih banyak masalah diantaranya rasa percaya diri hilang, merasa tertekan dan hubungan dengan pasangan menjadi tidak harmonis.

Cara Meningkatkan Gairah Seksual Wanita Dengan Alami

Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meningkatkan gairah seksual Wanita dengan alami. Berikut cara yang bisa anda coba:

1. Mengendalikan stress dengan cara relaksasi seperti pijat, menarik nafas dalam-dalam, dan jalan-jalan di alam bebas.
2. Jalin komunikasi yang baik bersama pasangan, seperti menyampaikan posisi seks yang nyaman dan cepat mencapai orgasme.
3. Mencoba posisi seks baru dan belum pernah dicoba sebelumnya.
4. Meninggalkan gaya hidup yang tidak sehat seperti merokok, konsumsi minuman alkohol dan obat terlarang.

Nah bagi anda yang mengalami penurunan gairah seksual dan sedang mencari produk perangsang dengan minim efek samping, kami punya rekomendasi produk perangsang yaitu Parfum Identic Pheromone.

Parfum Identic Pheromone dijamin halal dan tanpa efek samping, bisa membangkitkan gairah seksual, memikat hati pasangan, dan non alkohol. Beberapa spot yang disarankan dalam menggunakan parfum ini diantaranya:

1. Bagian pergelangan tangan
2. Bagian leher
3. Bagian belakang telinga
4. Bagian dada
5. Bagian belakang lutut

Jangan tunggu lama lagi, yuk rasakan efek Parfum Identic Pheromone disini. (Ali Ar.)

ASI termasuk makanan wajib yang harus dipenuhi dan menjadi nutrisi penting untuk bayi berusia 0-6 bulan. Manfaat ASI bagi bayi diantaranya mengandung zat gizi seperti protein, lemak, karbohidrat, garam, mineral dan vitamin yang cukup dan sesuai untuk bayi.

Persoalan yang sering dihadapi ibu menyusui adalah produksi asi yang rendah. Hal itu bisa terjadi karena Wanita yang baru saja melahirkan merasa lelah saat berusaha menyesuaikan diri dengan tanggungjawab baru menjadi seorang ibu.

Penyebab Produksi ASI Ibu Sedikit

Produksi ASI merupakan peristiwa kompleks yang terjadi didalam tubuh manusia. Terdapat banyak faktor yang mempengaruhi banyak sedikitnya produksi ASI yang dimiliki ibu menyusui. Penyebab produksi ASI bisa menurun:

1. Tidak mengosongkan payudara setelah menyusui dengan teratur
2. Bayi menerima asupan selain asi seperti susu formula, dsb.
3. Bayi enggan menyusu langsung pada payudara karena terbiasa menyusu dengan dot atau empeng.
4. Penggunaan nipple shield yang bermanfaat dalam menghadapi masalah menyusui tapi juga bisa mengurangi stimulasi payudara.
5. Masalah kesehatan ibu seperti hypoplasia dan pernah menjalani operasi payudara.

Lalu apa saja yang bisa dilakukan untuk meningkatkan produksi ASI? Selain mengatur pola makan yang tepat, konsumsi obat pelancar ASI bisa jadi pilihan terbaik karena bisa bantu meningkatkan produksi ASI ibu menyusui.

Cara Meningkatkan Produksi ASI Secara Alami

Selain menggunakan obat pelancar ASI, ibu menyusui bisa mencoba cara alami dalam meningkatkan produksi ASI. Berikut beberapa cara alami dalam meningkatkan produksi ASI:

1. Selalu pastikan untuk menyusui bayi secara konsisten
2. Kosongkan payudara setelah menyusui karena bayi hanya mengosongkan ASI pada payudara 70-80% saja, untuk mengosongkan payudara secara maksimal bisa menggunakan tangan.
3. Menyusui sesering mungkin.
4. Beristirahat yang cukup.
5. Kelola stres dengan baik karena stress bisa mempengaruhi produksi ASI.
6. Konsumsi makanan menyehatkan seperti daun katuk, kacang almond, bunga pepaya, dsb.

Bagi anda yang merasa produksi ASI-nya sedikit bisa mempraktekan cara diatas untuk meningkatkan produksi ASI. Tapi jika cara diatas dirasa kurang praktis, kami punya rekomendasi obat pelancar ASI yang dijamin efektif dalam meningkatkan produksi ASI anda yaitu Pil ASI Borobudur.

Pill ASI borobudur memiliki manfaat untuk memperlancar Air Susu Ibu dan membantu menyegarkan tubuh ibu menyusui.

Nah jangan tunggu lama jika ASI anda hanya sedikit, yuk gunakan Pil Asi Borobudur biar ASI anda melimpah disini. (Ali Ar.)

Dalam aktivitas hubungan seksual, terkadang butuh yang namanya obat perangsang. Obat perangsang wanita bisa digunakan untuk mengatasi masalah seksual dan bisa membuat kualitas hubungan seksual lebih menggairahkan.

Obat perangsang dianggap mampu tingkatkan gairah dan performa seks Ketika berhubungan seksual. Obat perangsang sekarang ini tidak hanya untuk pria, obat perangsang wanita pun sekarang sudah ada banyak.

Fungsi Obat Perangsang Wanita

Fungsi obat perangsang Wanita tidak untuk meningkatkan libido melainkan untuk mengatasi masalah rendahnya gairah seksual yang dialami Wanita.

Penyebab menurunnya gairah seksual antara lain hubungan kurang baik dengan pasangan, lelah, stress, dan efek penggunaan obat. Jadi untuk membangkitkan gairah seks bisa menggunakan obat perangsang.

Obat Perangsang Wanita PheroMaks

Untuk mengatasi penurunan gairah seksual yang dialami Wanita, kami punya rekomendasi obat yang cocok yaitu PheroMaks Spray. Kenapa harus dengan PheroMaks Spray?

1. Meningkatkan produksi zat pheromone dalam tubuh
2. Merangsang seksualitas pasangan
3. Membuat istri jadi lebih bergairah
4. Membuat pasangan merasa rileks dan nyaman ketika bersama anda
5. Mengembalikan keharmonisan rumah tangga
6. Meningkatkan kualitas hubungan anda dengan pasangan
7. Membuat pasangan semakin sayang dan semakin lengket dengan anda

Nah banyak kan khasiat dari PheroMaks Spray? Mau pasanganmu makin bergairah saat berhubungan seksual dan makin lengket dengan Anda, yuk buktikan sendiri khasiat dari PheroMaks Spray disini. (Ali Ar.)

Pelumas yang aman sering kali digunakan saat berhubungan seksual dalam membantu penetrasi. Cairan pelumas terbukti efektif mengurangi rasa tidak nyaman dan nyeri saat penetrasi, khususnya pada Wanita yang tidak bisa produksi cairan pelumas alami di vaginanya.

Jika ingin menggunakan pelumas saat hubungan intim, gunakan bahan pelumas alami guna menghindari resiko yang ditimbulkan dari bahan kimia yang banyak beredar di pasaran. 

Penggunaan pelumas berbahan dasar kimia bisa membuat kadar PH di vagina menjadi tidak seimbang dan bisa menyebabkan Infeksi. Jika ingin menggunakan pelumas saat hubungan intim bisa menggunakan pelumas berbahan alami dengan takaran PH yang seimbang untuk vagina.

Pelumas Yang Aman Digunakan Saat Berhubungan Intim

Pelumas baik digunakan Ketika vagina kering untuk memudahkan proses penetrasi dan mengurangi rasa nyeri dan tidak nyaman pada Wanita. Berikut diantaranya:

1. Pelumas berbahan dasar air
   Pelumas ini berbentuk gel dan tidak berwarna (transparant). Pelumas ini lebih cepat kering karena terserap oleh kulit, jadi harus sering-sering diaplikasikan ke permukaan vagina maupun penis agar penetrasi lebih mudah dilakukan.
2. Pelumas berbahan dasar silicon
   Pelumas ini berbentuk gel mirip seperti yang berbahan air dan bahan dasarnya berupa silikon. Pelumas ini tidak mudah diserap kulit sehingga bisa melumasi lebih lama.
3. Pelumas berbahan dasar minyak
   Pelumas ini berbahan dasar minyak seperti baby oil, minyak zaitun dan minyak kelapa. Pemakaian pelumas ini tidak bisa bersamaan dengan kondom karena bisa merusak dan melubangi kondom.

Nah bagi anda yang kebingungan untuk mencari pelumas yang aman saat digunakan untuk berhubungan intim bareng pasangan, kami punya rekomendasi produk Human Lubricant Gel.

Apa sih kelebihan Human Lubricant Gel dibandingkan produk lain? Human Lubricant ini sangat aman digunakan karena berbahan dasar air, tidak berwarna (transparant) dan tidak berbau, jadi aman digunakan.

Jangan ragu lagi untuk gunakan Human Lubriant, yuk rasakan perbedaannya disini. (Ali Ar.)

Penis merupakan organ vital pada pria, selain berperan sebagai organ reproduksi pria, penis juga menjadi tempat keluarnya urine. Melihat fungsi penis yang sangat penting bagi pria, menjaga kebersihan dan Kesehatan penis juga harus dilakukan.

Menjaga Kesehatan penis tidak hanya agar fungsi reproduksi bisa berjalan dengan baik, tapi bisa juga untuk mencegah pria mengalami penyakit kelamin yang bisa membahayakan dirinya sendiri.

Bagaimana Cara Merawat Penis?

1. Bersihkan penis secara rutin. Dengan membersihkan penis secara rutin saat mandi, anda juga bisa sekalian mengecek kondisi penis anda dan mewaspadai tanda-tanda penyakit yang mungkin diderita.
2. Lakukan ereksi secara penuh. Ereksi mampu membuat otot-otot halus di penis menerima oksigen yang melimpah dari darah sehingga bisa menyehatkan penis dan jaga bentuk penis tetap dalam ukuran normal.
3. Melakukan Sunat. Dengan penis disunat bisa berikan beragam manfaat untuk Kesehatan, diantaranya: lebih mudah untuk dibersihkan, menghindarkan resiko penyakit saluran kemih dan mencegah penyakit menular seksual.
4. Mencukur bulu kemaluan secara teratur. Bulu kemaluan yang terlalu lebat dan tidak dicukur teratur bisa menjadi sarang bakteri dan menyebabkan gatal-gatal, untuk menghindari hal itu rutinlah mencukur bulu kemaluan demi menjaga kesehatan penis.
5. Pilih celana dalam yang tepat. Usahakan untuk memilih celana dalam berbahan katun karena bisa menyerap keringat dengan sempurna dan ganti celana dalam setiap hari untuk memastikan kebersihan penis.

Rekomendasi Produk Untuk Merawat Penis

Nah, sebelumnya sudah dijelaskan mengenai cara merawat penis, kami juga punya rekomendasi produk untuk merawat penis, yaitu dengan Titan Gel Gold. Kenapa harus Titan Gel Gold?

1. Mampu meningkatkan aliran darah ke seluruh bagian penis
2. Merileksasikan otot-otot penis
3. Mampu mengaktifkan produksi testosteron
4. Mampu memperbesar penis
5. Membantu regenerasi jaringan penis
6. Mampu meningkatkan sensitifitas saraf.

Banyak kan manfaat yang didapatkan jika menggunakan Titan Gel Gold, jangan ditunda lagi yuk rasakan khasiat dari Titan Gel Gold disini. (Ali Ar.)

ASI mempunyai banyak manfaat untuk perkembangan bayi karena didalam ASI terdapat zat yang diperlukan bayi, seperti prebiotic oligosakarida yang bisa memberi makan bakteri baik pada pencernaan si Kecil.

Tidak sedikit ibu menyusui merasa cemas akan produksi ASI untuk si kecil, terutama bagi ibu yang baru saja memiliki bayi. Masalah ASI yang tidak lancar bisa diatasi dengan berbagai cara, salah satunya dengan obat pelancar asi terbaik.

Obat pelancar asi disebut juga laktogogue yang merupakan zat yang dapat membantu meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui.

Jenis-jenis Obat Pelancar Asi

Sebelum mengonsumsi obat pelancar asi, kenali dulu jenis-jenis obat pelancar asi yang umum dipakai:

1. Domperidone
   Obat ini di indikasikan untuk mengatasi masalah pada pencernaan seperti mual ataupun muntah. Obat ini dilaporkan bisa jadi laktogogue karena dapat meningkatkan hormon prolaktin (hormon meningkatkan produksi ASI).
   Namun dalam pemakaian obat pelancar asi terbaik ini terdapat efek samping yaitu mulut kering, gatal, sakit kepala hingga kram perut. Obat ini tidak dianjurkan diminum pada Ibu menyusui dengan gangguan saluran cerna.
2. Metoclopramide
   Obat ini awalnya digunakan sebagai obat antipsikotik. lalu penggunaan obat ini dipakai sebagai laktogogue yang bisa tingkatkan produksi ASI dengan menghambat pelepasan dopamin di saraf pusat sehingga membuat kadar prolaktin meningkat.
3. Sulpiride
   Obat ini merupakan gabungan dari obat anti-depresan dan obat atipsikotik yang mampu meningkatkan hormon prolaktin.
4. Chlorpromazine
   Obat antipsikotik yang bisa juga digunakan sebagai lactogogue. Penggunaan antipsikotik dalam meningkatkan proses laktasi, namun penggunaan zat ini masih terbatas karena efek sampingnya, termasuk kemungkinan reaksi ekstrapiramidal.

Jika ibu menyusui merasa produksi ASI nya sedikit dan tidak lancar, jangan khawatir karena kami punya rekomendasi obat pelancar asi terbaik yaitu AsiMa.

Apasih kelebihan AsiMa dari produk lainnya? AsiMa memiliki khasiat membantu melancarkan air susu ibu, bantu memelihara kesehatan ibu ketika menyusui dan mengembalikan kebugaran setelah melahirkan.

Nah bagi anda yang sedang mencari obat pelancar asi dan habis melahirkan, AsiMa bisa jadi solusi terbaik buat anda. Jadi jangan tunggu lama-lama, yuk rasakan khasiatnya disini. (Ali Ar.)

Memakai parfum sebelum beraktivitas menjadi hal lumrah yang dilakukan kebanyakan orang. Parfum yang disemprotkan di tubuh menimbulkan aroma segar, meningkatkan suasana hati dan kepercayaan diri dari penggunanya.

Bagi pria pasti ingin memiliki aroma parfum pemikat wanita yang mampu memikat hati Wanita. Sekarang ini ada beberapa parfum pria yang digemari Wanita karena dianggap memiliki aroma memikat dan menenangkan.

Memilih parfum pemikat wanita yang pas bisa jadi hal penting bagi pria. Karena sebelum melihat tampilan atau wajah, Wanita terlebih dahulu mencium aroma tubuh si pria, karena Wanita cenderung menyukai pria dengan aroma tubuh wangi dan tidak menyengat.

Tips Memilih Parfum Yang Tepat Supaya Disukai Wanita

Ada berbagai macam parfum pemikat wanita yang beredar di pasaran, ada yang pas untuk siang atau malam, ada yang pas juga untuk situasi kasual maupun formal dan tentunya ada aroma parfum yang disukai maupun kurang disukai wanita. Berikut tips dalam memilih parfum yang disukai Wanita:

1. Tentukan Aroma Ciri Khasmu
   Sesuaikan aroma yang bisa menunjukkan ciri khas anda. Cara menentukannya adalah dengan mengetahui aroma tersebut saat pertama kali mencium aromanya. Tentunya aroma tersebut membuat anda suka saat pertama kali menciumnya.
   Aroma wangi tersebut juga harus disukai oleh orang lain. Wangi dari aroma parfum pasti akan dicium orang lain yang berada didekat anda.
2. Pilih Parfum Yang Sesuai Dengan Kepribadian
   Aroma parfum sendiri dibagi menjadi 7, yaitu citrus, floral, musk, green, oriental, woody dan fruity. Pilihlah parfum yang sekiranya akan tepat dengan kepribadian anda.
3. Temukan Ikatan Antara Wangi Parfum Dengan Aroma Alami Tubuh
   Ketika mencoba parfum, gunakan sedikit dan tunggu selama 15 menit lebih untuk membaur dengan aroma tubuh. Setelah itu akan muncul aroma asli setelah bercampur dengan aroma tubuh, bila wanginya disukai berarti menjadi pilihan yang tepat untuk anda.

Itu tadi tips memilih parfum pemikat Wanita yang tepat. Jika anda bingung dalam menentukan aroma parfum yang sesuai, tips tersebut bisa anda lakukan dalam memilih parfum yang tepat.

Untuk lebih efektifnya, kami punya rekomendasi parfum pemikat Wanita yang membuat anda makin di suka pasangan yaitu Phero Power.

Parfum Phero Power memiliki manfaat dalam meningkatkan produksi zat pheromone dalam tubuh, meningkatkan daya tarik seksual, dan membuat pasangan semakin lengket dan sayang dengan anda.

Mau makin lengket dan di sayang pasangan, jangan ragu lagi untuk gunakan parfum Phero Power disini. (Ali Ar.)

Cara mencegah ejakulasi dini jadi topik yang banyak dibicarakan para pria mengenai masalah hubungan seksual. Ejakulasi dini jadi momok yang menakutkan bagi pria karena bisa menimbulkan ketidakpuasan saat berhubungan intim.

Setiap orang yang membina hubungan rumah tangga pasti tidak ingin mengalami masalah saat menjalaninya. Jika terjadi masalah bisa membuat hubungan tidak harmonis. Masalah yang sering dihadapi pria saat di ranjang adalah ejakulasi dini.

Bagaimana cara mencegah ejakulasi dini?

1. Latihan senam kegel. Senam kegel ini akan memperkuat otot dasar panggul supaya bisa lebih kuat menahan dan mencegah ejakulasi dini.
2. Gunakan kondom. Kondom digunakan karena dapat mengurangi sensasi dan sensitifitas, jadi bisa menahan ejakulasi lebih lama.
3. Lakukan masturbasi. Masturbasi bisa jadi cara untuk mencegah masturbasi jika dilakukan 1-2 jam sebelum melakukan hubungan intim dengan pasangan, karena masturbasi sebelum melakukan hubungan intim dapat mengurangi kebutuhan untuk ejakulasi lebih cepat.
4. Beri jeda saat berhubungan intim. Dengan memberikan jeda saat hubungan intim bisa menunda ejakulasi. Alihkan perhatian dengan melakukan aktivitas seksual lainnya.

Nah, itu tadi beberapa informasi tentang ejakulasi dini dan cara mencegahnya. Ejakulasi dini bisa dicegah jika mengetahui caranya dan juga bisa dengan menggunakan obat kuat pria.

Bagi ada yang mengalami ejakulasi dini, kami punya rekomendasi obat kuat pria yang mampu mengatasi ejakulasi dini yaitu Al Afiah.

Dengan Al Afiah mampu mengatasi ejakulasi dini yang diderita, mampu meningkatkan vitalitas, menguatkan gairah perkasa dan bisa kuat tahan lama.

Jadi jangan ditunda lagi, yuk buktikan khasiatnya disini. (Ali Ar.)

Banyak Wanita yang tidak percaya diri karena memiliki payudara kecil dan membuat mereka banyak mencari cara untuk membesarkan ukuran payudaranya. Pada masa sekarang ini sudah banyak cara untuk pembesar payudara alami maupun buatan.

Cara buatan untuk memperbesar payudara memiliki efek yang lumayan berbahaya, sehingga cara alami lebih disarankan digunakan untuk menumbuhkan kelenjar susu.

Cara Memperbesar Payudara Dengan Makanan

Berikut ini beberapa makanan yang dipercaya mampu memperbesar payudara secara alami, diantaranya:

1. Makanan Laut
   Cara memperbesar payudara yang pertama secara alami adalah dengan konsumsi makanan laut. Makanan laut atau seafood mengandung mangan yang mampu meningkatkan hormon seksual dan mendorong pertumbuhan payudara.
   Makanan laut yang mampu bantu pertumbuhan payudara secara alami seperti kerang, udang dan ikan.
2. Makanan Dari Olahan Susu
   Makanan dari olahan susu mengandung hormon stimulan yang bisa mengembangkan payudara Wanita secara alami. Makanan olahan susu tersebut diantaranya keju, mentega, yoghurt dan susu diet.
3. Kacang-kacangan
   Kacang-kacangan telah dipercaya sebagai stimulan pertumbuhan payudara. Jika ingin memiliki payudara yang besar, bisa gandakan konsumsi biji-bijian dan kacang-kacangan untuk merangsang pertumbuhan kelenjar didaerah payudara untuk hasil yang lebih besar.
4. Biji-bijian Yang Masih Utuh
   Biji-bijian utuh penuh dengan nutrisi yang merangsang payudara agar tumbuh lebih besar. Biji-bijian yang mampu merangsang pertumbuhan payudara seperti beras merah dan gandum utuh.

Gerakan Sederhana Untuk Memperbesar Payudara

Gerakan sederhana yang bisa dilakukan sendiri dirumah untuk pembesar payudara alami, berikut diantaranya:

1. Wall Press
   Wall press dilakukan dengan berdiri di depan dinding kosong dan telapak tangan diletakkan setinggi bahu, siku di tekuk, condongkan tubuh ke dinding hingga dagu/ dada menyentuh dinding. Tahan posisi selama 2-3 detik dan dorong kembali, posisi punggung usahakan lurus.
2. Plank
   Berbaring dengan posisi tengkurap dengan menopang berat badan pada tumpuan lengan dan kaki. Pastikan posisi lengan di tekuk tepat dibawah bahu dengan posisi tubuh tetap lurus. Tahan posisi selama 2 menit dan ulangi kembali dengan durasi waktu yang lebih lama.
3. Push Up
   Letakkan kedua tangan diatas lantai dengan posisi tangan terbuka. Turunkan bahu secara lurus sampai membentuk sudut 90 derajat, kemudian dorong kembali keatas.

Nah itu tadi cara-cara yang bisa dilakukan secara alami untuk pembesar payudara alami dan bisa dilakukan sendiri di rumah. Jika anda merasa cara tersebut kurang praktis, kami punya rekomendasi produk yang sesuai untuk anda yaitu Miss B&B.

Kenapa harus Miss B&B? Miss B&B memiliki manfaat yang tidak dimiliki produk lain seperti memperbesar payudara, mengencangkan payudara, memutihkan payudara, anti penuaan dan melembabkan kulit.

Yuk rasakan manfaat dari Miss B&B untuk memperbesar payudara anda secara alami disini. (Ali Ar.)

Bau badan dengan aroma wangi bisa membuat anda jadi lebih menarik dan membuat Wanita jadi lebih nyaman berada disekitar anda. Tapi tidak semua jenis aroma wewangian selalu membuat Wanita tertarik dan nyaman jika berada di dekat anda.

Selain supaya wangi, parfum perangsang wanita bisa digunakan untuk meninggalkan kesan khusus pada orang yang ditemui. Oleh karena itu, para pria sengaja memilih aroma parfum yang menggoda lawan jenis supaya makin lengket dengan pasangan.

Sekarang ini banyak produk parfum unggulan yang dinamakan parfum pheromone. Parfum pheromon ini dipercaya mampu menarik perhatian lawan jenis dan memikat perhatian mereka yang mencium aromanya.

Banyak pria yang penasaran dengan parfum pheromone. Meski selera parum mereka berbeda-beda, mereka sengaja memilih parfum dengan aroma menggoda untuk memikat Wanita.

Apa Benar Pheromone Bisa Memikat Lawan Jenis?

Pheromone pada hewan bisa jadi perantara komunikasi pada saat musim kawin. Aroma ini bisa tercium melalui salah satu organ sensoris yang terletak dalam bagian indra penciuman.

Dilansir dari Halodoc, beberapa studi menunjukkan bahwa manusia tidak mampu mencium aroma zat kimia yang dikeluarkan oleh manusia yang lain. Ilmuwan asal Utah University dan Chicago University berpendapat bahwa pheromone akan mengaktifkan area pada otak yang mengatur perilaku seksual, suasana hati, dan hormon.

Tips Memilih Jenis Parfum Yang Tepat

Untuk menentukan jenis parfum yang tepat, anda bisa melakukan beberapa cara untuk memilih parfum yang tepat:

1. Pilih Aroma Favorit
   Pilih aroma favoritmu agar percaya diri saat memakainya. Aroma parfum yang membuatmu suka untuk pertama kali dan terus menyukainya selama 6 jam setelahnya.
2. Pastikan Aromanya Cocok Dengan Tubuh
   Aroma yang tercium saat pertama kali menyemprotkan parfum bisa berbeda ketika sudah menempel ke tubuh. Diamkan selama 30 menit agar aroma parfum bisa berbaur dengan aroma tubuh, setelah itu anda bisa memastikan aroma itu cocok atau tidak dengan diri anda.
3. Sesuaikan Dengan Aktivitas
   Pilih aroma parfum yang sesuai dengan aktivitas keseharian anda.

Itu tadi penjelasan tentang parfum pheromone dan tips dalam memilih jenis parfum perangsang wanita yang tepat serta bisa anda lakukan sendiri.

Jika dirasa masih kesulitan untuk menemukan jenis parfum perangsang Wanita yaitu parfum PheroMaks Spray.

Parfum PheroMaks Spray mampu menambah gairah Wanita, meningkatkan produksi zat pheromone dalam tubuh, meningkatkan daya Tarik seksual dan mengembalikan keharmonisan rumah tangga.

Mau membuat pasangan semakin sayang dan lengket dengan anda, pakai parfum PheroMaks Spray disini, dijamin pasangan makin lengket. (Ali Ar.)

Pada saat melakukan aktivitas hubungan seksual, kadang kala pasangan membutuhkan bantuan. Terutama Wanita jika tidak mampu memproduksi cairan lubrikan yang cukup untuk melumasi vaginanya.

Dengan kondisi demikian membuat vagina menjadi kering dan menyebabkan penetrasi saat hubungan seksual tidak berjalan lancar, bahkan bisa menimbulkan nyeri bagi Wanita itu sendiri.

Bagi beberapa Wanita yang kesulitan dalam memproduksi cairan pelumas alami dari vaginanya, pelumas seks atau lubricant gel jadi alternatif yang membantu supaya aktivitas hubungan seks menjadi menyenangkan dan tidak menyakitkan.

Jenis-jenis Cairan Pelumas (Lubricant Gel)

Ada beberapa jenis lubricant gel yang banyak dijual dipasaran, berikut diantaranya:

1. Lubricant Berbahan Air
   Pelumas ini berbentuk seperti gel bening dan paling aman digunakan, terutama bagi Wanita yang sering mengalami infeksi jamur pada vaginanya. Pelumas jenis ini juga memiliki resiko iritasi yang ringan.
2. Lubricant Berbahan Silikon
   Pelumas ini berbentuk seperti gel yang mirip pelumas bahan air, tapi tidak mengandung air. Pelumas jenis ini dinilai paling bagus dan tahan lama karena tidak mudah diserap kulit. Jenis pelumas ini tergolong aman dengan resiko alergi yang minim.
3. Lubricant Berbahan Minyak
   Jenis minyak yang digunakan sebagai bahan pelumas ini seperti baby oil, minyak kelapa, minyak zaitun, dsb. Pelumas jenis ini tidak disarankan digunakan bersamaan dengan pemakaian kondom karena bisa merusak dan melubangi kondom berjenis lateks.

Fungsi Pelumas (Lubricant Gel)

Sebelum menggunakan produk lubricant, ketahui terlebih dahulu fungsi dari bahan lubricant gel, berikut diantaranya.

1. Memudahkan Penetrasi
   Penetrasi bisa lancar jika vagina dalam kondisi basah dan cukup terlumasi, jika vagina kering maka akan kesulitan dalam melakukan penetrasi.
2. Dapat Mengurangi Rasa Nyeri
   Rasa nyeri akan berkurang jika penetrasi berjalan lancar. Berbeda jika vagina kering, penetrasi yang dilakukan akan meninggalkan rasa nyeri yang cukup hebat bagi Wanita.
3. Beri Pengalaman Seks yang Memuaskan
   Pelumas beri pengalaman seks yang memuaskan, terutama bagi Wanita yang sulit atau sedikit memproduksi cairan lubricant secara alami di vaginanya.

Nah untuk anda yang sedang mencari produk pelumas atau lubricant gel, kami punya rekomendasi produk lubricant gel yang aman digunakan yaitu Human Lubricant.

Human Lubricant sangat aman digunakan karena tidak berwarna (transparant), tidak berbau dan berbahan dasar air, jadi lebih nyaman digunakan saat hubungan seksual bersama pasangan.

Mau hubungan seksual bersama pasangan makin harmonis dan nyaman? Yuk rasakan manfaat Human Lubricant disini. (Ali Ar.)

Air susu ibu (ASI) yang tidak lancar selama waktu menyusui bisa membuat ibu menjadi cemas, khususnya bagi yang baru memiliki bayi. Hal tersebut wajar karena asi adalah makanan terbaik dengan banyak manfaat untuk bayi hingga berusia 6 bulan.

Obat pelancar asi jadi penting bagi ibu yang baru memiliki bayi, karena tak jarang ibu yang baru saja melahirkan merasa lelah Ketika menyesuaikan diri dengan tanggungjawab baru sebagai ibu. Kondisi tersebut bisa mempengaruhi produksi ASI.

Cara memperbanyak ASI secara alami bisa dengan mengonsumsi asupan laktogenik yang bisa jadi pelancar ASI alami. Laktogenik ialah obat yang dapat membantu merangsang atau meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui. Penggunaan laktogogue dilakukan karena produksi ASI yang berkurang pada ibu dengan bayi prematur.

Faktor Yang Mempengaruhi Produksi ASI

Beberapa faktor yang menyebabkan ASI tidak keluar seperti:

1. Faktor Kelahiran
   Kondisi ini bisa terjadi setelah melahirkan karena faktor-faktor seperti: ibu stres, pemberian cairan infus selama persalinan, masalah di plasenta, obat selama persalinan.
2. Faktor Kesehatan Ibu
   Kondisi ini bisa terjadi karena diabetes saat hamil, obesitas, memiliki polycystic ovarium syndrome (PCOS), dan obat yang diminum ibu.
3. Faktor Payudara Ibu
   Masalah payudara ibu yang membuat ASI tidak lancar seperti kelahiran prematur, payudara belum berkembang sempurna, pernah operasi atau cedera payudara, dan bentuk payudara yang tidak biasa.
4. Faktor Inisiasi Menyusui Dini
   Memisahkan ibu dan bayi setelah kelahiran dapat berpengaruh pada produksi ASI.

Itu tadi faktor-faktor yang mempengaruhi produksi ASI tidak keluar dengan lancar. Jika anda merupakan ibu yang baru saja melahirkan dan ASI anda tidak keluar dengan lancar, kami punya rekomendasi obat pelancar asi yaitu Pil ASI.

Manfaat dari Pil Asi yaitu mampu memperlancar air susu ibu. Nah bagi ibu yang baru memiliki bayi dan ASI anda susah keluar dan ingin ASI anda lancar? Jangan tunggu lama lagi, yuk gunakan Pil Asi disini. (Ali Ar.)

Parfum identik akan aroma wangi yang bisa membuat si pemakai dan orang disekitarnya merasa nyaman. Namun ada parfum untuk pria dengan aroma khas yang mampu membangkitkan gairah Wanita yang mencium aroma parfum tersebut.

Beberapa parfum pria ada yang aromanya disukai Wanita karena memiliki aroma yang memikat dan juga menenangkan. Pemilihan parfum yang tepat sangat penting bagi pria karena sebelum melihat penampilan atau wajah, Wanita terlebih dahulu cenderung mencium aroma tubuh.

Belakangan ini banyak produk parfum mengusung keunggulan yang disebut feromon. Parfum feromon dipercayai mampu menarik perhatian lawan jenis dengan meningkatkan gairah seksual dan memikat lawan jenis yang mencium aromanya.

Mengutip dari laman Halodoc, pheromone adalah suatu zat kimia yang terdapat pada hewan. Zat ini akan merangsang saraf yang berkaitan dengan perilaku hewan lain dari jenis atau spesies yang sama. Pheromone akan disekresikan ketika hewan tiba pada masa musim kawin untuk merangsang gairah seksual lawan jenisnya.

Para ilmuwan mempercayai bahwa pheromone sangat efektif sebagai alat komunikasi yang sangat berpengaruh terhadap respon perilaku hewan sejenis. 

Apakah Manusia Bisa Menghasilkan Pheromone?

Belum ada penelitian yang secara pasti membuktikan bahwa manusia bisa menghasilkan pheromone seperti yang dilakukan hewan untuk memikat lawan jenisnya. Seyawa kimia yang dilepaskan tubuh manusia miliki struktur yang rumit untuk bisa dikategorikan pheromone.

Untuk hewan, peran pheromone bisa jadi sarana komunikasi saat musim kawin telah tiba. Akan tetapi untuk keberadaan pheromone di manusia masih diperdebatkan para ilmuan. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa manusia tidak bisa mencium aroma zat kimia lain yang dikeluarkan manusia lain.

Meski kebenaran tentang phermonon bisa memikat Wanita masih banyak diperdebatkan, namun tidak ada salahnya mencoba produk parfum perangsang Wanita dengan pheromone.

Tips Pakai Parfum Agar Tahan Lama

Cara agar parfum tetap memikat adalah dengan menjaganya agar tetap tahan lama. Seiring berjalannya waktu aroma parfum akan memudar setelah aktivitas berJam-jam. Berikut beberapa tips agar parfum bisa tahan lama:

1. Pakai parfum setelah mandi karena kulit masih lembab sehingga aroma parfum cepat terserap kulit.
2. Semprotkan langsung ke kulit agar aromanya bertahan lama
3. Gunakan sabun, pelembab dan parfum dengan aroma mirip agar bisa bertahan lebih lama.
4. Semprotkan ke titik nadi seperti bagian dalam siku, pergelangan tangan dan tengkuk.
5. Semprotkan parfum pada sisir.

Itu tadi penjelasan tentang pheromone dan tips memakai parfum agar tahan lama, jika anda masih bingung untuk mencari parfum perangsang Wanita yang ampuh, kami punya rekomendasi parfum pheromone perangsang Wanita yaitu Phero Power.

Parfum Phero Power mampu menambah gairah Wanita, meningkatkan daya Tarik seksual, membuat pasangan merasa rileks dan nyaman saat bersama anda dan tentunya mengembalikan keharmonisan rumah tangga.

Masih ragu dengan produk Parfum Phero Power? Rasakan sendiri manfaat dari Phero Power disini. (Ali Ar.)

Payudara merupakan aset yang dimiliki Wanita dalam menunjang penampilannya. Ukuran payudara dianggap menjadi salah satu faktor daya Tarik seksual utama yang dimiliki Wanita. Untuk Sebagian Wanita yang memiliki payudara yang kecil menginginkan dan mencari berbagai cara pembesar payudara untuk mendapatkan ukuran yang ideal.

Ada berbagai cara yang bisa digunakan untuk membesarkan payudara, mulai dari cara yang alami sampai dengan cara operasi payudara. Namun bagaimana sih cara memperbesar payudara yang baik dan aman?

Cara Memperbesar Payudara Dengan Aman

Beragam cara bisa digunakan untuk memperbesar ukuran payudara, baik secara alami maupun medis dengan jalan operasi. Berikut cara alami yang bisa dilakukan sendiri dirumah untuk memperbesar payudara:

1. Pakai Produk Pembesar Payudara
   Produk pembesar payudara bisa dicoba untuk mendapatkan hasil yang diinginkan. Produk ini dapat memicu produksi berbagai hormon seperti progesteron, estrogen dan hormon pertumbuhan lainnya.
2. Memakai Tanaman Tradisional
   Beberapa tanaman bisa dikonsumsi untuk merangsang perkembangan payudara, diantaranya tanaman fenugreek dan biji fennel.
3. Pijat Payudara
   Payudara dipijat dengan cara yang tepat sangat bisa membantu untuk memperbesar payudara dan bermanfaat membuat diri menjadi santai dan mencegah masalah lain di payudara.
4. Makan Makanan Yang Kaya Estrogen
   Beberapa makanan yang memiliki kandungan estrogen mampu bantu memperbesar payudara, seperti buah delima, plum, gandum, kacang-kacangan, dan produk dari kedelai.

Cara Merawat Payudara Yang Benar

Selain memperbesar payudara, merawat payudara juga perlu dilakukan agar tetap kencang dan sehat. Berikut caranya:

1. Gunakan bra yang sesuai
2. Pertahankan berat badan yang ideal
3. Olahraga yang rutin
4. Hindari merokok
5. Konsumsi makanan sehat dan bernutrisi, terutama makanan dengan atioksidan dan asam lemak
6. Memeriksa Kesehatan dengan SADARI (periksa payudara sendiri).

Nah bagi anda yang ingin memperbesar dan memperindah payudara dengan cara praktis dan minim efek samping, kami punya rekomendasi produk pembesar payudara yaitu Miss B&B.

Kenapa harus Miss B&B? karena Miss B&B mampu memperbesar payudara yang kurang ideal, mengencangkan dan membentuk payudara jadi montok dan seksi. Dijamin besar dan padat dalam 14 hari.

Masih ragu dengan pembesar payudara Miss B&B? Yuk coba rasakan sendiri perubahanya disini. (Ali Ar.)

Demi menjaga kehidupan seksual yang harmonis, pasangan perlu menjaga gairah seksualnya. Namun dalam kondisi tertentu penurunan gairah seksual atau libido bisa terjadi baik pada pria maupun Wanita.

Penyebab gairah seksual menurun diantaranya stress, lelah bekerja, hubungan dengan pasangan yang kurang baik dan penggunaan obat tertentu. Banyak pasangan akhirnya menggunakan obat perangsang Wanita ampuh untuk membangkitkan gairah seksual.

Faktor Yang Mempengaruhi Hasrat Seksual Wanita

Gairah seksual Wanita sangat kompleks dari pada pria. Ada banyak faktor yang mempengaruhi hasrat seksual pada Wanita antara lain:

1. Tekanan kehidupan sehari-hari yang berlebih
2. Perubahan hidup seperti hamil, menopause, awal-akhir sebuah hubungan
3. Sulit orgasme
4. Kurang harmonis dengan pasangan
5. Kesehatan mental
6. Kondisi kronis seperti diabetes, tekanan darah tinggi.

Gairah seksual Wanita dapat dipengaruhi banyak hal. Jika dibiarkan terus-menerus dapat menimbulkan masalah seperti percaya diri hilang, merasa tertekan, dan hubungan dengan pasangan semakin tidak harmonis.

Cara Merangsang Wanita Dengan Alami

Pria harus paham cara merangsang Wanita supaya bisa menikmati momen saat bercinta. Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan, antara lain:

1. Buat suasana kamar yang nyaman
   Kamar dengan suasana nyaman dan romantis mampu tingkatkan keintiman dengan pasangan, sehingga mampu buat Wanita menjadi rileks dan menikmati hubungan seksual.
2. Beri sentuhan dan pijatan lembut
   Beri sentuhan lembut di area tubuh Wanita yang sensitif seperti belakang telinga, paha bagian dalam, punggung bagian bawah dan tengkuk. Bisa juga dengan pijatan lembut agar Wanita bisa makin rileks dan bergairah.
3. Beri ciuman yang hangat
   Gairah seksual pasangan bisa ditingkatkan juga dengan memberi ciuman hangat. Bisa mulai dengan mencium bibir, kemudian bagian leher, payudara, bahu, hingga area intim.
4. Lakukan variasi foreplay
   Variasi foreplay bisa dilakukan supaya pasangan makin terangsang seperti meraba dan memainkan jari di area klitoris.

Nah itu tadi faktor yang mempengaruhi turun gairah seksual dan cara merangsang Wanita dengan alami. Jika dirasa ribet dan kurang praktis kami punya rekomendasi perangsang Wanita ampuh dan terjamin yaitu Ci-Je for Him.

Manfaat Ci-Je for Him

Manfaat Ci-Je antara lain:

1. Meningkatkan hormon pheromon
2. Meningkatkan gairah seksual Wanita
3. Merangsang seksualias Wanita

Jadi jangan ragu lagi untuk pakai perangsang Wanita ampuh Ci-Je for Him, dijamin makin disayang istri. Yuk rasakan manfaatnya disini. (Ali Ar.)

Vagina atau miss v mengendur merupakan masalah yang umum dihadapi Wanita. Miss V yang longgar bukan merupakan tanda penyakit. Miss V yang normal memiliki dinding yang ketat dan lubang yang rapat, kerapatan dan elastisitas miss v bisa menurun karena beberapa sebab, salah satunya karena sering berhubungan intim.

Banyak Wanita merasa risih karena miss v-nya longgar, kondisi fisik ini mempengaruhi kepercayaan diri dan kemampuan mereka saat di ranjang. Tapi jangan khawatir, miss v yang longgar sangat mungkin untuk bisa rapat lagi.

Cara Menyempitkan Miss V Longgar Secara Alami

Berikut beberapa cara penyempit miss v secara alami yang bisa praktekan sendiri di rumah:

1. Goosebery
   Buah Goosebery diketahui mampu mengencangkan otot dan mengetatkan dinding vagina. Buah ini juga miliki antivirus, anti inflamasi, dan anti bakteri yang mampu membersihkan vagina.
   Cara menggunakannya, rebus kurang lebih 12 goosebery dengan air untuk mendapat ekstraknya secara alami, lalu tuang kedalam gelas dan diamkan pada suhu ruang. Oleskan ke area vagina sebelum mandi setiap hari untuk mendapatkan otot vagina yang elastis dan lembut.
2. Kunyit
   Dengan rutin mengonsumsi kunyit dapat bermanfaat mencegah dinding vagina dari prolaps dan masalah vagina lainnya. Karena itulah, kunyit asam dilanjutkan untuk diminum saat datang bulan karena mampu memperkuat dinding Rahim, mengencangkan otot vagina dan panggul.
3. Daun Sirih
   Daun sirih sudah terkenal dan digunakan secara turun-temurun untuk membersihkan vagina dan juga mampu merapatkan vagina karena sering berhubungan intim. Khasiat daun sirih dipercaya mampu membunuh bakteri, parasit, dan jamur penyebab keputihan.
   Namun jangan digunakan terlalu sering karena bisa menghilangkan kadar Ph vagina. Cara penggunaan, rebus 3-5 lembar daun sirih berukuran sedang, lalu gunakan air rebusan itu untuk membilas area vagina saat mandi. Hasilnya vagina jadi terasa kesat dan menghilangkan berbagai bakteri berbahaya.
4. Lidah Buaya
   Gel lidah buaya dikenal mampu melembabkan dan menenangkan kulit. Cara penggunaan, ambil lidah buaya yang segar, pisahkan gelnya. Oleskan gel lidah buaya ke area vagina lalu bilas dengan air hangat. Lakukan setiap hari untuk mendapatkan hasil vagina yang kesat dan kencang.

Nah itu tadi beberapa cara penyempit miss v dengan alami, tapi jika anda merasa cara tersebut dirasa ribet, kami punya cara yang lebih praktis dengan gunakan produk VCare Intimate Spray.

Manfaat VCare Intimate Spray

Lalu manfaat apa saja yang didapatkan jika gunakan VCare Intimate Spray? Berikut manfaatnya:

1. Merawat area miss v agar tetap kencang
2. Menjaga kondisi Ph area miss v tetap seimbang
3. Meremajakan kondisi miss v
4. Mengurangi dan mencegah keputihan
5. Mengurangi cairan berlebih

Sekarang sudah tau kan manfaat dari VCare Intimate Spray? Jadi jangan tunggu lama-lama, yuk rasakan sendiri manfaatnya disini. (Ali Ar.)

Hubungan seks yang berkualitas menjadi kunci akan keharmonisan hubungan dengan pasangan. Namun dalam kondisi tertentu bisa membuat hubungan seks menjadi kurang nikmat seperti saat kondisi vagina kering.

Pada umumnya vagina Wanita mampu mengeluarkan cairan lubrikasi secara alami, namun dalam kondisi tertentu cairan lubrikasi ini hanya keluar sedikit bahkan tidak keluar sama sekali dan mengakibatkan penetrasi penis sulit dan nyeri saat hubungan seks.

Dengan kondisi tersebut anda bersama pasangan membutuhkan bantuan pelumas intim atau lubricant untuk melancarkan penetrasi saat hubungan seks. Pelumas intim juga memiliki manfaat kesehatan seperti mencegah rasa gatal, rasa tidak nyaman dan nyeri saat berhubungan.

Fungsi Cairan Pelumas

Ada baiknya ketahui fungsi dari pelumas terlebih dahulu sebelum digunakan. Berikut fungsi pelumas yang perlu diketahui:

1. Memudahkan Penetrasi
   Pelumas bisa mempermuda penetrasi berjalan lancar karena vagina yang dalam kondisi basah dan terlumasi/ terlubrikasi.
2. Menghindari Rasa Nyeri
   Pelumas bisa mengurangi rasa nyeri karena mampu membuat kondisi vagina menjadi basah dan melancarkan proses penetrasi.
3. Beri Pengalaman Seks Yang Memuaskan
   Penggunaan pelumas bisa beri pengalaman yang memuaskan bagi Wanita yang susah mengeluarkan cairan lubrikasi pada vaginanya.

Cara Menggunakan Pelumas Yang Aman

Sebelum menggunakan pelumas, berikut cara menggunakan pelumas dengan aman dan tidak salah pilih produk pelumas intim:

1. Hindari menggunakan pelumas intim yang memicu alergi
   Pilihlah bahan yang cocok dengan kondisi tubuh anda dan yang paling minim resiko dalam penggunaannya.
2. Hindari Pelumas berPH tinggi dan berpewangi
   Hindari bahan pelumas berpewangi dan berPH tinggi demi mengurangi resiko iritasi karena Wanita memiliki kulit yang sensitive.

Nah bagi anda yang sedang mencari Pelumas Intim atau Lubrican, kami punya produk lubricant yang sangat aman saat digunakan yaitu Humant Lubricant.

Kenapa harus Humat Lubricant? Humant Lubricant tidak berwarna (Transparant) dan juga tidak berbau karena bahan dasar Lubricant ini adalah air, jadi sangat aman digunakan bersama pasangan demi mendapat kepuasan dalam hubungan seks.

Masih ragu dengan produk Humant Lubricant? Yuk rasakan sendiri manfaatnya bersama pasangan disini. Jangan ragu lagi karena produk Humant Lubricant dijamin aman. (Ali Ar.)

Gairah seksual pada Wanita terkadang bisa mengalami penurunan secara tiba-tiba. Hal tersebut bisa terjadi karena beberapa faktor seperti gaya hidup tidak sehat, kondisi fisik dan emosional yang tidak stabil dan juga hubungan dengan pasangan.

Jika penurunan gairah seksual terjadi sesekali, makan kondisi tersebut tidak perlu dikhawatirkan. Namun jika terjadi selama lebih dari enam bulan, maka hal itu bisa mempengaruhi mental seseorang.

Kondisi mental terganggu ditandai dengan sulit terangsang, tidak tertarik untuk hubungan intim, ataupun tidak memiliki fantasi seksual dengan pasangan. Hubungan yang awalnya harmonis jadi hancur dalam sekejap.

Faktor Penyebab Turunnya Gairah Seksual

Faktor psikologi yang mampu mempengaruhi penurunan gairah seksual diantaranya :

1. Depresi
   Depresi mampu mempengaruhi kondisi kejiwaan dan membuat hasrat seksual menurun. Jadi bisa dicoba untuk mengurangi ketegangan dan kecemasan dalam kehidupan sehari-hari.
2. Trauma
   Hasrat seksual bisa menurun karena pernah mengalami trauma pengalaman buruk di masa lalu karena kekerasan seksual maupun gagal dalam bercinta. Seseorang yang mengalami trauma jadi takut untuk kembali melakukan hubungan seksual.

Cara Meningkatkan Gairah Seksual

Untuk mengatasi masalah penurunan gairah seksual, dokter pada umumnya akan beri obat dengan basis antidepresan. Dengan obat antidepresan diharapkan bisa membuat gairah seksual kembali meningkat.

Jika anda kurang suka menggunakan obat dari dokter, kami punya solusi untuk mengatasi penurunan gairah seksual, yaitu dengan Parfum Pheromaks.

Pheromaks terbuat dari bahan alami, jadi 100% halal dan tanpa efek samping, mampu meningkatkan hormon pheromon wanita, meningkatkan gairah seksual wanita, dan mampu merangsang seksualitas wanita.

Nah buat anda yang memiliki pasangan yang mengalami penurunan Gairah Seksual dan ingin mengembalikan gairah seksualnya, yuk cek produknya disini jangan sampai kehabisan! (Ali Ar.)

Penis kecil dan gampang loyo jadi masalah yang menakutkan bagi kebanyakan pria. Akhirnya banyak pria yang berusaha memperbesar penis mereka agar lebih perkasa saat berhubungan intim di ranjang dengan pasangan.

Apa yang menyebabkan penis kecil?

1. Gangguan hormon. Hal-hal yang mengganggu produksi dan kinerja hormon dapat menghambat pertumbuhan penis, seperti gangguan pada kelenjar pituitari atau hipotalamus yang menyebabkan kekurangan hormone testosteron.
2. Faktor genetik, seorang pria bisa memiliki penis kecil jika memiliki keluarga dengan riwayat kondisi yang serupa, baik anggota keluarga maupun kerabat dekat yang memiliki Riwayat serupa.
3. Paparan zat kimia juga membuat penis jadi kecil seperti pestisida.
4. Kasus penis kecil juga bisa terjadi jika seorang pria mengalami obesitas atau kelebihan berat badan, hal itu terjadi karena penumpukan lemak di area pinggang kebawah sehingga membuat ukuran panjang penis kelihatan kecil karena tertutup lemak.

Jika anda minder karena memiliki penis kecil, tenang saja karena kami punya solusi buat anda untuk memperbaiki masalah yang dihadapi yaitu dengan Titan Gel Hitam.

Kenapa harus dengan Titan Gel?

1. Merilekskan otot-otot penis
2. Mampu meningkatkan aliran darah ke penis
3. Memperbesar penis
4. Mengaktifkan produksi tetosteron
5. Membantu regenerasi jaringan penis
6. Meningkatkan sensitivitas penis (agar lebih mendapatkan banyak kenikmatan)

Nah, banyak kan khasiat yang dimiliki Titan Gel ini, jadi buat anda yang memiliki penis kecil dan kurang perkasa saat di ranjang, jangan ragu lagi untuk menggunakan Titan Gel dan rasakan khasiatnya disini. (Ali Ar.)

Menjaga kebersihan dan Kesehatan vagina sangat penting untuk menjaga Kesehatan organ reproduksi anda. Tanda vagina yang sehat diantaranya memiliki kelembapan dengan tingkat yang sedang, tidak berbau, tidak gatal dan terasa kencang.

Vagina bisa menjadi longgar karena beberapa faktor, seperti persalinan, usia dan aktif berhubungan seks. Dengan beberapa perawatan yang tepat, aman dan alami, vagina bisa menjadi kencang dan rapat kembali.

Cara Merapatkan Kembali Vagina Longgar

Untuk beberapa kasus, vagina yang mengendur bisa menyebabkan masalah di kandung kemih. Berikut beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengencangkan vagina.

1. Senam Kegel
   Vagina bisa mengendur karena beberapa hal, seperti otot-otot panggul mulai melemah atau lapisan kulit vagina mengendur. Untuk mengatasinya anda bisa melakukan Senam kegel untuk merapatkan dan mengencangkan vagina.
   Manfaat dari senam kegel diantaranya untuk memperkuat otot dasar panggul yang menopang Rahim, usus kecil, rektum dan kandung kemih.
2. Konsumsi Makanan Antioksidan
   Vagina bisa mengendur karena proses penuaan karena kekurangan kolagen dan elastin. Berkurangnya kolagen dan elastin dalam tubuh karena terpapar radikal bebas dan merusak lapisan sel-sel kulit vagina.
   Cara untuk menangkal radikal bebas dengan konsumsi makanan kaya antioksidan, seperti sayur dan buah-buahan dengan warna kuat, kacang-kacangan, jamur, ikan, dan yogurt.
3. Terapi Laser
   Penyebab vagina mengendur salah satunya adalah proses penuaan. Dengan terapi laser bisa mengencangkan dan merapatkan vagina. Cara kerja terapi laser ini dengan menembakkan sinar laser didalam vagina untuk memicu produksi kolagen yang bisa membuat lapisan kulit dan jaringan vagina kembali mengencang.

Nah itu tadi penjelasan tentang cara merapatkan kembali vagina yang longgar, tapi jika anda tidak ingin ribet dan ingin cara yang simpel, kami punya rekomendasi produk pengencang vagina yaitu VCare Intimate Spay.

Kelebihan VCare Intimate Spray

Kelebihan VCare Itimate Spay dibanding produk serupa lainnya:

1. Hasil nyata
2. Menggunakan bahan natural dan aman
3. Tidak menggunakan pewarna
4. Pemakaian tidak repot, tidak perlu dibilas lagi.

Itu tadi kelebihan dari VCare Intimae Spray, jadi jangan ragu lagi pakai VCare Intimate Spray. Yuk rasakan khasiatnya disini. (Ali Ar.)

Memiliki penis atau Mr. P yang besar dan panjang mungkin jadi salah satu impian dan kebanggaan banyak pria. Tapi penggunaan produk perawatan untuk Mr. P tidak boleh sembarangan karena jika menggunakan produk yang asal-asalan bisa mengakibatkan masalah pada Mr. P.

Para pria yang menginginkan penis besar biasanya menginginkan hubungan seksual yang berkepanjangan dan ereksi yang kuat tahan lama demi memuaskan pasangan di ranjang.

Pembesaran mr. p bisa dilakukan dengan bedah maupun non bedah, akan tetapi karena mengingat biaya operasi yang mahal, banyak pria yang memilih metode pembesaran penis non-bedah dengan menggunakan obat-obatan, seperti halnya Titan Gel.

Produk Titan Gel hadir untuk menyelesaikan masalah yang dihadapi pria seperti Mr. P yang kecil dan pendek, lembek dan mudah lemas serta tidak perkasa di ranjang.

Titan gel terbuat dari bahan-bahan alami sehingga aman untuk digunakan, diproses dengan teknologi canggih dan nyaman bila digunakan.

Cara kerja dari Titan Gel ini adalah meningkatkan dan melancarkan aliran darah ke Mr. P sehingga hal inilah yang membantu pembesaran volume Mr. P anda. Pemakaian Titan Gel yang dibarengi olahraga yang tepat dapat menambah efek untuk merangsang pembesaran Mr. P.

Cara Pakai Titan Gel Hitam

Bagaimana cara pakai Titan Gel yang benar?

1. Lumasi Mr. P anda dengan seksama sebelum memulai latihan, krim Titan Gel direkomendasikan untuk efektivitas maksimum dari pelatihan.
2. Stroke Mr. P anda dengan gerakan ringan (jangan terlalu bersemangat) untuk membuat setengah ereksi, keadaan seperti ini darah bisa terpompa optimal di Mr.P.
3. Lakukan gerakan OK grip secara mekanis dengan cara menggenggam penis dengan ibu jari dan jari telunjuk dengan posisi melingkar. Dengan cara ini memungkinkan Titan Gel menjangkau setiap bagian Mr. P untuk meningkatkan sirkulasi darah dengan optimal.
4. Mulai dari pangkal, sedekat mungkin dengan tulang kemaluan. Karena dengan cara ini Mr. P bisa dilatih dari posisi bawah hingga kepala Mr. P.
5. Ulangi Langkah-langkah sebelumnya sampai untuk stimulasi aliran darah ke Mr. P dengan Optimal.

Sekarang sudah tau kan cara pakai Titan Gel seperti apa? Yuk buktikan sendiri manfaatnya agar Mr.  jadi perkasa disini. (Ali Ar.)

Ejakulasi Dini merupakan masalah yang banyak dihadapi pria. Ejakulasi dini sendiri merupakan suatu kondisi keluarnya sperma yang lebih cepat dari yang diharapkan saat berhubungan suami istri.

Seorang pria dianggap mengalami ejakulasi dini ini jika ejakulasi terjadi kurang dari 1 menit, sehingga memunculkan efek seperti muncul kecemasan, ketakutan, dan stress pada penderita maupun pasangan.

Penyebab Ejakulasi Dini

Penyebab ejakulasi dini yaitu faktor psikologi seperti trauma, kegirangan dan kecemasan, tapi di kondisi tertentu juga bisa mengalami ejakulasi dini seperti tekanan darah tinggi, penyakit jantung, diabetes, dan efek samping dari pemakaian obat.

Jangan pernah mengabaikan kondisi ejakulasi dini, karena dapat mengganggu kelancaran hubungan suami istri.

Kami punya solusi bagi kamu yang pengen kuat dan tahan lama saat berhubungan intim dengan pasangan, dengan pakai Al Afiah.

Kenapa harus Al Afiah? Al Afiah diproses dengan teknologi modern, terbuat dari 100% bahan alami sehingga terjamin aman tanpa efek samping, efek cepat berasa dan tahan lama, serta sudah diuji khasiatnya.

Masih belum yakin dengan produk Al Afiah? Yuk pesan disini dan rasakan sendiri efek tahan lamanya. (Ali Ar.)

Ada banyak wanita yang minder karena tidak punya payudara besar. Bagi Sebagian wanita menganggap payudara besar adalah ukuran yang ideal dan mampu menambah kepercayaan diri wanita.

Dari segi ilmiah, payudara yang lebih besar memiliki keuntungan dalam hal medis dan manfaat Kesehatan.

Keuntungan Dan Manfaat Memiliki Payudara Besar

Keuntungan dan manfaat kesehatan apa saja yang didapat jika memiliki payudara besar?

1. Seorang wanita dengan payudara besar memiliki hormon dan sistem reproduksi yang sehat dan diakui sebagai tanda kesuburan.
2. Menyelamatkan wanita agar tidak tenggelam karena payudara besar mengandung banyak jaringan adiposa yang mampu memberikan daya apung dan mampu menyelamatkan wanita dari tenggelam.
3. Jadi pusat perhatian bagi kaum pria karena faktanya pria menyukai wanita dengan payudara besar.

Buat anda yang minder karena berdada kecil dan mau punya payudara besar, kami punya rekomendasi serum pembesar payudara dan bokong yang aman digunakan dan tanpa menimbulkan efek samping, yakni Miss B&B.

Miss B&B Serum ini sangat ampuh dan mampu menjadikan payudara dan bokong menjadi lebih besar, kencang, padat, dan montok (hasil akan berbeda-beda setiap orang karena tergantung hormon si pemakai).

Miss B&B juga sudah terdaftar di BPOM dan aman digunakan karena terbuat dari bahan-bahan herbal alami sehingga tidak menimbulkan efek samping dalam penggunaannya.

Masih belum yakin dengan produk Serum Miss B&B? Yuk buktikan sendiri hasilnya disini. (Ali Ar.)

Wanita yang memiliki payudara kecil sering kali mencari berbagai cara untuk memperbesar ukuran payudara demi mendapatkan ukuran yang ideal. Hal itu terjadi karena payudara dianggap sebagai aset Wanita dalam menunjang penampilan dan daya tarik seksual.

Ada banyak cara yang dapat dilakukan untuk pembesar payudara, mulai dari cara alami hingga cara medis dengan prosedur operasi. Prosedur operasi seperti implan silikon dan pengikatan payudara dengan lemak.

Daftar Makanan Pembesar Payudara

Selain cara medis, proses memperbesar payudara bisa dilakukan secara alami dengan mengonsumsi beberapa makanan pembesar payudara yang dapat anda coba sendiri dirumah, meliputi:

1. Susu
   Didalam susu terkandung hormone estrogen, progesteron dan prolaktin yang penting untuk memperbesar payudara. Selain susu hewani, susu kedelai juga baik untuk meningkatkan ukuran payudara karena mengandung isoflavone.
2. Kacang
   Kacang-kacangan seperti kacang tanah, mete, kenari dan kemiri merupakan makanan yang kaya akan protein dan lemak baik.
3. Sayuran Hijau
   Sayuran hijau seperti bayam dan brassica mampu membantu mengencangkan payudara Wanita. Sayuran hijau memiliki nilai gizi baik sebagai pembesar payudara.
4. Makanan Laut
   Makanan laut mampu membantu peningkatan payudara, diantaranya: udang, tiram, kerang dan rumput laut yang berfungsi untuk menginduksi hormone seks dalam tubuh.
5. Biji-bijian
   Biji-bijian mampu meningkatkan kadar estrogen dalam tubuh. Meliputi: biji matahari, wijen, labu, termasuk makanan pembesar payudara yang baik.
6. Ayam
   Ayam kaya akan kadar estrogen yang bermanfaat untuk meningkatkan ukuran payudara.

Itu tadi makanan yang bisa anda konsumsi untuk memperbesar payudara secara alami dan aman dirumah. Cara tersebut tidak memiliki efek samping kecuali bagi yang memiliki alergi terhadap makanan tersebut.

Nah jika anda ingin cara yang cepat dan praktis untuk pembesar payudara, kami punya rekomendasi obat pembesar payudara yang aman digunakan yaitu Vienna.

Apa sih manfaat dari Vienna? Manfaat Vienna meliputi mampu memperbesar payudara, mengencangkan payudara yang kendur, meningkatkan elastisitas kulit penyangga payudara dengan ekstrak anti aging yang dimiliki, dan memperlancar peredaran darah disekitar payudara.

Banyak kan manfaat yang dimiliki obat pembesar payudara Vienna? Yuk rasakan manfaat Vienna disini. (Ali Ar.)

Obat perangsang dianggap mampu meningkatkan gairah seksual dan performa saat berhubungan intim. Untuk sebagian orang yang mengalami penurunan hasrat seksual, obat perangsang mampu mengatasi masalah tersebut.

Obat perangsang kini tidak hanya untuk pria, sekarang ini juga sudah tersedia obat perangsang untuk Wanita. Obat perangsang Wanita tidak untuk meningkatkan libido, melainkan mengatasi penyebab gairah seksual yang rendah.

Penyebab Turunnya Gairah Seksual

Penurunan gairah seksual disebabkan oleh 2 faktor, yaitu faktor fisik dan psikologis. Berikut diantaranya:

1. Hormon Terganggu
   Hormon testosterone yang terganggu menyebabkan gairah seksual menurun. Hormon tiroid yang rendah dan hormon prolaktin yang tinggi membuat seseorang sulit terangsang secara seksual.
2. Penyakit Tertentu
   Jika anda mengalami obesitas, diabetes, tekanan darah dan kolestrol tinggi bisa berpotensi penurunan gairah seksual.
3. Efek Samping Obat-obatan
   Pemakaian obat-obat tertentu dengan jangka Panjang bisa mempengaruhi gairah seksual.
4. Stress
   Hindari stress dan depresi, jangan terlalu cemas dan tegang agar gairah seksual tetap terjaga dan tidak menurun.

Cara Untuk Meningkatkan Gairah Seksual

Gairah seksual dapat ditingkatkan dengan cara menerapkan pola dan gaya hidup sehat. Berikut cara yang bisa anda lakukan :

1. Olahraga Dengan Rutin
   Olahraga dengan teratur mampu meningkatkan stamina, mencegah obesitas, memperbaiki mood dan meningkatkan gairah seksual.
2. Konsumsi Buah-buahan
   Dengan rajin konsumsi buah seperti alpukat, pisang dan buah lainnya mampu bantu meningkatkan gairah seksual.
3. Hindari Rokok dan Alkohol
   Rokok, alkohol dan obat terlarang dapat merusak pembuluh darah dan melemahkan gairah serta Hasrat seksual anda.
4. Komunikasi Dengan Pasangan
   Komunikasi secara terbuka dan jujur akan mempererat ikatan emosional dan kualitas hubungan seksual dengan pasangan.

Nah bagi anda yang merasa gairah seksualnya menurun dan sedang mencari obat perangsang untuk mengembalikan gairah seksual anda, kami punya rekomendasi obat perangsang yang mampu meningkatkan gairah, yaitu: Parfum Identic Pheromone.

Manfaat Parfum Identic Pheromon

1. Meningkatkan produksi zat pheromone dalam tubuh
2. Merangsang seksualitas pasangan
3. Meningkatkan daya tarik seksual anda
4. Membuat pasangan merasa rileks dan nyaman saat bersama anda
5. Meningkatkan kualitas hubungan dengan pasangan
6. Meningkatkan gairah seksual pada pasangan

Sudah tau kan manfaat yang dimiliki Parfum Identic Pheromon, jangan ditunda lagi, yuk rasakan manfaat Parfum Identic Pheromon disini. (Ali Ar.)

Payudara yang besar sering dianggap salah satu faktor utama daya tarik seksual dari Wanita. Karena hal tersebut, banyak Wanita yang mencari berbagai cara memperbesar payudara. Mulai dari cara alami hingga medis dengan operasi.

Cara memperbesar payudara jalur medis yaitu dengan operasi, namun operasi pembesaran payudara ini bisa berbahaya bagi diri sendiri. Bahaya yang ditimbulkan dari operasi payudara seperti bocornya silicon yang digunakan dan bisa berdampak buruk bagi tubuh anda.

Meskipun cara medis dinilai lebih efektif dan cepat dalam memperbesar payudara, namun memiliki dampak Kesehatan yang bisa muncul dan kurang aman bagi tubuh dibandingkan dengan cara alami yang lebih terjamin keamanannya.

Cara Memperbesar Payudara Yang Aman

1. Memakai Produk Pembesar Payudara
   Produk pembesar payudara seperti pil dan krim bisa anda coba untuk memperbesar payudara. Obat ini bisa memicu produksi hormon dalam memperbesar payudara seperti estrogen, progesteron, dan hormon pertumbuhan lainnya serta bisa mengencangkan payudara.
2. Memakai Tanaman Tradisional
   Beberapa tanaman tradisional jika dikonsumsi namun menstimulasi perkembangan payudara. Tanaman tersebut meliputi fenugreek dan biji fennel.
3. Memakai Pil KB
   Selain untuk mencegah kehamilan yang tidak diinginkan, pil KB juga memiliki efek samping untuk memperbesar payudara karena pil KB mengandung hormon estrogen yang bisa menstimulasi perkembangan payudara.
4. Olahraga Dengan Rutin
   Olahraga berdampak positif pada tubuh. Beberapa jenis olahraga mampu memperbesar payudara seperti push-up, angkat beban serta wall press.
5. Konsumsi Makanan Mengandung Estrogen
   Makanan yang mengandung estrogen mampu memperbesar payudara. Makanan tersebut meliputi buah delima, plum, kale, kacang-kacangan, gandum dan produk kedelai. Berbagai makanan tersebut mampu memperbesar payudara secara alami.

Itu tadi berbagai cara memperbesar payudara yang bisa anda lakukan sendiri untuk memperbesar payudara dengan alami dan aman.

Jika anda sedang mencari cara memperbesar payudara dengan cepat dan murah tanpa operasi, kami punya rekomendasi produk pembesar payudara yaitu Sexy Boobs.

Apa saja manfaat dari Sexy Boobs? Sexy Boobs memiliki manfaat seperti mengencangkan payudara yang kendur, memperbesar ukuran payudara, menghaluskan kulit payudara, meningkatkan elastisitas kulit payudara, dan membantu melancarkan peredaran darah diarea payudara.

Wah banyak juga ya manfaat dari Sexy Boobs. Jangan ditunda lagi, Yuk rasakan manfaat Sexy Boobs disini. (Ali Ar.)

Penis merupakan organ vital pada pria, selain berperan sebagai organ reproduksi pria, penis juga menjadi tempat keluarnya urine. Melihat fungsi penis yang sangat penting bagi pria, menjaga kebersihan dan Kesehatan penis juga harus dilakukan.

Menjaga Kesehatan penis tidak hanya agar fungsi reproduksi bisa berjalan dengan baik, tapi bisa juga untuk mencegah pria mengalami penyakit kelamin yang bisa membahayakan dirinya sendiri.

Bagaimana Cara Merawat Penis?

1. Bersihkan penis secara rutin. Dengan membersihkan penis secara rutin saat mandi, anda juga bisa sekalian mengecek kondisi penis anda dan mewaspadai tanda-tanda penyakit yang mungkin diderita.
2. Lakukan ereksi secara penuh. Ereksi mampu membuat otot-otot halus di penis menerima oksigen yang melimpah dari darah sehingga bisa menyehatkan penis dan jaga bentuk penis tetap dalam ukuran normal.
3. Melakukan Sunat. Dengan penis disunat bisa berikan beragam manfaat untuk Kesehatan, diantaranya: lebih mudah untuk dibersihkan, menghindarkan resiko penyakit saluran kemih dan mencegah penyakit menular seksual.
4. Mencukur bulu kemaluan secara teratur. Bulu kemaluan yang terlalu lebat dan tidak dicukur teratur bisa menjadi sarang bakteri dan menyebabkan gatal-gatal, untuk menghindari hal itu rutinlah menccukur bulu kemaluan demi menjaga kesehatan penis.
5. Pilih celana dalam yang tepat. Usahakan untuk memilih celana dalam berbahan katun karena bisa menyerap keringat dengan sempurna dan ganti celana dalam setiap hari untuk memastikan kebersihan penis.

Rekomendasi Produk Untuk Merawat Penis

Nah, sebelumnya sudah dijelaskan mengenai cara merawat penis, kami juga punya rekomendasi produk untuk merawat penis, yaitu dengan Titan Gel Gold. Kenapa harus Titan Gel?

1. Mampu meningkatkan aliran darah ke seluruh bagian penis
2. Merileksasikan otot-otot penis
3. Mampu mengaktifkan produksi testosteron
4. Mampu memperbesar penis
5. Membantu regenerasi jaringan penis
6. Mampu meningkatkan sensitifitas saraf.

Banyak kan manfaat yang didapatkan jika menggunakan Titan Gel Gold, jangan ditunda lagi yuk rasakan khasiat dari Titan Gel disini. (Ali Ar.)

Merawat kesehatan tubuh merupakan hal yang wajib dilakukan, tak terkecuali bagi laki-laki maupun perempuan baik tua maupun muda. Bagi perempuan perawatan menggunakan skincare sudah banyak dilakukan agar kesehatan dan kecantikan kulit selalu terjaga. Begitu juga bagi pria, sekarang ini sudah banyak skincare yang bisa digunakan pria.

Selain produk skincare untuk pria, sekarang ini pria bisa menggunakan produk perawatan untuk organ vital pria atau Mr. ‘P’. untuk merawat Mr. ‘P’ tentunya tidak boleh sembarangan, karena itu Titan Gel telah hadir untuk menjawab kebutuhan untuk merawat organ vital pria.

Titan Gel juga terbuat dari bahan alami dan dibuat dengan teknologi canggih sehingga aman dan nyaman saat digunakan pada organ vital pria.

Efek dari penggunaan Titan Gel ini tidak cuma memberikan peningkatan ukuran pada organ vital pria, jika digunakan secara teratur bisa memungkinkan anda mendapatkan ereksi yang stabil, meningkatkan durasi untuk berhubungan intim, dan daya tahan yang lama.

Titan Gel mudah diaplikasikan tak butuh waktu lama untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Ukuran Mr. ‘P’ yang diperbesar menggunakan Titan Gel memiliki sifat yang permanen. Jadi jangan khawatir kalau ukuran Mr. ‘P’ akan kembali mengecil jika tidak memakai Titan Gel.

Manfaat penggunaan Titan Gel untuk Mr. ‘P’

Titan Gel - Hitam memiliki banyak manfaat, diantaranya :

1. Membesarkan dan memanjangkan alat vital pria
2. Membantu memperlancar aliran darah
3. Meningkatkan elastisitas jaringan
4. Menstabilkan dan memperpanjang ereksi
5. Mengatasi ejakulasi dini

Produk Titan Gel ini sudah berizin BPOM, sehingga produk ini sangat aman digunakan dan terpercaya karena terbuat dari bahan-bahan alami. 

Ereksi anda lemah? Mr. P kecil? Dengan pakai Titan Gel semua masalah tersebut bisa diperbaiki segera. Masih belum yakin? Yuk coba rasakan manfaatnya disini. (Ali Ar.)

Hubungan intim suami istri merupakan salah satu aspek penting dalam suatu pernikahan, akan tetapi permasalahan seputar aktivitas di ranjang kadang hadir tanpa diduga.

Masalah yang sering muncul di ranjang kerap kali dialami pria adalah ejakulasi dini. Ejakulasi dini sendiri merupakan kondisi dimana seorang pria mengalami orgasme atau mengeluarkan sperma terlalu cepat saat berhubungan seksual.

Penyebab ejakulasi dini bisa disebabkan oleh faktor emosional dan fisik. Namun bisa juga karena depresi, stress, hingga cemas saat berhubungan intim.

Ejakulasi dini yang tidak ditangani dapat menimbulkan stress. Kondisi tersebut harus segera diatasi, seperti dengan senam kegel, konsumsi obat-obatan, dan bisa konseling dengan psikiater.

Untuk anda yang sedang mengalami ejakulasi dini, kami punya rekomendasi obat kuat pria yang mampu mengobati masalah anda yaitu Al Afiah.

Al Afiah merupakan obat kuat pria yang khasiatnya mampu menambah durasi yang sangat lama dari 1 – 3 jam tanpa ejakulasi dini dan tidak mudah loyo.

Produk Al Afiah ini juga sudah berizin BPOM jadi sudah pasti 100% aman untuk digunakan.

Jadi jangan ragu untuk gunakan produk Obat Kuat Pria Al Afiah ini dan rasakan khasiatnya. Yuk cek produknya disini. (Ali Ar.)

Setiap Wanita pasti menginginkan bentuk tubuh yang Ideal, terutama dibagian payudara. Bagian inilah yang membuat Wanita terlihat lebih seksi dan menjadi idaman banyak pria. Dengan anggapan tersebut banyak wanita yang berlomba-lomba untuk mencari cara mendapatkan payudara besar dan indah menawan.

Meski demikian, tidak semua pria memiliki pemikiran yang sama dengan wanita akan hal tersebut. Banyak faktor yang mempengaruhi seperti latar belakang, budaya dan kepribadian yang dijadikan pria sebagai pertimbangan dalam memilih pasangan.

Pandangan tentang payudara besar ada di hampir setiap negara, terutama dikalangan para model yang banyak mendominasi berbagai media, hal inilah yang mempengaruhi cara pandang pria dalam menilai wanita.

Kelebihan Miliki Payudara Besar

Banyak kelebihan yang dimiliki jika mempunyai Payudara Besar, diantaranya:

1. Tidak bisa tenggelam saat berenang karena jaringan adiposa di payudara bisa membantu mengapung di dalam air.
2. Penghangat badan karena jaringan adiposa pada payudara bisa membantu wanita tetap hangat saat cuaca dingin.
3. Terlihat lebih subur, seorang wanita dengan payudara besar terlihat lebih subur daripada wanita dengan payudara kecil karena payudara besar menjadi indikasi sistem reproduksi yang sehat.

Nah jadi makin tertarik kan untuk memiliki payudara besar setelah tau kelebihannya, untuk itu kami punya rekomendasi produk serum pembesar payudara dan bokong yang ampuh dan sudah terdaftar BPOM yaitu Miss B&B.

Kenapa harus Miss B&B? karena Miss B&B serum diformulasikan secara khusus untuk membesarkan dan mengencangkan Payudara dan Bokong tanpa menimbulkan efek samping karena terbuat dari bahan-bahan herbal alami.

Serum pembesar payudara dan bokong sangat ampuh menjadikan payudara dan bokong yang kecil jadi lebih besar, kencang, padat dan montok berisi sehingga terlihat lebih indah dan menawan.

Mau punya Payudara dan Bokong yang besar? Yuk order Miss B&B sekarang disini. (Ali Ar.)